Die 5 Strategien eines Sexologen, um sich mit einem Vibrator zu kunden, um Ihren Orgasmus länger und stärker zu machen

5 Methoden zum Kanten mit einem Vibrator, der das masturbierende Orgasmus länger länger macht.

1. Versuchen Sie hierarchische Kanten

"Einige Leute spielen gerne mit hierarchischen Kanten", sagt Dr. O'Reilly. "Berühren Sie sich selbst, bis Ihre Erregung eine Stufe fünf oder sechs erreicht und dann das Vergnügen auf eine drei nachlassen kann. Rile Sie sich wieder auf, bis Sie sieben sind und dann wieder auf eine drei fallen. Folgen Sie mit einer acht und dann einer neun, bis Sie bereit sind, über die Kante zu gehen."

Wenn Sie Ihre Vergnügungsskalen nicht so ernst nehmen?) Dass es das Vergnügen aus der Übung nimmt.

2. Benutze deine Hände

Während Ihr Sexspielzeug seine Sache tut, können Sie Ihre eigenen Hände benutzen, um sich näher zu bringen-dann weiter von der Kante Ihres Orgasmus. "Berühren Sie, spielen Sie oder einen Schlaganfall mit Ihren Händen, um die Erregung zu erhöhen. Nehmen Sie sich bis zum Rand des Orgasmus-An-acht oder neun und ziehen Sie sich dann auf ein oder zwei zurück."

Wenn Sie sich nicht sicher sind, was mit Ihren Händen zu tun ist, greifen Sie nach Ihren Brustwarzen oder überprüfen Sie einen der weniger bekannten erogenen Zonen Ihres Körpers.

3. Mach es ein bisschen versauter

Eine Möglichkeit, die Kante noch schärfer zu machen, besteht darin, Ihre Fantasie wirklich zu gießen und zu phantasieren, dass jemand Ihnen Ihren Orgasmus verweigert-und Sie können dies während der Verwendung eines Spielzeugs tun. (Sie können Pornos ansehen oder Audio -Sex -Geschichten hören, wenn diese Szene schwer zu beschwören ist.)

"Dies kann das Gefühl von Dominanz und Unterwerfung erhöhen und es Ihnen ermöglichen, mit Elementen Objektivierung, Aufgabe und Folter zu spielen", sagt Dr. O'Reilly. Denken Sie daran: Sie lernen, was Sie mögen.

4. Erforschen Sie den wilden, wilden Westen mehrerer Orgasmen

Mehrere Orgasmen sind kein Mythos-insbesondere wenn Sie ein Sexspielzeug auf Ihrer Seite haben. „Für viele Frauen wird der erste Orgasmus, den sie in einer Sitzung haben, zu einer höheren Erregungsplattform, aus der sie wie Bausteine ​​in den nächsten Ein-Think von IT gehen können, damit jeder Höhepunkt leichter zu erreichen ist“, sexuelle Therapeutin Sari Cooper. CST, Direktor des Zentrums für Liebe und Sex in NYC, sagte zuvor gut+gut zu. Wenn Sie ein Spiel sind, setzen Sie Ihren Vibrator einmal einmal ein ... zweimal… aber nicht zu Verwenden Sie oft Ihre Lernunterricht von Kantenlern von oben.

5. Geistig Rand den ganzen Tag über

"Vorfreude kann das Vergnügen und die Erregung erhöhen, wenn der Dopaminspiegel steigt, wenn Sie das Vergnügen erwarten. Sie können während der Vorfreudephase doppelt so hoch sein, wenn der Weg zur Belohnung unvorhersehbar ist “, sagt Dr. O'Reilly. Lassen Sie sich also den ganzen Tag über zu dem wandern, was Sie und Ihr Spielzeug später aufstehen werden.