Karotte ist die hautbraunen, kollagener Steigerungszutaten
In Anbetracht des Retinols (auch bekannt als Goldstandard der Anti-Aging-Hautpflege) ist auch in Vitamin A reich. Das heißt, dr. Dr. Mikailov warnt davor, die gleichen unmittelbaren Ergebnisse von Karottenprodukten zu erwarten wie von Retinoiden. „Während es als Antioxidans wirksam ist und ein Vorläufer von Retinol ist, funktioniert Karotte nicht so schnell und ebenso wie Retinol oder verschreibungspflichtige Tretinoin“, sagt sie.
DR. Hartman stimmt zu und bemerkt: „Karotten in der Hautpflege werden Ihnen nicht das gleiche Ergebnisniveau geben wie ein Produkt mit reinem Vitamin A. Wenn Sie also nach Peeling oder einer Verringerung der Akne suchen, möchten Sie Karotten in Ruhe lassen und ein Produkt mit Retinol auswählen. Aber wenn Sie etwas Neues ausprobieren möchten, das vorsichtig helfen kann, die Haut aufzuhellen, probieren Sie Karotten aus.”
Während das Snacking an Karotten seine eigenen Vorteile bietet (z. B. die Faserfaser und die Unterstützung von Augengesundheit), müssen Sie sie topisch anwenden, um Änderungen in Ihrer Haut zu erkennen. "Die topische Anwendung eines Zutaten unterscheidet sich vom Verbrauch", sagt Dr. Mikalov. „Die topische Anwendung wirkt sich nur auf die Haut aus, während der Verzehr von Karotten allen Körperorganen zugute kommt. Die topische Anwendung ist der sicherste Ansatz für die Hautvorteile von Beta-Carotin.”
Ihre beste Wette, sagt Dr. Hartman ist, nach Produkten zu suchen, die Karotten mit feuchtigkeitsspendenden Inhaltsstoffen wie Hyaluronsäure, Glycerin oder Ceramiden kombinieren. Da Karotten ähnlich wie bei anderen Vitamin-A-reichen Produkten wirkt, warnt er davor, sie neben Retinoiden zu verwenden, da die Zusammenhänge der beiden Ihr Irritationsrisiko erhöhen könnten.
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