Schlagen Sie die Kalt- und Grippesaison mit dieser gesunden, wärmenden Suppe im italienischen Stil

Das Rezept verfügt auch über viel Knoblauch, was sowohl für Geschmack als auch für die Immunität fantastisch ist. Leveque sagt, dass das Quetschen von Knoblauch und fünf bis zehn Minuten vor dem Schwitzen auf dem Herd den Allicinspiegel erhöht, was die entzündungshemmenden und antioxidativen Eigenschaften des Gemüses erhöht.

So auch Leveques italienische "Fleisch" -Kugelsuppe bestanden den Geschmackstest? Sie müssen sich das vollständige Video ansehen, um es herauszufinden.

Wenn Sie Ihren eigenen Gewinner der "besten Suppe for a Cold" krönen möchten, sind hier 10 weitere Alternativen für vegane Hühneruppen, um es zu probieren. Und für gesündere Rezeptideen bei der Facebook -Gruppe von Well+Good's Cook mit uns beizutreten.