Kann das Umschalten auf organische Bettwäsche Ihr Leben wirklich verändern? Ich habe es versucht, es herauszufinden

Wenn Sie sich Ihr vollkommen bequemes Traumbett vorstellen, wie fühlt es sich an? Für mich ist es plüschig und wolkenartig, obwohl es nicht so matschig ist, dass es sich anfühlt, als würde ich in eine bodenlose Schaumstoffgrube versinken, wenn ich mich nach unten lehne und mit Blättern bedeckt ist, die sich wie eine (nicht zu heiße) Umarmung anfühlen.

Die Matratze, die ich in den letzten Jahren an all diesen Punkten abgedeckt habe ... als ich sie zum ersten Mal bekam. Nach vielen Nächten des Schlafengehens verlor es etwas von seiner Plüschigkeit, und ein Eindruck meines Körpers hat sich bis zu dem Punkt in den Weg in den Kissenbewegung gearbeitet. Und meine Blätter? Sagen wir einfach, sie haben sich nach unzähligen Wäsche nicht so gut hochgehalten.

Als ich anfing, sich Ersatz zu untersuchen, wurde mir klar könnte Ich möchte die Zutaten in meiner Matratze genauso bewusst sein (und Blätter, Kissen usw.) Da ich von den Zutaten bin, lagere ich in meinem Kühlschrank auf-du weißt, wenn man bedenkt, dass ich jeden Tag mit der Pflanze darauf bin.

Ich möchte vielleicht der Zutaten in meiner Matratze genauso bewusst sein, wie ich von den Zutaten bin, die ich in meinem Kühlschrank lagere.

Hier ist der Deal: Konventionelle Matratzen werden oft mit chemischen Flammbewegern behandelt und aus Materialien hergestellt, die flüchtige organische Verbindungen abgeben können-keine Dinge, die ich in meinem Schlafzimmer möchte, insbesondere wenn man bedenkt, dass der durchschnittliche Mensch ein Drittel ihres Lebens schläft (und mit einem Strenge 9 p.M. Schlafenszeit, ich falle definitiv in dieses Lager). Und die meisten Blätter und Bettwäsche sind definitiv nicht biologisch.

Meine Forschung führte mich zu Under the Baldachin, die neue Bettwäsche, die ausschließlich in Bed Bath und darüber hinaus gefunden wurde. Hergestellt aus organischen und nachhaltigen Materialien ist es frei von all den potenziell schädlichen Chemikalien und Farbstoffen, die ich vermeiden wollte.

Der erste Schritt meines Bio-Schlafzimmers war die unter der Baldachin-Matratze, die aus grausamkeitsfreier Neuseeland-Joma-Wolle und einer Kieselsäure-Äußere besteht, um ein natürliches Flammschutzmittel zu liefern (anstelle des chemischen Zeuges).

Es wurde in einer Kiste, die so klein an meine Tür geliefert wurde. Aber sicher genug, es wurde in die weichste und bequemste Matratze, auf denen ich jemals geschlafen hatte. Nachdem ich es mit den Laken, Kissen und Duvet ausgestattet hatte, hatte ich das Gefühl, dass mein Schlafzimmer in ein schickes Hotelzimmer verwandelt worden war.

Sie kennen dieses Gefühl, wenn Sie im Urlaub ins Bett rutschen und Sie gerade wissen Sie sind dabei, einen fantastischen Schlaf zu bekommen? So fühlte ich die erste Nacht in meinem nachhaltigen Bett. Und trotz des erhöhten Gewichts der Bettdecke und der Blätter im Vergleich zu den fadenscheinigen, die ich zuvor verwendete, bin ich mitten in der Nacht dank der temperaturregulierenden Außenschicht der Woll-Außenschicht der Matratze nie aufgewacht.

Das Beste an den Laken? Da sich die Fasern der Bio -Baumwolle nach jeder Wäsche weiter ausdehnen, wurden die Blätter jedes Mal, wenn ich sie wusch. (Und seien wir ehrlich, jeder kann immer eine Ermutigung am Wäschetag einsetzen.)

Außerdem profitiert die Entscheidung für Bio -Bettwäsche mehr als nur meine persönliche Schlafsituation. Unter dem Baldachin unterstützt die ländlichen Gemeinden in der Nähe von Kohlapur, Indien (wo sich eine ihrer Cut-and-Sew-Einrichtungen befindet), indem sie Tausende von Menschengesundheitsdiensten, Bildungsmöglichkeiten und Berufsausbildung bringen. Es ist also ein Wohlfühlszenario von Anfang an zu schlängeln.

Meine Forschungen zu den Vorteilen von Bio-Bettwäsche haben mich auch dazu gebracht, über andere weniger offensichtliche Bereiche meines Lebens nachzudenken, in denen ich vielleicht nachhaltigere Entscheidungen treffen möchte, die meine Garderobe, meine Kaffeegewohnheit und mehr. Das Umschalten auf eine bessere Situation für mich mit mir machte mich nicht zu einer neuen Person (obwohl ich aufgewacht bin Gefühl Wie eine neue Person nach jeder herrlichen Nacht des Schlafes), aber es drängte mich, mich auf meine Auswirkungen auf die Umwelt zu achten. Ich musste nur darauf schlafen.

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Topfoto: Andrey Pavlov/Stocksy