Eine gute Person zu sein ist kein unerschütterliches Merkmal oder Status, der das wichtig ist

Zuletzt macht Kognition oder die Fähigkeit, Informationen zu verarbeiten. Wenn, wie Sokrates sagte, "das ungeprüfte Leben nicht lebenswert ist", dann ist die "ungeprüfte" Handlung möglicherweise nicht diejenige, die am wirksamsten ist, wenn sich eine Gelegenheit für Sie bietet Sei gut und Tun gut gleichzeitig. Als Bürgerrechtsanwalt, Aktivist und Autor von Die neue Jim Crow: Massenhaft im Zeitalter der Farbblindheit Michelle Alexander hat kürzlich in einem geschrieben New York Times OP-ED, "Nur wenn man lange genug hält, um die Zyklen der Unterdrückung und des Widerstands zu untersuchen, wird klar, dass es nicht ausreicht."

Spezifische Strategien für das Sein und weiterhin ein guter Mensch

Es gibt viele Möglichkeiten zu erforschen, die Sie darauf hinweisen, wie tugendhaft Sie in diesem bestimmten Moment sind, aber Dr. Miller empfiehlt, dass Sie die "guten" Aktionen bewerten und verstehen, die Sie zuvor ergriffen haben, indem Sie sich Fragen wie "Was oder wer mich motiviert hat, das motiviert hat, das zu tun?"Und" wie viel gedacht habe ich hineingelegt?"Achten Sie auf die Motivationen, die Ihre Handlungen beeinflussten, und verarbeiten Sie diese Informationen mit Absicht.

"Der Schlüssel ist, die Handlungen während des Lebens des Lebens aufrechtzuerhalten. Es erfordert einen ständigen Diskurs und eine Fähigkeit, freiwillig bei Beschwerden zu existieren." - Sonyia Richardson, PhD, LCSW

DR. Miller empfiehlt auch, Ihre Freunde anzurufen und zu fragen (mit einem sehr offenen Verstand), wie sie denken, Sie könnten konsistenter in Ihrem Engagement sein, ein guter Mensch zu sein. Darüber hinaus zitiert er die folgenden drei Ideen, wie man ein guter Mensch ist:

1. Wählen Sie mehr Vorbilder: "Wenn wir uns noch nicht tugendhaft sind, versuchen wir, Menschen zu finden, die tugendhaft sind, die dort angelangt sind, und sie als eine Art Ziel oder Standard zu nutzen, um darauf abzutreten", sagt Dr. Müller. Dies kann eine historische Figur oder jemand in Ihrer engen Familie sein, dessen moralischer Code Sie nachahmen möchten.
2. Pflanzen Sie moralische Erinnerungen überall: Kehren Sie jeden Tag ein Gedicht, ein Kunstwerk, ein Lied oder etwas anderes zurück, das Sie an Ihre Grundwerte erinnert oder von dem, was Sie Ihre Grundwerte sein möchten.
3. Selbstbewusstsein zu einer Priorität machen: DR. Miller definiert dies als beide Lesen darüber, was Menschen mit Studien und Literatur zum Ticken bringt, aber auch regelmäßig überprüft, warum Sie das tun, was Sie tun. Wie können Sie wissen, dass Sie kein schlechter Mensch sind, wenn Sie sich selbst überhaupt nicht kennen?

Schließlich gibt es das, was die wichtigste Zutat in Güte sein könnte-und eines, das im Moment im Kampf um die Rassengleichheit besonders geeignet ist: Ausdauer. "Der Schlüssel ist, im Laufe des Lebens Maßnahmen zu erhalten. "Es erfordert einen ständigen Diskurs und eine Fähigkeit, freiwillig bei Beschwerden zu existieren. Viele Schwarze sind besorgt, dass [aktuelles weißes Interesse am Aktivismus] nicht aufrechterhalten wird, da es ein ständiges Engagement für das Leben mit Beschwerden erfordert."