Kann ein Sex schnell Ihr Intimitätsgefühl mit einem Partner steigern? Hier ist, was Beziehungsexperten sagen

Um herauszufinden, was (wenn überhaupt) Sex schnell für Ihre Partnerschaft sinnvoll ist, lesen Sie weiter, um die potenziellen Vorteile von Sexualfasten zu.

Wenn man sich schnell mit einem Partner mit einem Sex eingehen

Es ist erwähnenswert, dass wenn Ihr Sexualleben nichts zu wünschen übrig bleibt, es nicht nötig ist, es in eine Pause zu setzen. „Es gibt echte physische, emotionale und relationale Vorteile von Sex, und wenn Sie sich ohne Grund davon einschränken, können Sie sich frustriert fühlen und ohne die Wohlfühlchemikalien, die Sex freigibt“, sagt Dr. Mintz.

Auf der anderen Seite ist, wenn Ihr Sexualleben mit einem Partner bereits nicht vorhanden oder nahe daran ist, „ein Geschlecht schnell als Ausrede dafür zu nehmen, keinen Sex zu haben nicht Ein effektiver Weg, um mit den potenziellen zugrunde liegenden Problemen umzugehen “, sagt Kors. In ähnlicher Weise, wenn der Geschlecht, den Sie mit einem Partner haben. Mintz schlägt vor, einen Sex -Therapeuten zu sehen (der Sie über den oben festgelegten Sensat -Fokus führen kann), anstatt zu versuchen, das Problem mit einem DIY -Sex schnell zu lösen.

Im Gegensatz dazu ein Geschlecht schnell dürfen Spielen Sie eine gesunde Rolle in Partnerschaften, die zwischen den oben genannten Ende des Spektrums fallen könnte sein. In diesem Fall schafft das Abnehmen von Sex aus dem Tisch Zeit und Raum, um andere Aspekte Ihrer Beziehung und Ihr Intimitätsgefühl anzugehen, die möglicherweise zu dieser spaltlichen, Ihre emotionale, energiegeladene und nicht sexuelle physische Verbindung miteinander beitragen, sagt, sagt Kors. Und durch die Fokussierung insbesondere auf diese Bereiche wird Ihre sexuelle Verbindung umso stärker sein, sobald der Bruch vorbei ist.

Wie man schnell ein Sex für das effektivste Ergebnis macht

Aufgrund der Art und Weise, wie Sex mit Verlangen und Anziehungskraft in unserer Kultur abgeschlossen ist. In keinem Szenario sollte es nur ein Partner sein, der sich für eine Sexpause entscheidet und diese dann an einen anderen weiterleitet, sagt Dr. Mintz. Dies könnte leicht das Missverständnis riskieren, das die erste Person nicht mehr nicht mehr will Sex mit der zweiten haben, was wiederum nicht die Funktion eines gesunden Sex schnell ist.

Um das Thema einem Partner zu erheben, beginnen Sie mit einem Gespräch außerhalb des Schlafzimmers und nicht unmittelbar vor oder nach dem Sex. „Man könnte sagen:‚ Ich möchte auf emotionale Verbindung. Ich würde es gerne versuchen. Würdest du Spiel sein?'”Schlägt Dr. vor. Mintz. Wenn Ihr Partner die Idee interessiert, können Sie ihn auch einladen, mit Ihnen über das Brainstorming zu gehen, was Sie jeweils von der Erfahrung sammeln können, sowohl individuell als auch relational, fügt Kors hinzu: „Es ist wichtig, sich diesem Gespräch im Geiste der Neugier zu nähern. Zusammenarbeit und Kreativität.”

„Genitalkontakt vom Tisch zu nehmen und gleichzeitig andere erotische Küsse und Berührung zu betreiben, kann heiß sein und Sie an die Bedeutung des Alltagsvorspiels erinnern.'”-Sex -Therapeut und Psychologe Laurie Mintz, PhD

Von dort aus geht es darum, die Bedingungen Ihres Geschlechts schnell zusammen zu definieren, in Übereinstimmung mit dem, was Sie beide glauben, Ihrer Beziehung am besten zu dienen. Überlegen Sie sich insbesondere, welche Art oder Grad des Geschlechts ausgeschlossen sind und was Sie während des Fasten tun werden, um Ihre Intimität auf andere Weise zu verbessern, sagt Dr. Mintz. „Kannst du die Hände halten?? Ausmachen? Brüste berühren? Berühren Sie Genitalien? Schneiden Sie den gesamten Kontakt oder nur den Kontakt mit Genital aus?? Die Vorbereitung aller Berührungen könnte schädlich und trennen sein, während es sich heiß sein kann Erotisch überhaupt bis es Zeit ist, die Tat zu tun.”

Zu diesem Zeitpunkt ist es auch hilfreich, herauszufinden, wie lange Ihr Fasten dauern wird. „Ein monatelanges Fasten könnte für ein Paar funktionieren, das im Allgemeinen einmal pro Woche Sex hat, während für ein Paar, das jeden Tag Sex hat, zu lang sein könnte, und sie möchten vielleicht mit einer Woche beginnen“, sagt Dr. Mintz. Sobald Sie einen Zeitrahmen festgelegt haben, überlegen Sie, wie Sie sich durchgehend miteinander verbinden und kommunizieren. Sie entscheiden sich möglicherweise für eine tägliche oder wöchentliche Trittfrequenz, damit Check-Ins sowohl über das Fasten selbst fühlen und qualitativ hochwertige, nicht sexuelle Zeit zusammen verbringen.

Wenn es Zeit ist, das schnelle und wieder sexuelle Verbinden zu brechen, machen Sie es etwas Besonderes, sagt Kors. Vielleicht setzen Sie die Szene mit Kerzen, dunkeln die Licht. Viel Augenkontakt und verbale Wertschätzung neigen auch dazu, den Einsatz zu erhöhen, fügt sie hinzu. Aber was auch immer Sie tun möchten, denken Sie daran: Dies ist der glückliche Höhepunkt einer Aktivität, die Sie für Ihre Beziehung zugute kommen-und es sollte sich genau so anfühlen.

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