Können Sie sich aus den Krämpfen masturbieren?? Ein Doktor- und Sexualitätsexperte Rat

Als Bonus muss Masturbation in Ihrer Periode oder ein anderer Sexualakt in dieser Angelegenheit nicht zu zerstörten Blättern führen. Dazu schlägt der Sexologe Shamyra Howard, LCSW, vor, dass Sie Klitoris -Sexspielzeug anstelle eines penetrativen Spielzeugs verwenden. "Sie müssen nichts einfügen, und wenn Sie ein Gerät wie einen Zauberstab oder eine Kugel haben, müssen Sie nicht einmal einen Kontakt mit Haut zu Device haben", sagt Howard.

Denken Sie daran, Klitoralorgasmen sind für die meisten vulva-Eigentümer der Orgasmus am schnellsten, und in diesem Sinne ist Howards Top-Empfehlung die Womanizer-Premium (200 US-Dollar), der elegante Goldstandard eines Saug-Sexspielzeugs. Mit 12 Intensitätsniveaus und luftbasierter Klitoris-Saug-Technologie können Sie Ihren Höhepunkt in Sekunden lang flach erreichen. Wenn es um Bullet-Stimmung geht, ist Dame's Zee (30 US. Und wenn Sie wirklich versuchen, die Dinge zu beschleunigen, werden das Zumio X (110 US -Dollar) oder das Bess -Klitoralmassagegerät (99 US -Dollar) Ihren Vergnügungspunkt abzielen Und Erleichtern Sie Ihre Schmerzpunkte. Am allerbesten? Alle diese Spielzeuge sind wasserdicht, für ein quietschendes, mit Vergnügen gefüllter Dusche Sesh.

Und wenn Sie sich auf manuelle Masturbation verlassen möchten, um Zeitschmerzen zu lindern, funktioniert das auch, das funktioniert auch. Unabhängig von Ihrer Menstrubationsmethode der Wahl lohnt es sich letztendlich zu sehen, ob es Ihrem Zeitraum hilft.

Auf der Suche nach anderen Möglichkeiten, um Ihre Periodenschmerzen zu lindern? So essen Sie für jede Phase Ihres Menstruationszyklus:

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