9 gesunde Snack -Ideen (die keine Karottenstöcke sind)

Der in Seattle ansässige Blogger Richa Hingle wurde in Indien geboren, was als ihre kulinarische Inspiration dient. Während ihre Snacks vegan und glutenfrei sind, haben sie auch tolle Aromen.

Nimm sie herzhafter Quinoa chivda-Hergestellt aus Puffreis und Quinoa und mit rotem Chilipulver und Kurkuma aromatisiert. (Bonus: Es kann monatelang getroffen und gelagert werden.) Sie macht auch salzig, knusprig Chana Masala gewürzte Nüsse, Was sie zugibt, kann süchtig machen.

Hingles Lieblingssnacks sind in der Regel wesentlich zu denken, Mini-Merkmal, keine Knabbereien. Ihr Kichererbsen-Fluss-Pfannkuchen sind voller Protein und Ballaststoffe, ganz zu schweigen von Gewürzen und Sriracha, während sie gerösteter Pfeffer Hummus -Sandwich ist voll von geröstetem Gemüse. Vielleicht teilen Sie es mit Ihrem Trainingskumpel?

Für die vollständigen Rezepte besuchen Sie www.Veganricha.com

(Fotos: Veganricha.com)

Denken Sie süß

Dieses rohste vegane Leben

Die wunderschöne Fotografie über Emily von EUWs Blog würde etwas (oder irgendjemanden) gut aussehen lassen. Aber sie hat eine Stärke für Dinge, die Ihren süßen Zahn ansprechen.

Zu ihren Snacks gehören Walnuss -Bliss -Bälle mit Chia, Kokosnuss und Carob, die "dekadent, gesund, schokoladig sind, Und schnell zu machen ", sagt von EUW. Noch eine süße Wahl? Obst Kebabs mit Schokolade beträufelt, Was Sie mit Kakao, Kokosöl und etwas flüssigem Süßstoff oder einer der Variationen von EUW auf ihrer Website selbst machen können-oder etwas flüssiges Süßstoff.

Für die vollständigen Rezepte besuchen Sie www.thisrawsomeveganLife.com

(Fotos: Veganpublishers.com; thisrawsomeveganLife.com)

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