CBD neugierig? Hier ist das Starterprodukt, das Sie ausprobieren sollten, basierend auf Ihrem Lebensstil

Der CBD-Zug tuckerte in den letzten fünf Jahren stetig durch die Welt des Wellness (und in den sozialen Medien).

Es hat einen langen, kompliziert klingenden Namen (Cannabidiol) und einen eher umstrittenen Cousin (CBD wird von Hanfpflanzen abgeleitet, enthält jedoch nicht die psychoaktiven Eigenschaften von THC). Aber wenn Sie neugierig auf CBD sind (es muss ein Grund geben, warum jeder auf Instagram darum geht, richtig, richtig?) Der Schlüssel zur Überwindung von Zögern oder Skepsis, die Sie möglicherweise haben Was es ist tatsächlich und was es für Ihren Körper literal tut.

"CBD interagiert mit dem Endocannabinoid -System (ECS), einem System von Rezeptoren, das von der Körperschaft hergestellte Endocannabinoidverbindungen empfängt, die eine ähnliche chemische Zusammensetzung wie CBD aufweisen". "Das ECS schafft ein Gleichgewicht, indem er sich mit allen anderen Systemen im Körper überschneidet, einschließlich des kardiovaskulären, nervösen, endokrinen und immunen Systems."

Was soll all das Sch warfische Zeug für Sie bedeuten?? Laut Palmer wird Ihr Cortisol, wenn Sie gestresst sind, erhöht, was dazu führen kann. "Wenn Endocannabinoide außer Betrieb sind, kann CBD einspringen, um die ECs zu retten und das Gleichgewicht in allen Systemen des Körpers wiederherzustellen", sagt Palmer.

Trotz dessen, was Sie vielleicht von CBD-Liebhabern in Ihrer Freundesgruppe gehört haben. Der erste Schritt bei der Suche nach einem CBD -Produkt für Anfänger, das für Sie funktioniert.

"Charlottes Web setzt einige der höchsten Teststandards in der Branche", sagt Palmer. "Wir arbeiten eng mit unseren amerikanischen Landwirtschaftspartnern zusammen, die biologisch zertifiziert sind, und müssen mehrere Tests auf Boden und Wasser durchführen. [Sie] testen auch den Hanf für Schimmel und die CBD- und THC -Potenz, um den besten Zeitpunkt für die Ernte zu bestimmen."

Als nächstes finden Sie die Formel, die zu Ihrem Lebensstil passt, denn ja, sie können verschiedene Dinge unterstützen. Unabhängig davon. Lesen Sie weiter, um Ihre zu finden.

Scrollen Sie weiter, um das Anfänger-CBD-Produkt zu finden, das für Ihren täglichen Lebensstil am besten geeignet ist.

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1. Du bist eine vielbeschäftigte Biene, die ein Nickerchen gebrauchen könnte

Wenn acht Stunden eher nach einem Traum als nach der Realität klingen, benötigen Sie möglicherweise Hilfe in der Abteilung des ZZZ und CBD können helfen. Laut Palmer reguliert das Endocannabinoid -System zirkadiane Rhythmen und hilft auch dabei, die alltägliche Körperfunktion wie Appetit, Stimmung und Schlaf aufrechtzuerhalten. "Untersuchungen legen nahe, dass CBD beim Sturz und beim Einschlafen helfen kann", fügt sie hinzu.

Palmer schlägt vor, Charlottes Web ™ CBD Sleep Gummies auszuprobieren, die seinen hochwertigen CBD mit Melatonin (einem natürlichen Hormon, das unseren zirkadianen Rhythmus reguliert), um die Qualität des Schlafes wirklich zu unterstützen. Außerdem haben diese veganen Gummis einen leicht süßen natürlichen Himbeergeschmack, sodass Sie Ihr Sleepytime-Anfänger-CBD-Produkt als Dessert vor dem Bett betrachten können.

2. Sie betonen fünf Tage die Woche über die Arbeit

Laut Palmer kann CBD eine der wirkungsvollsten Dinge tun, um eine ausgewogene Stressreaktion zu unterstützen. "Stress verursacht einen Wasserfall -Effekt: Er stört den Schlaf, dämpft eine gesunde Immunantwort und führt zu Müdigkeit und möglicherweise zu Stimmungsveränderungen", sagt sie. Wenn Sie gestresst sind, können Sie sich darauf verlassen, dass es nicht nur mental, sondern auch physisch, sondern auch körperlich, sondern auch körperlich spürt.

CBD-ähnliche Vollspektrum-CBD-ähnliche Web Calme ™ Gummies-Can-Hilfsmittel bei der Verwaltung des alltäglichen Stresses, indem sie überrexte Nerven ausbalancieren, die uns dazu neigen, uns stärker gestresst zu fühlen, sagt Palmer. Willst du Beweise? Eine Studie aus dem Jahr 2017 zeigte, dass die Einnahme von CBD vor der Öffentlichkeit dazu beitrug, ein Gefühl der Ruhe für Nervenredner zu unterstützen. Und da das öffentliche Sprechen (inoffiziell) der ultimative Stresstest ist, wissen Sie, dass es sein Salz wert sein muss.

3. Sie suchen einen Wellness -Reset

Manchmal müssen Sie einen Schritt zurück treten und Ihr allgemeines Wohlbefinden ein wenig Schub zum Besseren geben. Für diese Momente entscheiden Sie sich für Charlottes Web Daily Wellness Gummies oder Charlottes Web ™ Originalformel, die beide auf die Signature-CBD-Formel tippen.

Dies sind großartige Optionen für CBD -Newcomer, und die Wissenschaft stimmt zu. Um die Wirksamkeit der Web ™ Originalformel von Charlotte zu bestätigen, führte die Radicle Science eine klinische Studie über Personen durch, die zuvor nicht In der Vergangenheit CBD eingenommen, und die Teilnehmer verzeichneten einen Anstieg des Wohlbefindens um 74 Prozent, eine Verbesserung der Schlafqualität von 32 Prozent und eine Abnahme des Stressgefühle um 53 Prozent um 53 Prozent. Also selbst wenn Sie sich nur ein wenig fühlen meh Eines Tages können Sie Ihren Anfänger -CBD -Sidekick für eine allgemeine Unterstützung aufnehmen.

4. Sie sind auf der Suche nach einer besseren Routine für Trainingswiederherstellung

Wenn Ihr Alltag Fitness-Sitzungen oder anstrengende Yoga-Posen umfasst, können Sie durch Training induzierte Entzündung erleben. Sie haben es vermutet, CBD kann dabei helfen. "Wenn die Entzündung nach dem Training zu übermäßig wird, können CBD und andere unterstützende Phytocannabinoide verwendet werden. "Mit anderen Worten, CBD unterstützt die Genesung von durch Training induzierten Entzündung."

Bekämpfen Sie Entzündungen und Tage mit Charlottes Web Recovery Gummies, die auch beruhigende Zutaten wie Kurkuma und Ingwer enthalten. Nehmen Sie eine Schaumstoffwalze, und Sie werden bereit sein, alles zu übernehmen, was Ihr Trainingsprogramm für Sie als nächstes bereitet.

Top Foto: Getty Images/Peter Griffith