Stiefel können Ihre Füße erheblich beschädigen, wenn Sie die Unterstützung der Bogenbücher benötigen-diese sind von Podologen genehmigt
Leider kann eine hohe Bögen Ihre Füße anfällig für Probleme wie Plantarfasziitis machen, die durch Schmerzen und Entzündungen am Boden Ihres Fußes gekennzeichnet sind. „Der falsche Schuh kann Plantarfasziitis, AKA -Fersenschmerzen, Instabilität von Mittelfuß, AKA, Bogenschmerzen und Achilles -Sehnenentzündungen, AKA, Beinknöchel verursachen“, sagt Najwa Javed, DPM und Gründer von E'mar Italy. Perkins fügt hinzu: „Die Patienten werden auch mit Nielsern auf dem Fußball auftreten und können auch Hammertoes entwickeln.”
Während es Optionen wie orthopädische Einsätze gibt, können Sie auch einfach nach Stiefeln mit Bogenunterstützung und ordnungsgemäßer Polsterung suchen. Perkins sagt. "Je breiter die Ferse ist, desto besser für eine erhöhte Stabilität", sagt sie. „Ich würde Absätze nicht mehr als vier Zoll empfehlen. Schnürstiefel sind großartig, weil es eine größere Chance für die Support der Knöchel gibt. Ein Stiefel mit einer Ferse oder einem Keil wird natürlich zu einem hohen gewölbten Fuß konstruiert.„In der Zwischenzeit sagt sie, um Stile zu vermeiden, die völlig flach sind, da diese keine Unterstützung für hohe Bögen bieten werden.
Im Allgemeinen sagt Javed, er solle nach Schuhen mit drei Hauptmerkmalen suchen: Die Sohle sollte Semi-Stiff sein; Es sollte mindestens einen Zentimeter -Fersenschalter haben, da die erhöhte Ferse bei der Reduzierung der Bogenbelastung helfen kann; und es sollte einen halbwälzten Bogenkontakt haben. „Jeder Schuh, der ein steifes Material entlang des Bogens hat. Zu viel Pronation kann einen schweren Arch -Kollaps verursachen und zu vielen Problemen führen.
Fügt Dr. Ashley Lee, DPM von Northern Illinois Foot & Knöchel Spezialisten, während gute Stiefel eine starre Sohle haben sollten, die im Bogen nicht leicht biegbar ist, sollten Sie immer noch in der Lage sein, Ihren Fuß zu zeigen und zu biegen.
Im weiteren Sinne finden Sie von Podiatern zugelassene Stiefel, die eine ordnungsgemäße Bogenunterstützung bieten, damit Ihre Füße schmerzfrei sein können, einschließlich der besten Stiefel für Plantarfasziitis (falls dies etwas ist, mit dem Sie bereits zu tun haben). Oh, und wenn die Idee, nur diese Arten von Schuhen zu tragen keine Schäden an Ihren Füßen verursachen.”(Diese gute alte 80/20 -Regel!)
Beste Frauenstiefel mit Bogenunterstützung
Auf der Suche nach einem stilvollen, klassischen Stiefel, der in einer Vielzahl von Farboptionen (Schokolade, Vintage -Eichenleder und Taupeleder) erhältlich ist und Unterstützung bietet? Perkins sagt, dass die Ferse zwar ein wenig hoch ist, es schön ist, es zu einer allgemeinen Wahl zu einer guten Wahl zu machen. Dieser klobige Stiefel hat einen Reißverschluss für die einfache Anpassung und wird aus Lederobergrenze hergestellt und mit einer Gummi-Sohle auskleidet.
- Materialien: Leder, Gummi
- Größen: 6-11
- Farben: Schwarz, Schokolade, Taupe, Beige, natürlich
Profis:
- Der Reißverschluss der Reißverschlüsse.
- Das schlampige Design.
- Die robuste Gummi -Sohle.
Nachteile:
- Sie sind ein wenig teuer (wenn auch nicht die teuersten auf unserer Liste).
Diese Allwetterstiefel sind schlank, mit einem gesteppten Design und einer wasserfesten Gummischale für die Vielseitigkeit. Es gibt rohe Schnürsenkel sowie einen Reißverschluss, damit sie leicht anziehen und abheben können. Sie passen wie ein Schuh, haben aber Unterstützung wie ein Stiefel, sagt Dr. Lee. Sie sind eine großartige Option, wenn Sie auch nach weniger klobigen Regenstiefeln suchen.
- Materialien: Leder oder Nylon, Fleece, Gummi
- Größen: 5-12
- Farben: verschieden
Profis:
- Die Allwetterkonstruktion.
- Die wasserresistente Gummischale.
- Der Preis.
Nachteile:
- Sie sind nicht die stilvollsten (obwohl sie die praktischsten sind).
Beste Winterstiefel mit Bogenunterstützung
Mit einer auffälligen roten Sohle ist dieser Donna Karan Lug Stiefel ein Muss für Ihre Winterwunschliste. Perkins sagt nicht nur, dass es durchgehend eine großartige Unterstützung für Bogen hat, sondern es ist auch ein ausgezeichneter Kofferraum für den ganzen Tag (besonders in der Stadt oder wenn Sie viel auf dem Bürgersteig gehen). Der DKNY Lug Sole Chelsea Boot bietet ein stilvolles Hoch, das die perfekte Höhe für jedes Outfit, ein Webpaneldesign an den Seiten und eine geschlossene runde Zehe bietet. Das Obermaterial besteht aus 100 Prozent Leder, die Außensohle besteht aus Gummi und die Auskleidung ist mit reinem Polyurethan gefertigt.
- Materialien: Leder, Gummi, Polyurethan
- Größen: 6-10
- Farben: schwarz, schwarz/rot
Profis:
- Die Traktion.
- Der ganztägige Komfort.
- Der geräumige runde Zeh.
Nachteile:
- Sie könnten zu klobig für einige Chelsea -Boot -Einstellungen sein.
Diese Wanderstiefel schützen Ihre Füße vor den Außenelementen und bieten gleichzeitig Komfort für Ihre Bögen. Diese sind schön und leicht, was sie ideal zum Verpacken macht. Und obwohl sie auf der leichteren Seite sind, bieten sie immer noch 100 g Isolierung und Wärme an (dank ihrer Mikrofleece-Auskleidung und der von Naht versiegelten wasserdichten Handwerkskunst). Sie werden auch feststellen, dass es sich dank ihres EVA -Fußbettes überaus bequem befindet, was Ihnen einen hüpfenden Schritt verleiht. Tragen Sie sie im Regen oder im Schnee-Sorel-Jakobsmuschel-Sohle die Traktion, die Sie benötigen, um jegliche Art von rauem Wetter zu bekämpfen. Bonus: Sie sind auch in vier verschiedenen Farben erhältlich.
- Materialien: wasserdichtes Wildleder/Leder, Gummi
- Größen: 5-12
- Farben: Schwarz, Meersalz
Profis:
- Die versteckte Keilabsatz.
- Die bequeme Bogenunterstützung.
- Das wasserdichte Design.
Nachteile:
- Sie sind ein bisschen teuer.
Egal, ob Sie im Regen oder im Schnee gehen, diese Ugg -Stiefel halten Ihre Füße warm, gemütlich und trocken. DR. Lee sagt, diese wasserdichten Stiefel für Frauen haben eine gute Unterstützung für Bogen und passen auch wie ein Schuh, was sie besonders bequem macht. Mit Kunstpelzfutter werden diese Stiefel Ihr kaltes Wetterschuh sein. Sie kommen in fünf verschiedenen Farben.
- Materialien: Leder, Wolle/Kunstpelz, Gummi
- Größen: 5-12
- Farben: Schwarz, Kastanie
Profis:
- Das wasserdichte Design.
- Die Wärme.
- Der lang anhaltende Komfort.
Nachteile:
- Sie sind teuer (obwohl sie dich für eine lange Zeit dauern werden).
Mit einer unterstützenden Zwischensohle und fortgeschrittenen Traktion sind diese Columbia -Stiefel bereit für jedes Abenteuer im Schnee und darüber hinaus. Sie haben eine wasserdichte obere und wasserdichte Nahtkonstruktion, um das Nass herauszuhalten. Und sie sind leicht und haben Isolierung, um Ihre Füße warm zu halten, ohne sie zu beschweren. DR. Lee sagt, sie sind nicht nur bequem, sondern auch leicht zu betreten.
- Materialien: Wasserdichtes Leder und Textil, Gummi
- Größen: 5-12
- Farben: Schwarz, Elch, Cordovan, neuer Aschen, Schiefer
Profis:
- Das wasserdichte Leder.
- Der Preis.
- Die isolierte Auskleidung für lang anhaltende Wärme.
Nachteile:
- Sie sind nicht die stilvollste Snowboots -Option auf unserer Liste.
Seien wir ehrlich: In langen Socken und Stiefeln können Sie Ihre Füße ziemlich verschwitzt machen. Diese Moorstiefel haben eine Schweißtechnologie und die Geruchskontrolle, um sicherzustellen, dass Ihre Füße frisch und trocken bleiben. Sie haben Griffe an der Seite, sodass Sie nicht Schwierigkeiten haben müssen. Lee sagt, die äußere Sohle sei stabiler als andere Moorstile, was diese für die Traktion großartig macht.
- Materialien: Obere Strick, 7 mm Neo-Tech-Isolierung, Kunstfellfutter
- Größen: 6-12
- Farben: schwarzgrau
Profis:
- Die Schweißtechnologie.
- Die Seitengriffe.
- Die ruhige Traktion.
Nachteile:
- Sie kommen nicht in vielen Farben.
Beste Stiefel für Plantarfasziitis
Während einige der Optionen auf unserer Liste Sohlen mit Plantarfasziitis unterstützen können, ist keiner mit den Kuru Luna -Stiefeln vergleichbar. Diese Stiefel sind speziell mit Berücksichtigung der Fersengesundheit entwickelt und verfügen. Wir lieben sie, weil sie zusätzlich zu ihrem Komfort tatsächlich für das Gehen konzipiert sind, was sie auch zu einem guten Pendlerstiefel macht.
- Materialien: Leder
- Größen: 6-11
- Farben: Schwarze Walnuss
Profis:
- Sie sind speziell mit Blick auf die Gesundheit der Fersen konzipiert.
- Die Doppeldichtebogenunterstützung.
- Das absichtliche Design.
Nachteile:
- Der Preis.
Wenn Sie nach einem herzhaften alleinigen Kollegium suchen, sollten Sie eine Option mit Komfort und Stil betrachten. Wir lieben den Stuart Weitzman Soho Pearl Chelsea Bootie, da er ein funktionales Design mit Lug -Einzeldetails für viele Unterstützung und Haltbarkeit beim Gehen bietet. Die Stiefel sind auch aus einem wunderschönen Ledermaterial gebaut, das luxuriös aussieht und sich anfühlt-und wird mit der Zeit nur besser. Zusätzlich verleiht es einen Hauch von Flair mit besetzten Perlensteinen für etwas Glanz.
- Materialien: Leder, Textil
- Größen: 5-9.5
- Farben: Schwarz
Profis:
- Es kombiniert Stil und Funktion.
- Es hat ein luxuriöses Lederobermaterial.
- Die Lug -Sohle fügt Traktion hinzu.
Nachteile:
- Sie kommen nur in Schwarz.
Beste Wanderstiefel mit Erzbörsenunterstützung
Wenn Sie eine Plattformabsatz lieben, können Sie mit diesen entzückenden Chelsea -Stiefeln von Sorel nichts falsch machen. Die wasserdichten Plattformstiefel verfügen über eine komfortable Blockabsatz mit Sorels Signature Lug-Sole-Textur für zusätzliche Traktion und Unterstützung. Die Gummi-Sohle verleiht dem Gesamtdesign auch eine Stabilitätsschicht. Darüber hinaus haben diese Stiefel eine abnehmbare Innensohle, sodass Sie Ihre eigene Orthesen hinzufügen können, um maßgeschneidert zu werden.
- Materialien: Gummi, Eva, Leder
- Größen: 5-12
- Farben: Schwarz und Weiß, Schwarz und Grün
Profis:
- Die abnehmbare Innensohle.
- Die Signaturtraktion.
- Die langlebige Gummi -Sohle.
Nachteile:
- Sie könnten für einige Vorlieben zu groß sein.
Dieser Stiefel eignet sich hervorragend für hohe Bögen und perfekt für Menschen mit Plantarfasziitis, so Perkins. "Ich finde es toll, dass es einen Keil hat, der das Faszienband während des gesamten Kurses unterstützt", sagt sie. Bonus: Diese Mikrofaserschnüre werden aus einer pflanzlichen Bloom-Schaumstoff-Insistsohle hergestellt, die zusätzliche Unterstützung bietet. Diese Keilheelsohle ist das, wonach Sie suchen, wenn es um Supreme Lift geht.
- Materialien: Microsuede oder Stoff aus recycelten Flaschen, Ferse aus recycelten Materialien hergestellt
- Größen: 6.5-11
- Farben: schwarze Olive
Profis:
- Das Keildesign unterstützt das Faszienband.
- Die pflanzliche Konstruktion.
- Der Preis.
Nachteile:
- Sie kommen nicht in vielen Farben.
Beste Schnürstiefel mit Bogenunterstützung
Diese schicken Leder -Kampfstiefel passen gut zu allem, von Kleidern bis zu Jeans. „Die vionische Marke wurde von einem Podologen entwickelt und von der American Podiatric Medical Association zugelassen“, sagt Perkins. „Mit dieser Marke kann man nichts falsch machen!„Es wird empfohlen, diese für ein paar Stunden einzubrechen (wir empfehlen, dickere Socken zu tragen, um das Leder ein wenig zu strecken), bevor sie in ihnen herumlaufen. Dies ist die beste Praxis für nahezu jeden Schuh, insbesondere jedoch für orthotische Schuhe.
- Materialien: Microsuede oder Stoff aus recycelten Flaschen, Ferse aus recycelten Materialien hergestellt
- Größen: 5-10
- Farben: Sahne, schwarz, rot
Profis:
- Die umweltfreundliche Konstruktion.
- Die lang anhaltende Unterstützung.
- Die Genehmigung der American Podiatric Medical Association.
Nachteile:
- Der Preis.
Betrachten Sie für ein Paar klassische Schnürstiefel, die auch ausreichend Unterstützung und lang anhaltender Komfort bieten, die Timberland Kinsley Water of Stiefel. Die $ 100-Stiefel bieten ein Blockabsatzdesign und sind in vier verschiedenen Farben erhältlich, indem sie eine schicke All-Black-Option-und Größen 5.5-11. Da Timberland für ihre Arbeitsstiefel bekannt ist, können Sie den gleichen ganztägigen Komfort und die haltbare Konstruktion erwarten, aber mit einer stilvolleren Silhouette. Wir lieben sie, weil Sie sie leicht nach oben oder unten kleiden können, und sie sind eine gute Option für das Büro an kalten, regnerischen Tagen.
- Materialien: Wasserdichtes Leder, Textil
- Größen: 5.5-11
- Farben: Schwarz, Burgunder, Olive, Weizen
Profis:
- Das wasserdichte Leder.
- Das komfortable Blockabsatzdesign.
- Der Preisschild.
Nachteile:
- Die Ferse könnte zu groß für einige Vorlieben sein.
Beste Knöchelstiefel mit Bogenunterstützung
Lassen Sie sich nicht von der Drei-Zoll-Ferse täuschen. Sie werden niemals vermuten, dass diese stilvollen Wildlederstiefel orthopädische Unterstützung haben. Dank des behandelten Wildledermaterials sind sie auch wetterfeste. Schieben Sie sie einfach mit dem Seitenzipper, den Sie mit den Füßen nicht verschwitzt werden, da eine injizierte Innensohle mit einer luftigen Socke verfügt.
- Materialien: Wildleder, Textil, Gummi
- Größen: 5-11
- Farben: Schwarz, Olive, Taupe, Toffee
Profis:
- Die wasserresistente Konstruktion.
- Das stilvolle Design.
- Der Seite Reißverschluss.
Nachteile:
- Die Ferse ist ein wenig groß für einige Vorlieben.
Diese sind nicht nur Dr. Scholls Stiefel bequem und unterstützend, sie werden auch nachhaltig aus recycelten Flaschen hergestellt. Diese klobigen Stiefel sind aus Microsuede hergestellt, stilvoll und vielseitig genug, um sich mit jedem Ensemble zu kombinieren.
- Materialien: Microsuede oder Stoff aus recycelten Flaschen hergestellt
- Größen: 6-11
- Farben: Schwarz, Schokolade, Olive
Profis:
- Die recycelten Materialien.
- Der Preis.
- Die Vielseitigkeit.
Nachteile:
- Wir wünschen, es gäbe mehr Farboptionen.
Beste Reitstiefel mit Bogenunterstützung
Diese hohen Stiefel werden mit Leggings oder Jeans unglaublich aussehen und dank seines gepolsterten Fußbetts und dem renommierten Bogenunterstützung von Aetrex ausreichend Unterstützung bieten. Diese Lederstiefel verfügen über einen seitlichen Zip-Verschluss zum Ein- und Ausschalten.
- Materialien: Leder, synthetischer Gummi
- Größen: 5-10
- Farben: Schwarz
Profis:
- Das gepolsterte Fußbett.
- Der Zehenraum.
- Der Seite Reißverschluss.
Nachteile:
- Die sind teuer.
Diese kniehohen Stiefel haben Memory Foam-Einlegesohlen und sind in einer breiteren Wadenoption erhältlich. Hergestellt aus synthetischem Leder (einschließlich der Sohle) ist dies eine gute Option, wenn Sie nach einer veganen Option suchen.
- Materialien: synthetisches Leder, Speicherschaum
- Größen: 6-11
- Farben: schwarz, braun, Whisky
Profis:
- Die Memory Foam -Einlegesole.
- Die vegane Konstruktion.
- Der Preis unter 100 US -Dollar.
Nachteile:
- Die Farboptionen.
Diese hohen Stiefel haben doppelte Schnallen für zwei Spaß und einen Seitenschließungsverschluss. DR. Lee mag diese Reitstiefel, weil sie aus weichem Leder bestehen, also sind sie nicht zu starr. Sie haben auch gute Bogenunterstützung und sind in mittleren und breiten Größen erhältlich.
- Materialien: Leder, Textil, synthetische Sohle
- Größen: 4.5-12, normales und breites Kalb
- Farben: Schwarz, Zimt
Profis:
- Die Seitenschließung.
- Das weiche Ledermaterial.
- Die mittleren und breiten Größen.
Nachteile:
- Die Zehen fühlen sich für einige Vorlieben zu eng an.
