Alle Ihre Freunde haben Recht, dass Sie anfangen müssen, The Great British Baking Show zu sehen,

Was ist auffällig nicht Teil der Show? Das Backstich und das Streit, das zu einem Markenzeichen des amerikanischen Reality-Fernsehens geworden ist. Heck, die Teilnehmer kommen sogar zu üben Zwei ihrer Herausforderungen, bevor sie jede Woche Fuß ins Zelt treten. "Die Show ist eine Art Gegenteil von allem, was das Fernsehen sein soll", sagte der ausführende Produzent Richard McKerrow gegenüber Business Insider. "Es gibt eine grundlegende, echte, freundliche, gutherzige Natur, die im Zentrum der Show steht."

Es ist wahr, dass Beobachtung Die große britische Backshow ist wie eine warme Umarmung-oder ein Paul Hollywood-Handschlag-aber hier ist auch etwas Tieferes im Spiel. Jedes Mal, wenn die Teilnehmer ihre Öfen öffnen, besteht die gleiche Chance, dass sie einen perfekt goldenen braunen Keks als uneingestellter Creme -Brulée haben werden. (Es ist Schrödinger -Kuchen, wenn Sie so wollen.) Aber sie mischen weiterhin ihren Teig und drücken ihre Brote und warten mit angehaltenem Atem. Sie versuchen es weiterhin und versuchen ihr Bestes. Dieses perfekte Baiser ist erreichbar, Gbbo sagt uns, wenn Sie nur den Mut haben, High zu zielen.

Ein Kandidat (der wiederum namenlos bleibt) hat diese Idee perfekt zusammengefasst, nachdem er den Hauptpreis gewonnen hat. "Ich werde mich nie wieder Grenzen setzen", sagten sie. „Ich werde nie sagen, dass ich es nicht kann. Ich werde nie sagen: 'Vielleicht.»Ich werde nie sagen:» Ich glaube nicht, dass ich es kann.' Ich kann und ich werde.”(Pass bitte die Gewebe, bitte.)

Für eine weitere Erinnerung daran, dass es in dieser Welt Gutes gibt, folgen Sie diesem Twitter -Account, der mit Hunden gefüllt ist. Und hier sind 5 weitere Möglichkeiten, um in diesen beängstigenden Zeiten Selbstpflege zu üben.