Classpass-Gründerin Payal Kadakia auf ihrem Smoothie-Booster und wie lange sie die Planke halten kann

Willkommen bei Wellness Confidential, unserer Quick-Fire-Interview-Serie, in der wir hart schlagende (okay, unterhaltsame) Wellness-Fragen, Blitzroundstil stellen.

Diese Woche befragen wir den 32-jährigen Payal Kadakia, den CEO hinter der Moment Fitness Megabrand Classpass, der ein oder zwei Dinge über die Planung eines guten (und erschwinglichen) Trainings weiß.

Als erstes tat ich, als ich heute Morgen aufgewacht bin: Ging einen Lauf!

Letzte, was ich getan habe, bevor ich letzte Nacht schlafen gegangen bin: Sprach mit meinem Verlobten.

Die meisten Leute wissen das wahrscheinlich nicht über mich, aber .. Ich trage immer eine Halskette namens a Tulsi Mala Mein Großvater gab mir in der sechsten Klasse. Außerdem bin ich 4'11 ".

Der einzige Ort, den ich niemals Yogahosen tragen würde: eine Hochzeit.

Training Ich bin derzeit besessen: Veränderungskreis.

Der einzige Wellness -Trend, den ich mich nie versuchen werde: Reinigung.

Wenn Zucker ein Superfood wäre, würde meine Ernährung bestehen: Skittles, saure Patch Kinder. und Butterscotch -Süßigkeiten.

Das letzte Mal, als ich meinen Ofen benutzte: Hmm ... niemals.

Ich mache nie einen Smoothie, ohne hinzuzufügen: Erdnussbutter!

Wenn ich ein Obst oder Gemüse wäre, wäre ich sein: eine Wassermelone.

Ich bin fest davon überzeugt, dass eine Frau nie zu viele haben kann: Trainingspops.

Der einzige Lied, den ich wiederholt habe: Omis "Cheerleader."

Das einzige Schönheitsprodukt, das ich immer wieder auffülle: Eyeliner.

Mein Spot für Date Night mit meinem BF/GF/BFFs: Der Flatiron Room.

Mein denkwürdigster verschwitzter Moment: Ich hielt über vier Minuten Planke!

Eine Möglichkeit, auf die ich zurückgegeben habe, auf die ich stolz bin Ist: Helfen.

Mein Mantra des Augenblicks: Veränderung umarmen.

Ich möchte mehr Wellness -Geheimnisse von inspirierenden Unternehmern lernen? Lauren Bush Lauren enthüllt das Training, an das sie begeistert ist, und den Grund, warum sie niemals Paläo machen wird.

(Foto: Payal Kadakia)