Eine Kopfverletzung wirkte sich auf die Karrieremerie dieses Yoga-Ausbilders aus, wie sie zurückprallt

Nun+Goods monatliche Serie Überprüfungen+ausgeglichen wurde geschaffen, um mehr Offenheit über Geld zu inspirieren. Denn aus irgendeinem Grund bleibt die ständig übereinstimmende Verwendung von Geld ein empfindliches Thema für viele, wenn jedes andere mögliche Gesprächsthema auf dem Tisch liegt. Aus diesem Grund fragen Sie sich vielleicht, wie Ihr Freund dreiwöchentliche Yoga-Kurse oder Ihr Kollege mit dem gleichen Gehalt wie Sie (oder so denken Sie) jeden Tag ein ausgefallenes Mittagessen kaufen können. Hier kommen wir ins Spiel: Indem wir den dicken, eng gezogenen Vorhang anheben, um aufzudecken, wie viel Frauen unterschiedlicher Einkommensklammern für Wellness ausgeben, verbreiten wir Transparenz und hoffentlich etwas Insp.

Hope Zvara, eine Yogalehrerin, die in Milwaukee, Wisconsin, lebt. So beeinflusste der Vorfall ihre Karriere als Yogalehrer und wiederum ihre Finanzen.

Lesen Sie weiter, um zu sehen, wie sich ein Einkommensverlust aufgrund einer Verletzung auf die Finanzen einer Frau auswirkte-und wie sie sich körperlich und finanziell erholt.

Hope Zvara, 36, Yogalehrer, Milwaukee, Wisconsin

Einkommen: 120.000 US -Dollar vor einer Verletzung; 60.000 US -Dollar nach einer Verletzung; derzeit 100.000 USD pro Jahr. Seit 14 Jahren besaß ich hier in Milwaukee ein Yoga -Studio. Ich verdiente ungefähr 120.000 Dollar pro Jahr im Studio und unterrichtete Yoga. Dann habe ich 2016 eine Gehirnerschütterung erlitten. Ich war bei einer Hochzeit und rutschte auf den Boden, während ich mein Kind festhielt. Ich fiel rückwärts und schlug meinen Kopf auf den Betonboden.

Ich wurde in die Notaufnahme gebracht und zu der Zeit waren die Ärzte hauptsächlich besorgt, mich zu nähen und sicherzustellen, dass ich keine Knochenbrüche hatte. Aber in den folgenden Tagen, Wochen und Monaten hatte ich mehr Probleme, einschließlich Übelkeit, Schwindel und verschwommener Vision. Einmal habe ich sogar fast mitten in einem Lebensmittelgeschäft ohnmächtig geworden.

Ich war gezwungen, mit dem Unterrichten von Yoga zu unterrichten, und ich konnte für zwei solide Jahre wirklich nichts von nichts tun. Während dieser Zeit ging mein Einkommen auf 60.000 US -Dollar zurück. (Obwohl ich nicht unterrichtete, brachte das Yoga -Studio immer noch Geld ein, und meine Familie hatte auch Einkommen von meinem Mann, der im Bauarbeiten arbeitet.)

Ich habe mich entschlossen, mein Yoga-Studio im Juli 2019 zu schließen, und seitdem habe ich ein neues Unternehmen namens Mother Trucker Yoga eingeführt, eine Videoplattform, die Trucker Stressreduzierende Techniken und Yoga-Ströme beigebracht hat, die sie in der Taxi ihres Trucks durchführen können. Ich bin auf dem richtigen Weg, um dieses Jahr 100.000 US -Dollar aus dem Geschäft zu verdienen. Auch jetzt habe ich immer noch Nervenmuskelschäden im rechten Auge (ich habe von Kontakten zu Brillen umgeschaltet, um zu helfen), und ich werde immer noch schwindelig, wenn ich zu lange auf einen Bildschirm starre.

Hypothek: 1.750 USD pro Monat. Mein Mann und ich haben drei Kinder, und wir besitzen unser Haus, das direkt vor Milwaukee liegt, auf 14 Morgen Land. Wir haben jetzt ungefähr acht Jahre hier gelebt.

Andere wiederkehrende Kosten: 316 USD pro Monat. Ich zahle 100 US -Dollar für unser Telefon und unser Internet, 13 US -Dollar für Netflix und ungefähr 100 US -Dollar für Versorgungsunternehmen. Mein Mann und ich besitzen beide unsere Autos, also haben wir keine Autozahlung. Ich habe auch mehrere monatliche Ausgaben für mein Unternehmen, z. B. 10 US -Dollar für QuickBooks, 20 US -Dollar für das Hosting auf dem Website.

Essen: $ 600 pro Monat. Ich bin seit fast 20 Jahren Pescatarianer, was bedeutet, dass ich kein Fleisch esse, aber ich esse Fisch. Ich fühle mich einfach besser, wenn ich auf diese Weise esse, und ich versuche auch, verarbeitete Lebensmittel zu vermeiden, weil ich bemerkt habe, dass ich mich geistig neblig fühle, was seit meiner Gehirnerschütterung ein wiederkehrendes Problem war. Ich versuche, nach Möglichkeit lokale und nicht gentechnisch verteilte Zertifizierung zu kaufen. Ich betrachte es als ein bisschen mehr für Lebensmittel für bessere Qualität, um die Bezahlung von Rezepten oder Arztbesuchen aufgrund von gesundheitlichen Problemen zu vermeiden.

Mein Mann und meine Kinder essen Fleisch, also kaufen wir oft ein Viertel einer lokal angehobenen Kuh, Schwein oder Lamm und frieren das Fleisch ein, damit wir es monatelang essen müssen. Wir haben auch 48 Hühner, die wir auch für Eier und Fleisch verwenden. Wir essen nicht sehr viel aus. Vor der Pandemie haben mein Mann und ich mindestens einmal im Monat in einem örtlichen mexikanischen Restaurant, das wir mögen. Wir haben jedoch mehr bestellt, um lokale Restaurants zu unterstützen. Ich würde schätzen, dass ich 600 Dollar pro Monat für Essen für unsere Familie ausgibt.

Fitness: 400 USD pro Jahr. Ich liebe es, lange Spaziergänge nach draußen zu machen, also gehe ich jeden Tag zwischen zwei und fünf Meilen. Wir leben auf dem Land, was visuell schön ist. Zeit draußen zu verbringen, gibt mir Zeit, meinen Kopf zu klären und kreativer über mein Geschäft nachzudenken. Ich habe auch eine Yoga -Praxis, die ich alleine zu Hause mache. Ich habe eine Mitgliedschaft im Fitnessstudio, die ich während der Pandemie noch bezahlt habe, weil es ein lokales Geschäft ist, das ich unterstützen möchte. Es öffnete sich tatsächlich wieder wieder, mit einer begrenzten Kapazität von 12 Personen gleichzeitig. Um zu gehen, buchen Sie einen Zeitfenster vor der Ankunft. Die Mitgliedschaft beträgt 200 US -Dollar für sechs Monate, und ich gehe gerne, damit ich an meinem Krafttraining, meinem Krafttraining und meiner Kernarbeit arbeiten kann.

Athleisure: 500 USD pro Jahr. Ich kaufe gerne qualitativ hochwertige Marken wie Under Armour und Nike.

Schönheit: 500 USD pro Jahr. In Bezug auf die Schönheit ist eine Möglichkeit, wie ich Geld sparte, dass meine Schwester ein Friseur ist. Ich habe seit Jahren keinen Haarschnitt bezahlt! Aber es gibt einige Hautpflege- und Make-up-Produkte, die ich gerne benutze. Eine Hautpflegemarke, die ich wirklich mag, sind Monat-ihre Produkte sind wirklich großartig.

Andere Wellnessgewohnheiten: $ 200 pro Monat. Ich nehme ein paar Nahrungsergänzungsmittel als Teil meiner Wellnessroutine. Wisconsin ist nicht der sonnigste Zustand, also nehme ich täglich Vitamin D. Ich nehme auch ein Probiotikum, ein Omega-3-Supplement und ein Multivitamin für Frauen jeden Tag. Ich bin sehr wählerisch darüber, welche Nahrungsergänzungsmittel ich kaufe. Ich erforsche die Unternehmen wirklich, um sicherzustellen, dass sie von hoher Qualität sind.

Ich bin ein großer Anhänger der Massagetherapie und gehe auch regelmäßig zum Chiropraktiker. Dies ist nach meiner Gehirnerschütterung besonders wichtig geworden. Ich stelle fest, dass das regelmäßige Auftritt einen großen Unterschied in Bezug auf die Verringerung meiner Symptome bewirken kann. Da die Massagen medizinische Massagen sind, sind sie teilweise durch die Versicherung meines Mannes gedeckt, also zahle ich 100 US -Dollar pro Massage und gehe einmal im Monat. Meine Chiropraktikerbesuche sind nicht durch Versicherungen gedeckt, und ich gehe zweimal im Monat und zahle jedes Mal 70 US -Dollar. Es ist eine Ausgabe, bei der ich mich gut fühle, weil mein Chiropraktiker wirklich entscheidend in meiner Genesung war.

Meine Gehirnerschütterung hat meine Finanzen-und meine lebensgürtelnd beeinflusst. Zum Glück habe ich jedoch Wege gefunden, es zu verwalten, und ich bin wirklich über mein neues Geschäft ausgestoßen.

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