9 Tipps zur Sicherheit von Fahrrädern, die Sie seit ihrer Kindheit definitiv vergessen haben

2. Führen Sie den "ABC Quick Check" durch, bevor Sie auf Ihr Fahrrad springen.

A = Luft
"Stellen Sie sicher, dass Ihre Reifen vollständig aufgeblasen sind", sagt Orcutt. "Reifen haben alle eine PSI -Druckbewertung (Pfund/Quadratzoll), die auf den Seitenwänden gedruckt ist, damit Sie wissen, wie viel Sie aufblasen sollen."

B = Bremsen
"Drücken Sie Ihre Bremshebel, um sicherzustellen, dass die Bremsen richtig angepasst werden, um Ihr Fahrrad zu stoppen", sagt er. "Wenn die Hebel bis zum Lenker drücken, benötigen Sie eine Bremsanpassung."Rufen Sie Ihren örtlichen Fahrradladen an, um zu sehen, welche Schritte Sie unternehmen müssen, um Ihr Fahrrad sicher zu reparieren.

C = Kette
Orcutt sagt, dass Ihre Kette vorhanden ist und nicht kurz davor ist, beim Pedaling abzutauchen.

Quick = Quick-Freis-Hebel
Fahrräder haben manchmal einen Schnellfreisetzungshebel, der den Ausschalten Ihres Sitzes und Ihre Räder super einfach macht. Orcutt sagt, Sie möchten sicherstellen, dass sie sicher sind, bevor Sie mit dem Fahren beginnen. Tun Sie dies, indem Sie sicherstellen.

3. Beginnen Sie mit vertrauten Routen, die Sie wahrscheinlich häufig verwenden werden

"Einige Abstürze kommen, wenn ein Fahrer mit einem Verkehrsproblem wie einem Drehauto und einem Straßenoberflächenproblem wie einem Gehaltsriss oder einem Schlagloch gleichzeitig zu tun hat" Erfährt, wo die Löcher und Beulen sind und sie gut vorwegnehmen (und lerne schließlich, wie man sie zur Reparatur in Ihre Stadtregierung anruft)."

4. Mit dem Verkehr fahren

"Fahren Sie mit der Verkehrsrichtung, nicht dagegen", sagt Orcutt. "Wenn Sie in den Gegenverkehr fahren."Außerdem sagt er, dass es gegen das Gesetz ist, gegen den Verkehr in der U zu fahren.S. Wie Autos müssen Fahrräder den Verkehrsregeln bei roten Lichtern befolgen und Schilder stoppen und immer den Fußgängern nachgeben.

5. Schleudere nicht auf Fußgänger und andere Fahrradfahrer

Egal, ob Sie auf der Straße fahren, einen Fahrradweg, in einem Park oder auf dem Bürgersteig (Bürgersteigbiken in einigen Bereichen ist legal. "Auf Radwegen oder Parkstraßen ist es einfacher, mit anderen Fahrern und Menschen zu Fuß zu kommunizieren. Lassen Sie die Leute wissen, was Sie tun (wenn Sie vorbeikommen, usw.) mit einem freundlichen Wort ", sagt er. "Schreien Sie Menschen nicht mit engen Pässen oder anderen Manövern in zu engen Raum. Nicht jeder hat die gleiche Fähigkeit oder den gleichen Ansatz für das Fahrradfahren. Geben Sie den Menschen also etwas Platz für verschiedene Geschwindigkeiten und Ränder des Fehlers."

6. Bleiben Sie 4 Fuß von geparkten Autos entfernt

Wenn Sie direkt neben geparkten Autos fahren, sagt Orcutt: "Eine Eröffnungs -Auto -Tür kann Sie und möglicherweise in den Weg eines anderen Fahrzeugverkehrs werfen. Fahrer, die von hinten auf der Straße kommen, können Sie sehen, aber die Leute in geparkten Autos stehen vor der Straße, von der Sie sich befinden, und sind weniger wahrscheinlich, dass Sie da sind, bevor Sie die Tür öffnen."

Sicherheits -Tipps für Fahrer, die die Straße mit Radfahrern teilen

1. Denken Sie daran, dass Fahrradfahrer das Recht haben, unterwegs zu sein

"[Radfahrer sind nicht] dort tun, was sie können, um Ihren schnellen Transit von einem Ort zum anderen zu behindern", sagt Epstein. "In einigen Bundesstaaten werden Fahrräder Rechte der Autofahrer gewährt, in einer Verkehrsspur Platz zu nehmen. Wenn es keine ausgewiesenen Bereiche gibt, in denen sie sicher fahren können, bedeutet. Autofahrer sollten sich also bewusst sein, dass [Radfahrer] genauso ein Recht auf die Straße haben wie ein Autofahrer."

2. Üben Sie die "weit Hand Reichweite", wenn Sie aus einem geparkten Auto herauskommen

Um das zuvor erwähnte Problem zu verhindern, in dem ein Radfahrer eintritt und möglicherweise über eine Eröffnungswagentür umdrehen kann. "Das zwingt deinen Kopf, über deine Schulter zu schauen. Und so können Sie so scannen, um festzustellen, ob ein Fahrrad ansteht oder nicht “, sagt Epstein.

3. Halten Sie 100 Prozent Ihrer Aufmerksamkeit auf der Straße

"Wir ermutigen die Fahrer, nie telefonieren zu können, sagt Epstein. "Offensichtlich nicht eine SMS, keine SMS, nicht pflegen, essen Sie keine Dinge hinter dem Lenkrad, die Sie beim Fahren vom Fahren abnehmen, wenn Sie fahren. Fahr einfach. Das ist der sicherste Weg für Sie und alle anderen auf der Straße."