Vermeiden Sie Hintern (Yikes!) oder schlechter durch das Tragen dieser Art von Unterwäsche, um zu trainieren

Obwohl Seide und Spitze am besten aussehen, ist die bei weitem gesündeste Option 100 Prozent Bio-Baumwollunterwäsche, sagt Dr. Von Berberg. Einige Lycra- oder Spitzen-Unterwäsche mit einer Baumwollfutter können jedoch eine gesunde Backup sein, wenn Sie Probleme haben, Ihre hübschen Unterhähne zu opfern.

"Die beste Handlungsform ist die Prävention", Dr. Von berg bezeugt. Während sie Sie empfiehlt stets Tragen Sie Unterwäsche, wenn Sie die Reibung ausarbeiten-die Reibung ist ein wichtiges No-No-Tragen des richtigen Paares, und das Ändern Ihrer Unterwäsche unmittelbar nach dem Training ist das idealste Szenario, um sich vor schmerzhaften Situationen zu retten.

Wenn Sie von Ihren Unterregionen sprechen, finden Sie heraus, wie Lo Bosworth Ihnen hilft, sich besser um Ihre Vagina zu kümmern. Und wenn Sie eine Hefe-Infektionsheime bekommen, passiert es!-Hier sind einige gesunde Möglichkeiten, um zu handeln.

Diese Geschichte wurde ursprünglich am 21. November 2016 veröffentlicht. Es wurde am 6. Juli 2018 aktualisiert.