Bearaby hat gerade das kuscheligste Körperkissen gestartet, um all Ihre Morgenschmerzen und Schmerzen zu schmelzen

Chiropraktiker Grant Radereracher, DC, aus Brookfield, in Wisconsin ansässiger Aufstieg Chiropraktik, sagt, dass die Flexibilität des Kuschlers es zu einem herausragenden Ausfall macht. „Wenn es um Körperkissen geht, ist das Ziel herauszufinden, was Ihr Körper benötigt, um Ihren Hals, Ihren Rücken und Ihr Becken in einer neutralen Position zu halten, während Sie schlafen“, sagt er. „Das ideale Körperkissen ist also eines, das geformt werden kann, um Ihren spezifischen Körper und die bevorzugte Schlafposition zu unterstützen, wie der Bärenkuddler.”

Wenn Sie ein Magenschläfer wie ich sind oder jeden Morgen unter einem schreienden Hals oder Rücken leiden, dr. Dr. Radermaacher sagt. "Wenn Sie auf Ihrem Magen schlafen, ist dies im Allgemeinen die schlechteste Position für Personen mit Rückenschmerzen. „Schlafen des Magens zwingen Sie auch, Ihren Kopf zur Seite zu drehen, um zu atmen, und legt eine Menge Stress auf die Muskeln, Bänder und Scheiben in Ihrer Halswirbelsäule aus. Wenn Sie also an Rücken- oder Nackenschmerzen leiden, kann ein Körperkissen Sie auf dem Rücken oder auf der Seite halten und verhindern, dass Sie auf Ihren Magen rollen.”

Eine Schwangerschaft kann auch zusätzlichen Druck auf Ihre Hüften, den unteren Rücken und die Knie ausüben. (Als ob der Anbau eines ganzen Mini -Menschen in Ihrem Körper nicht genug wäre…) „Ein verstellbares Körperkissen kann helfen, indem sie zusätzliche Unterstützung und lindern schmerzhafte Druckpunkte liefern, ohne einzelne Kissen genau richtig zu verwenden“, sagt Dr. Dr. Schnur. Er empfiehlt, dass seine schwangeren Patienten die Konfiguration „Big Spoon“ übernehmen, was bedeutet. Klingt verträumt, tbh.

Oder wenn Hüftschmerzen Ihr Hauptanliegen sind. Dann dr. Radermaper schlägt vor. Das reduziert die Belastung der Hüften, die dazu neigen, auf Ihrer Seite zu schlafen.

Das Finale und vielleicht unser Favorit, Nutzen für Kuschler: Es ist ein Löffelpartner, der nicht schnarchen. Himmel! Unabhängig von der Art von Schläfer oder Spukler können Sie den Kuddler an Ihrer Seite (im wahrsten Sinne des Wortes) bessere Nächte im Schlaf und schmerzfreien Morgen voraussichtlich sicherstellen. Bringen Sie Ihren Körper in einen dieser flexiblen bösen Jungs, so schnell wie möglich werden Sie es sicherlich nicht bereuen.

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