9 Dinge, an die Sie nie gedacht haben, einen Dermatologen nach Ihren Haaren zu fragen

2. Kann meine Haare zurückziehen, verursachen dünne?

Kurze Antwort: Ja. "Übermäßige Spannungen am Haar können zu dauerhaftem Haarausfall führen, insbesondere an der Vorderseite und den Seiten der Kopfhaut", sagt Dr. Zeichner. "Als Traktion Alopezie bekannt, werden die Haarfollikel durch konstantes Ziehen des Haares beschädigt. Es wird häufig gesehen, wenn Patienten ihre Haare in Zöpfen tragen ", erklärt er.

3. Warum sind meine Haare so beschädigt??

Der in New York City ansässige Dermatologe Dendy Engelman, MD, bekommt diesen viel und sagt, es gibt viele potenzielle Schuldige, wenn es um beschädigte Haare geht. Am offensichtlichsten sind chemische Haarbehandlungen und Verwendung heißer Werkzeuge. Wie bei allen haarbezogenen Dingen kann auch Genetik eine Rolle spielen. Die Geburtenkontrolle in Form von oralen Kontrazeptiva kann in einigen Fällen auch das Haar schädigen. UV -Exposition kann auch schuld sein. "Die Exposition gegenüber freien Radikalen [von der Sonne] ohne Antioxidantien zur Neutralisierung kann dem Körper und in diesem Fall schwere oxidativen Stress verursachen". Engelman erklärt. "Die instabilen Moleküle stehlen aus anderen Molekülen und schwächen sie dabei, und einige Studien haben gezeigt, dass dies entlang der Katagenphase beschleunigt werden kann. Schließlich führt der Gewichtsverlust, der ein Stressor sein kann, Follikel weniger aktiv.

Diät, sagt sie, ist auch sehr wichtig für die Gesundheit der Haare. "Das Haar besteht aus Protein; und wir brauchen Fette, Vitamin B, Vitamin A und Eisen, um Wachstum und Festigkeit zu unterstützen". "Niedrige Werte können zu Haarausfall führen, und das Fix kann so einfach sein wie ein Eisen- oder Vitamin -Ergänzung oder das Hinzufügen von Linsen, Eiern und Spinat zu Ihrer Ernährung."

4. Wie viele Haare ist normal, um an einem Tag zu verlieren?

DR. Engelman sagt mir, dass dies auch eine gemeinsame Frage ist. Es ist normal, 100 individuelle Haarsträhnen pro Tag zu verlieren, sagt sie. "Wir sind Tiere, also vergießen wir".

5. Was sind die Zeichen, dass mein Haar dünn ist?

Sind die Klumpen, die ich in der Dusche ausziehe, oder ich bin kurz davor, Glatze zu sein? DR. Engelman sagt mir, ich bin weit davon entfernt, die einzige Person zu fragen, die sie darum fragt, und sagt, dass Anzeichen von übermäßigem Haarausfall sichtbare Kopfhaut, mehr als normales Schuppen (100 Haare pro Tag) und Bruch beinhalten.

6. Warum dünn meine Haare/verliere ich meine Haare??

Alle drei Derms sagen mir, dass dies eine der besten Fragen ist, die sie in der Praxis bekommen. Die Antwort ist sehr individuell individuell. "Es gibt mehrere Gründe, warum Haare ausdünnend oder ausfallen können. Die erste handelt ihre Ernährung ", sagt Dr. Gohara. Der zweite Grund ist das Absetzen, ob das die normalen 100 Haare pro Tag oder etwas Extremeres wie das Verschütten von Post-Kindbirth oder Stressabgabe. Ein dritter Grund, sagt Dr. Gohara ist über die Verarbeitung. "Irgendwann ist die Haare genau so: 'Ich will diese Farbe nicht mehr, ich will diese Chemikalien nicht mehr, ich will dieses heiße Bügel "Sie sagt und fügt hinzu, dass dies schließlich allen passiert und dass es nur darum geht, wie lange Ihre Haare dauern können. Ein vierter Grund hat mit Medikamenten zu tun, die zu einer Ausdünnung von Haaren führen können, und der fünfte ist genetisch-es ist genau die Zeit, dass Ihr Haar laut Ihrem speziellen genetischen Code dünn ist. Und schließlich können gute alte Hormone auch Haarausfall verursachen, einschließlich derer, die um die Perimenopause eintreten.

7. Wie kann ich verhindern, dass mein Haar dünn ist?

Auch dies ist eine Frage, die alle drei Ärzte häufig hören, und sie sagen, es gibt unzählige Möglichkeiten, Haarausfall zu verhindern. "Minoxidil-nicht neu oder sexy, aber sehr effektive Arbeiten, um das Haarausfall zu verringern und neues Haarwachstum zu fördern", Dr. Dr. Engelman erklärt. "Es wird angenommen. Minoxidil erhöht den Kapillarblutfluss zur Dermis der Haut, wo der Follikel mit Sauerstoff, Blut und Nährstoffen zu den Haarfollikeln ist, um sie stärker zu machen und das Haar wiederzuwachst ““. Over-the-Counter Rogaine und einige Nahrungsergänzungsmittel wie Viviscal sind ebenfalls wirksam, sagt Dr. Zeichner, der fügt, dass Rezeptoptionen wie Propecia oder Spironolacton nach einem Besuch Ihres Dermatologen erworben werden können.

In-Office-Behandlungen steigen ebenfalls. Zu den häufigsten gehört plättchenreicher Plasma oder PRP mit DR. Laut Engelman ist sehr effektiv (erfordert im Laufe der Zeit den Unterhalt). "Es ist eine Haarausfallbehandlung, die das Blut eines Patienten zurückzieht, die angereicherten Zellen verarbeitet und sie wieder in die Kopfhaut injiziert", Dr. Dr. Engelman erklärt. "Das plättchenreiche Plasma enthält die Proteine, die erforderlich sind, um das Haarwachstum zu stimulieren."Botulinumtoxin (Botox) wird auch für das Nachwachsen des Haares untersucht, sagt Dr. Engelman. "Die ersten Studien sind vielversprechend, bei 50 Prozent der Testpersonen, die ein neues Haarwachstum haben", sagt sie. "Diese Ergebnisse werden noch nicht veröffentlicht, aber meine Kollegen, die nur in der Haarwiederherstellung arbeiten."

8. Was verursacht dieses Problem auf meiner Kopfhaut??

DR. Gohara sagt mir, dass sie Patienten oft sieht, die Probleme in ihrer Kopfhaut haben, einschließlich Schuppen, Ekzemen, Psoriasis und allergischen Reaktionen. Manchmal sind diese auf einen bestimmten Produktverbrauch zurückzuführen und manchmal sind sie mit Autoimmunität usw. zusammengefasst. Sie sind nicht nur unangenehm, in einigen Fällen, sagt sie mir, dass Kopfhautbedingungen den Haarausfall erleichtern können. "Ich sage meinen Patienten immer, wenn Sie eine Veränderung in irgendetwas um Ihre Haare, Ihre Haut oder Ihre Nägel bemerken.

9. Warum wächst meine Haare nicht so schnell wie früher??

Wenn Patienten Dr. Gohara Diese Frage ist normalerweise, dass ihre Haare immer langsam gewachsen sind und sie sie jetzt einfach bemerken (vielleicht weil sie versuchen, sie auf eine neue Länge auszubauen). Die Geschwindigkeit, mit der Haare wächst, ist genetisch.

Ich bin mir nicht sicher, wie passen Ihre Stränge sind? Probieren Sie diesen 2-Schritt-Test aus, um es herauszufinden. Außerdem, wenn Sie nicht auf Haarmilch sind, verpassen Sie heraus. (Als nächstes Mandelhaarmilch?)