Sammelaktion SLT Yoga
Fitnesskurse folgen der Mode. Die Fitnessstudios und Studios der Stadt starten ständig neue „IT“ -Kurse. In der Sammelklage geben wir auf, was wir versuchen oder was wir wirklich wollen. Und bitte sagen Sie uns, über welche Klassen Sie sich im Kommentarbereich freuen!
Yoga kann einschüchternd für First-Timer sein: Sanskrit, Om-Ing und Brezel-ähnliche Praktiker.
Für diejenigen, die ihren Yoga anziehen wollen, ohne ein einziges OM aussprechen zu müssen, gibt es Ich habe gerade SLT Yoga gestartet, Die Idee von Erin Jacques, einem Übungsphysiologen und ehemaligen Direktor des Yoga -Programms von Ateme,.
Wir fanden es erfrischend, dass Jacques eher als Freundin als als Guru wirkt. Wie viele Yogalehrer nennen ihre Schüler "Dollface" und bieten felende Anpassungen vor? Sie leitet eine schnelllebige stundenlange Vinyasa.
Die Signature Volume-11-Playlist von Rock and Pop hat mehr mit einer Spinklasse als eine Yoga-Klasse gemeinsam gemeinsam. Der Methodenname bezieht sich auf Stärkung, Verlängerung und Melodien. (Es ist ein Wort von seinem Schwester Megaformer-Training nebenan, SLT, das von Amanda Freeman, auch dem Mitbegründer von Vital Juice, geschaffen wurde).
Wir ließen das SLT-Yoga-Gefühl gedehnt, geschmeidig und verschwitzt, nachdem wir eine Bootcamp-Anzahl von Liegestütze und Lungen getaktet hatten. Es ist die perfekte Yoga-Klasse für Typ-A-Trainingser. Unser einziges Streit ist, dass es schwierig ist, den Ausbilder über die laute Musik zu hören, auch wenn sie Mikrofon ist.
Für wen für: Boutique -Fitness -Junkies, die etwas Yoga in die Mischung werfen wollen. Yoga -Skeptiker. Yogis auf der Suche nach einer Kraftstunde.
Buchen Sie es oder überspringen Sie es: Buche es.
SLT, 24 $ (erstklassig $ 15), 37 W. 57. st., Übrigens fünfte und sechsthige Ave., Ste. 703, 212-355-1737, www.sltnyc.com
