Eine Mutter von 3 Jahren teilt mit, wie sich die Pandemie auf ihre Lebensmittelrechnung ausgewirkt hat, unter anderem Ausgaben

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Es ist allgemein anerkannt, über Fitness, gesunde Nahrung und Selbstpflege zu sprechen. Aber Gespräche über finanzielles Wohlbefinden, was für das Wohlbefinden von entscheidender Bedeutung ist-sind zum großen Teil immer noch sehr stillschweiß. Auch in einer Zeit, in der kein Thema nicht zu sein scheint, hat das Sprechen über Geld immer noch ein Stigma beigefügt. Nun+Good's Überprüfungen+ausgeglichen Die Serie zielt darauf ab, dieses Stigma zu beenden. Jeden Monat teilt eine Person ihr Einkommen, ihre Lebenshaltungskosten und das, was sie für ihre beliebtesten gesunden Gewohnheiten ausgeben.

In diesem Monat wird Gina, eine verheiratete Mutter von drei Jahren, die einen Blog betreibt, der sich auf Geldsparungstipps für Familien konzentriert, real darüber, wie ihr Budget für die Erziehung von Teenagern aussieht. Und während der Pandemie bedeutete das unter anderem eine viel größere Lebensmittelrechnung. Im Folgenden skizziert Gina, welche Ausgaben jeden Monat sind und wie sie für ihre Familie budgetiert wird.

Lesen Sie weiter, um zu sehen, wie Gina ihr Budget für die Erziehung von Jugendlichen ausbalanciert, indem sie die gesunden Gewohnheiten gewährt, die für sie wichtig sind.

*Gina, 48, Blogger, Burke, Virginia

Einkommen: 60.000 USD/Jahr. Kombiniertes Einkommen: 232.000 USD/Jahr. Meine Haupteinnahmequelle ist über meinen Blog, der sich auf Geldspartipps für Familien konzentriert. Ich trainiere auch andere Blogger darüber, wie sie ihre Marke aufbauen und Einkommen generieren können. Ich habe einen Geschäftspartner, und wir haben auch persönliche Coaching-Events durchgeführt, aber wir haben sie während der Pandemie praktisch anbieten. Das Drehen von Online war eigentlich gut für das Geschäft, weil wir nicht mehr für Reisen bezahlen mussten, was teuer sein kann. Zwischen dem Bloggen und meinem Coaching -Geschäft verdiene ich ungefähr 60.000 US -Dollar pro Jahr. Mein Mann ist Anwalt und verdient 172.000 Dollar pro Jahr.

Hypothek: 2.150 USD/Monat. Wir besitzen unser Haus, ein Stadthaus, und unsere Hypothek beträgt 1.950 USD pro Monat. Versicherung und HOA -Gebühren betragen weitere 200 US -Dollar pro Monat.

Ersparnisse: 8.700 USD/Monat. Mein Mann und ich hatten früher 87.000 US -Dollar Schulden, hauptsächlich von den Studentskredite meines Mannes meines Mannes. Wir haben 45 Prozent unseres Einkommens der Zahlung der Schulden gewidmet und jetzt, wo es sich auszahlt, haben wir das 45 Prozent an mehrere verschiedene Sparklöme gesetzt, einschließlich eines Notfallfonds und eines Rentenfonds. Wir haben drei Teenager, und die älteste absolviert bald die High School, daher ist es auch für uns, für das College zu sparen. Wir haben nur ein Sparkonto dafür, das 1.000 US -Dollar pro Monat beiträgt. Wir haben ein weiteres Sparkonto für neue Autos, da alle unsere Kinder auch im Fahren sein werden. Wir tragen 600 US-Dollar pro Monat zum New-Car-Fonds bei.

Wiederkehrende Kosten: $ 661/Monat. Mein Mann und ich haben beide unsere Autos ausgezahlt und wir haben in letzter Zeit kaum Geld für Benzin ausgegeben, weil wir während der Pandemie nicht wirklich irgendwohin gegangen sind. Unsere Versorgungsrechnung kostet ungefähr 310 US-Dollar pro Monat, und wir zahlen 109 US-Dollar für WLAN und einen Festnetz, das wir tatsächlich noch verwenden. Unsere Handyrechnung kostet 133 US -Dollar pro Monat, was fünf Telefone abdeckt. Wir haben auch viele Abonnementdienste-eine Menge. Mein Mann hat sich für all diese kostenlosen Tests angemeldet und vergisst, abzusagen! Einige von ihnen sind Netflix (14 USD pro Monat), Hulu (12 USD pro Monat), Disney Plus (8 USD pro Monat) und dann einige weniger bekannte wie VRV (10 USD pro Monat) und Funimation (6 USD pro Monat), die haben Japanischer Anime und meine Kinder lieben das. Wir haben auch DC (8 USD pro Monat) und Marvel (10 USD pro Monat) Abonnements, mit denen Sie Comics online lesen können. Die Kinder haben ein Abonnement für Xbox (10 USD pro Monat), Nintendo (4 USD pro Monat) und PlayStation (10 USD pro Monat). Die wichtigste, die ich persönlich benutze, neben Netflix und Hulu, ist unser New York Times Abonnement ($ 17).

Kinderbezogene Ausgaben: $ 1.500/Monat. Wir budgetieren 1.500 USD pro Monat für alle Ausgaben im Zusammenhang mit unseren drei Kindern. Zum Beispiel nimmt eines meiner Kinder Viola -Lektionen, was 150 US -Dollar pro Monat kostet. Ein anderes meiner Kinder lernt Japanisch und da ihre Klassen virtuell waren, haben wir 100 US -Dollar pro Monat für das virtuelle Programm gezahlt. Unser größter außerschulischer Aufwand ist das wettbewerbsfähige Schwimmen meines Sohnes mit 700 US -Dollar pro Monat. Dieser Eimer enthält auch Dinge wie neue Kleidung, Haarschnitte und andere Bedürfnisse, die auftreten-es scheint immer etwas zu geben.

Essen: $ 1.700/Monat: Alle drei Kinder zu Hause während der Pandemie, während sie virtuelle Schule machen. Vor der Pandemie gab ich 600 Dollar pro Monat für Lebensmittel aus, und es ist jetzt bis zu 1.200 US -Dollar pro Monat erreicht. Dies schließt auch Futter für unseren Hund ein. Ich mache den größten Teil meiner Einkäufe bei Aldi, weil sie gute Rabatte anbieten. Ich folge an sich keine bestimmte Art von Ernährungsplan, aber ich versuche, mich beim Kauf von Vollwertkost und nicht zu vielen Artikeln zu halten, die stark verarbeitet werden. Ich mache hausgemachte Mac-and-Cheese, Tacos, Pasta, Hühnchen und Fisch. Wir essen einmal pro Woche Vegetarier. Wir verwenden auch HelloFresh (300 US -Dollar pro Monat), um die Essenszeit etwas einfacher zu machen. Ich habe fünf verschiedene Abonnementdienste für Mahlzeiten ausprobiert, und das ist mein Favorit. Es ist eine Möglichkeit, Küche oder Zutaten zu probieren, die ich normalerweise nicht versuchen würde. Wir geben auch ungefähr 200 Dollar pro Monat für das Mitnehmen aus, weil ich manchmal einfach nicht die Energie zum Kochen habe.

Fitness: $ 50/Monat. Ich bekomme jeden Tag viel Bewegung, um unseren Hund zu spazieren. Ich mag es auch, mit meinen Freunden und Nachbarn Spaziergänge zu machen. Während der Pandemie nicht in der Lage zu sein, sozial zu sein. Es ist eine schöne Möglichkeit, aufzuholen, während es etwas aktives macht. Vor der Pandemie gehörte ich früher zu einem Yoga -Studio und ging vier- bis sechsmal pro Woche zum Unterricht. Jetzt zahle ich 50 US -Dollar für eine Online -Mitgliedschaft, die das Studio hat, damit ich virtuelle Klassen durchführen kann. Ich finde auch kostenlose Yoga -Videos auf YouTube zu tun. Wir haben eine Elliptik, also mache ich das manchmal.

Schönheit: $ 1.200/Jahr. Ich bin nicht wirklich groß in die Schönheit. Ich lasse meine Haare sechs- bis acht Mal im Jahr schneiden, was jeweils etwa 125 US -Dollar kostet. Während der Pandemie fühlte ich mich nicht sicher, in den Salon zu gehen, also schnitt ich meine eigenen Haare. Ich habe es sogar lila gefärbt, nur zum Spaß. Meine Teenager waren nicht hinein. Ich habe mir am Ende ihres Lebens viel 2019 um meine Mutter gekümmert, und ich bekam Maniküre, Pediküre und Gesichtsmasken, um während einer sehr schwierigen Zeit auf mich selbst aufzupassen. Ich habe ungefähr 200 Dollar pro Monat ausgegeben, aber ich habe während der Pandemie nichts davon gemacht. Ich trage nicht einmal mehr Make -up. Ich habe nur mein Gesicht mit Feuchtigkeitscreme aufgenommen und das ist wirklich es. Sobald ich den Impfstoff habe, werde ich zu regulären Haarschnitten und gelegentlicher Pediküre zurückkehren.

Selbstpflege: $ 200/Monat. Vor der Pandemie bekam ich jeden Monat eine Massage. Ich ging auch einmal pro Woche alleine in einen Film. Das war die wichtigste Selbstpflegegewohnheit, die ich für mich selbst priorisieren würde. Ich habe auch einen Therapeuten gesehen, aber sie hörte auf, meine Versicherung abzuschließen, also hörte ich auf zu gehen. Zusammen kosten diese Selbstpflegepraktiken 400 US-Dollar pro Monat. Jetzt verwende ich BetterHelp, das eine virtuelle und Texttherapie bietet. Es war für mich sehr von Vorteil, dass meine Mutter gestorben ist und ich immer noch diese Trauer durcharbeite. Es sind 200 Dollar pro Monat und nicht von meiner Versicherung abgedeckt, aber es war von entscheidender Bedeutung für meine psychische Gesundheit und Selbstversorgung. Sobald ich den Impfstoff bekommen habe, denke ich, ich werde anfangen, Massagen zu bekommen und wieder ins Kino zu gehen. Es wird schön sein, zu den Wellnessgewohnheiten zurückzukehren, die mir vor der Pandemie wichtig waren.

*Nachname wurde zurückgehalten.

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