Sind Kerzen für Ihre Gesundheit gefährlich? Hier ist, was Sie wissen müssen

Jeder möchte ein Zuhause, das gut riecht, weshalb duftende Kerzen so beliebt sind. Aber sagt Toxic-Expositionsexperte sOphia Gushée, dass Wachs und Docht gesundheitliche Risiken darstellen könnten, wenn Sie nicht vorsichtig sind. Hier erklärt das Well+Good Council -Mitglied, warum Sie sich vielleicht näher auf Kerzen ansehen möchten, bevor Sie sich aufleuchten.

Kerzen sind seit mehr als 5.000 Jahren Teil unserer Rituale und Feierlichkeiten. Wie könnte etwas in unserem Alltag so etwas verankert werden? Genau genommen ein Gesundheitsrisiko darstellen?

Überraschenderweise liegt es daran, dass sich die Zutaten zur Herstellung von Kerzen entwickelt haben. Frühe Zivilisationen machten Kerzen aus tierischen Talg, Pflanzen und Insekten aus tierischem Talg, Pflanzen und Insekten. Heute werden Kerzen oft aus Paraffin hergestellt, einem Erdöl -Nebenprodukt. Und Erdöl ist der Wiederholungstäter unter den giftigen Chemikalien, die ich während meiner achtjährigen Forschung für mein Buch A bis Z des D-To-To-To-To-To-To-To-To-To-Arts begegnet habe: Der ultimative Leitfaden zur Reduzierung unserer giftigen Expositionen.

Abgesehen von zufälligen Bränden besteht das Verbrennen des Verbrennens von irgendetwas immer das Risiko, ungesunde Dämpfe oder Partikel zu emittieren. Daher sind die Zutaten in den Kerzen, die Sie verbrennen, die Hauptdeterminante für die gesundheitlichen Risiken. Laut einem für die EPA erstellten Bericht von 2001 zeigte eine Studie, dass Konzentrationen von Chemikalien (wie Blei und Formaldehyd) aus Kerzenemissionen die EPA-empfohlenen Schwellenwerte überschritten haben.

Scrollen Sie weiter nach drei Schlüsselstrategien, um gesündere Kerzen zu wählen.

1. Untersuchen Sie die Wachszutaten

Wachskerzen werden oft aus dem Erdöl -Nebenprodukt Paraffin, Gemüse (denken Sie an Soja oder Kokosnuss), Tiere und/oder Insekten her. Vorsicht, dass einige Kerzen nur eine Zutat erwähnen, wie Soja, aber mit anderen Zutaten wie Erdöl gemischt werden können. Zusätzliche Zutaten werden häufig für Farbe, Duft, Stabilität oder die Verbrennungseigenschaften hinzugefügt.

Beachten Sie: Wenn Sie alles im Inneren verbrennen. Burninging Petroleum-Basis-Kerzen emittiert eher giftige Dämpfe wie Benzol und Toluol. Eine chronische Exposition kann dazu beitragen, das Gehirn, die Lunge und das Zentralnervensystem zu beschädigen. Dies kann auch zu Entwicklungsschwierigkeiten wie Krebs, Allergien und Asthma führen.

Es gibt gesündere Optionen! Es wurde festgestellt.

2. Inspizieren Sie Kerzendocht

Kerzendochte bestehen oft aus Metall, Baumwolle oder einer Mischung aus beiden. Metallkerzendocht hilft den Doch. Manchmal bestehen Dochte aus mehreren dünneren Dochts, die zusammen geflochten sind. Während der u.S. Die Candle Manufacturing Industry stimmte zu, bis 1974 Blei in Wicks einzustellen, einige Kerzendochts enthalten immer noch Blei. Sie haben gezeigt.

3. Vermeiden Sie Duft

Wenn ich einkalke oder D-Tox (ich.e., Bearbeiten Sie meine Sachen), "Duft" ist eine rote Fahne. Die Sorge ist, dass die meisten Gerüche aus einer beliebigen Kombination von Tausenden von Chemikalien hergestellt werden können, die Unternehmen verwenden können, wie ich in geschrieben habe A bis Z des D-Toxing. Die meisten Zutaten werden nicht offenbart, nicht sicher und aus Petrochemikalien hergestellt. Von den relativ wenigen untersuchten Zutaten machen die Testergebnisse die Besorgnis hervor.

Ihre gesunde Kerzencheckliste

Während es ideal ist, Kerzen zu vermeiden, überwiegt die Freude, wenn die Freude Ihre Bedenken überwiegt, die folgende Liste, um gesündere Kerzen zu wählen.

• Wachs: Wählen Sie 100% reine Bienenwachs ohne künstliche Farben.
• Docht: Wählen Sie 100% Baumwolle.
• Duft: Wählen Sie duftfreie (beste Wahl) oder 100% reine ätherische Öle.
• Kaufen Sie Kerzen in den USA. Noch besser, unterstützen Sie lokale Unternehmen und kaufen Sie bei lokalen Kerzenmachern, die Sie kennen und vertrauen.

Sophia Gushee ist ein begehrter Experte für toxische Expositionen, Autor von A bis Z of D-To-To-To-Toxing und Gründer von Practical ungiftigem Living, einem Multimedia-Unternehmen, das Podcasts produziert und die D-Tox-Akademie inkubiert, ein Online-Portal, um praktische Nichttoxische zu machen Einfach und zugänglich leben.

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