Die beliebtesten Snacks eines funktionalen Medizinarztes für den ganzen Tag Energie

Wenn Sie etwas mehr Zeit haben, um einen Snack aufzuschlagen, Dr. Hyman bietet einen Favoriten mit Zwei-Zutaten an: Süßkartoffel und Kokos-Joghurt. Aufgrund der Kohlenhydrat-Proteinbalance hält es den Blutzuckerspiegel während des gesamten Restes des Tages im Gleichgewicht.

Es ist Zeit, Ihrem Snack einen von der Ärzin zugelassenen Überarbeitung zu verleihen. Und wenn man bedenkt, dass Jerky und Schokolade den Schnitt machen, wird es eine gesunde Prämie sein, in die Sie sich tatsächlich graben möchten.

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