Schwarze Mädchen atmen Versprechen ein, um die psychische Gesundheit von 1 Million schwarzen Frauen und Mädchen bis 2025 zu unterstützen

Schwarze Mädchen atmen Versprechen ein, um die psychische Gesundheit von 1 Million schwarzen Frauen und Mädchen bis 2025 zu unterstützen

2. Start eines Atemarbeits -Moderator -Trainingsprogramms

Marie arbeitet mit lizenzierten Psychologen und Forschern zusammen, um den Lehrplan zu entwickeln. "Wir planen, [das Programm] auf Forschung, auf Wissenschaft zu stützen", sagt Marie. "Es war ein wunderschönes Lernen für mich, mit verschiedenen schwarzen Forschern verbunden zu sein, die meine Vision und das, was wir tun Seite."

3. Erweitert persönliche Atemarbeitssitzungen in verschiedene Städte

Sobald die in Personal Sessions Relaunch, eine breitere Pool von schwarzen Mädchen, die Atemfuhren atmen, ermöglichen die Expansion innerhalb verschiedener Städte. "Unsere Gemeinde war am meisten betroffen, was wir aus erster Hand sahen, von Covid-bedingten Todesfällen, so dass ich das nicht leicht nehme", sagt Marie. "Ich denke, nur so ist es so wichtig, dass wir Beispiele für die Wiedereröffnung und gemeinsame Beiträge sein, so wichtig sein wird."

4. Erstellen verschiedener Kanäle für persönliche Sitzungen

Marie und ihr Team planen, verschiedene Modi der persönlichen Sitzungen über ihre aktuelle Ereignisstruktur hinaus zu erkunden. Sie denkt an Partnerschaften mit Gemeinschaftsorganisationen und einem Schullehrplan, um jüngere demografische Daten zu erreichen. "Schwarze Mädchen haben oft eine unterschiedliche familiäre Dynamik im Haus, die sich auf ihre geistige Gesundheit auswirken", sagt Marie. "Wir finden heraus, wie wir ihnen die Werkzeuge beibringen, um ihnen zu helfen."

5. Einführung einer neuen technologischen Plattform

"Ich werde mich nicht genau darum kümmern, was das ist".

Unterstützung des Versprechens

Wenn Sie diese Vision Wirklichkeit werden lassen, wird viel Unterstützung erfordern. Marie sucht nach Unternehmenspartnerschaften sowie familien- und individuelle steuerlich absetzbare Spenden.

"Wir wollen Partner, die ausgerichtet sind und wirklich an die Arbeit glauben, die wir leisten, und sie springen nicht nur auf einen Trend", sagt Marie. "Wir wissen im Moment, dass es viele Initiativen gibt, die der schwarzen Gemeinschaft helfen, aber wir möchten Unternehmen, die es bekommen und auch die Art und Weise respektieren und die Art und Weise, wie wir arbeiten und wir planen, es so zu halten."

Diese Arbeit ist extrem schwer, und als Praktizierender spricht Marie oft durch das Trauma ihrer Klienten und nimmt viel davon selbst auf. Mit angemessener Finanzierung haben die Atmung der schwarzen Mädchen die Fähigkeit, auf nachhaltige Weise zu wachsen.

"Ehrlich gesagt läuft alles auf die Finanzen hinaus und kann für die Unterstützung in unserem Team bezahlen, um mir zu helfen, sodass ich nicht all diese administrativen Dinge beauftragte", sagt Marie. "Ja, die Arbeit wird anstrengend, aber ich kann auftauchen und es tun und dann meinen Computer schließen und unser Betriebsleiter kann danach alles verarbeiten. Das ist wichtig, weil ich das nicht alleine machen kann. Diese Unterstützung zu haben ist so entscheidend, und ich denke, selbst die Anerkennung der Schwere dieser Arbeit, die wir übernehmen, ist benötigt und geschätzt. Ich mache nicht nur Atemarbeitssitzungen, sondern auch eine Organisation."

Hören Sie Jasmine Marie zu, diskutieren Sie den Zustand der psychischen Gesundheit mit Amanda White und Elyse Fox:

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