Ein weiterer Grund, ein Workout -Krieger zu werden? Es könnte Ihr Demenzrisiko senken, findet die Studie fest

Während der Teilnehmerpool der Studie relativ klein war und mehr Forschung in einer vielfältigeren Bevölkerung durchgeführt werden muss, tut die Forschung jedoch die ForschungBieten Sie Ihnen noch einen weiteren Motivationsschub für Sie, um aktiv zu bleiben. Mit solchen Gehirnvorteilen möchten Sie sich so schnell wie möglich für eine Spinklasse anmelden. Stellen Sie einfach sicher, dass Sie diesen Widerstandsknopf nach rechts drehen.

Sie benötigen ein Paar Schuhe, um zu rocken, die diese Paare mit dem Klassenrten zählen. Und so ist es, wie es das Spinbike von Flywheel zu Hause probiert.