Eine 102-jährige Frau sagt, dass das Geheimnis der Langlebigkeit sich um Ihr eigenes Geschäft kümmert

Wer liebt nicht ein bisschen Klatsch mit einer Prise Drama? In der Geschäfte anderer Menschen zu sein, fordert jedoch einen Tribut. Sie haben Ihre eigenen Sachen zu betonen und sich Sorgen darüber zu machen, wer was und mit wem nicht hilft. Annie Mae Belin, die am 1. Juni ihren 102. Geburtstag feierte, hat das vor langer Zeit herausgefunden. "[Versucht], sich um mein Geschäft zu kümmern. Und lassen Sie das Geschäft anderer Menschen in Ruhe. "Ist das Geheimnis, ein langes Leben zu führen, sagte der in einem Interview mit der lokale Nachrichtenstation WPDE mitbewohnte Darlington, South Carolina, in South Carolina.

Belin lebt die Art von Leben, die es wert ist, emuliert zu werden, insbesondere jetzt, wo soziale Medien es so einfach machen, andere Menschen im Auge zu behalten. Wenn man das Mädchen sieht, das Sie vom College kennen, ändern Sie ihr Profilbild von einem mit ihrem Partner zu einem allein zu einer Social-Media. Einer der Hauptvorteile, um Ihr eigenes Geschäft zu beschäftigen, ist die Zeit, sich auf Ihre eigenen Bedürfnisse zu konzentrieren.

---

Experten in diesem Artikel

• John Day, MD, John Day, MD, FACC, FHRS, ist Kardiologe und Autor des Buches The Longevity Plan.

---

Im Ernst, denken Sie darüber nach, wie viel Zeit Sie damit verbringen, über das Leben anderer Menschen nachzudenken. Es gibt das lustige Zeug (das Verfolgen von Fremden online verfolgt) und dann das nicht so fune Zeug, die den Menschen, die Sie lieben, passieren können. Das heißt nicht, dass Sie Ihre Ohren bedecken und in die andere Richtung schauen müssen. Belin sagt, dass sie nach Bedarf in das Geschäft anderer Menschen eingehen wird: "Ich liebe es zu reden und ich liebe Menschen", sagte sie. Aber sie lässt nicht, dass jedes kleine Problem sie konsumiert. (Und das ist viel von einem Gemini, ein Zeichen mit einer tiefen Liebe zum Klatsch.)

Belin schreibt nicht nur ihre Geschäftstätigkeit zu, sondern schreibt auch ihr Vertrauen in Gott für die Rolle in ihrer Langlebigkeit zu. "Er ist mein All. Mein alles was ", sagte sie. "Ich möchte nur weiter Gott lieben. Und behandeln Menschen wie ich behandelt werden möchte. Weil wir für eine Sache mehr Liebe in der Welt brauchen."Der Glaube ist daran gebunden, ein langes und glückliches Leben zu führen.

"Die Studie nach der Studie legt nahe, dass ein Glaube die Langlebigkeit erhöhen kann", sagt John Day, MD, Autor von Der Langlebigkeitsplan. Dies könnte teilweise daran liegen, dass Anbetungsstellen die Möglichkeit bieten, die Gemeinschaft zu knüpfen und zu erleben. Eine 2017 veröffentlichte Studie in Persönliche Beziehungen stellte fest, dass Menschen, die Freundschaft und Familie priorisierten.

Zuletzt lässt Belin alle zwei Wochen ihre Haare erledigen. Jetzt denken Sie vielleicht, dass sie bei 102 etwas leichtfertiges wie ein Haarschnitt verschoben hatte, aber wenn Sie gut aussehen. In vielerlei Hinsicht ist Belin ein Hauptbeispiel dafür, was es bedeutet, Ihr bestes Leben zu leben.

Oh hallo! Sie sehen aus wie jemand, der kostenlose Workouts, Rabatte für Kult-Fave-Wellness-Marken und exklusive Well+gute Inhalte liebt. Melden Sie sich für Well+, unsere Online -Community von Wellness -Insidern, an und schalten Sie Ihre Belohnungen sofort auf.