7 Wellness -Praktiken, die Sie vielleicht nicht gekannt haben, stammen aus Lateinamerika

2. Brennen Palo Santo

Überernte bedroht auch Palo Santo, was aufgrund seiner immensen globalen Popularität "das Holz der Heiligen" auf Spanisch bedeutet, was es für indigene Bevölkerungsgruppen in den Amazonen schwer macht, das Holz zu erhalten. Amazonische Stämme kultivieren traditionell das Holz für Zeremonien der Stamme.

Ein Großteil des heute verkauften Palo Santo war nicht richtig aus dem Wald entfernt. Die Schamanen im Amazonas sammeln das Holz nicht, bis der Baum natürlich gestorben ist, da es der Geist des Baumes ist, der den Menschen beim Brennen heilt.

3. Yerba Mate

Die Wurzel des Yerba-Kumpels Kräutertee stammt aus dem präkolumbianischen Paraguay, wo er ursprünglich von den indigenen Guaraní für medizinische Zwecke konsumiert wurde. Yerba Mate ist hoch an Antioxidantien, Koffein und entzündungshemmenden Eigenschaften. Die Pflanze wurde im gesamten Río de la Plata konsumiert und ist heute immer noch beliebt, um auf traditionelle Weise in Uruguay, Argentinien, Paraguay und Teilen von Chile und Brasilien zu trinken.

Der kulturell korrekte Weg, Yerba Mate zu trinken, ist von einem Kürbis durch einen perforierten Stroh. Während Brasilien der Hauptproduzent von Yerba Mate bleibt, wurde das Getränk weiß getüncht und wird in Deutschland oft in abgefüllter Form konsumiert.

4. Kakao -Zeremonien

Kakao ist die Baumfrucht, die in Lateinamerika heimisch geboren wurde, hat Schokolade hergestellt, hat aber auch für viele indigene Gruppen in der Region spirituelle Bedeutung. Die Pflanze wurde bis zu 1.500 B verwendet.C.E von den Mesoamerikanern.

Schokolade war ein wesentlicher Bestandteil der Kultur der Mayas, die Priestern qualitativ hochwertiger Kakao reservierten, während Kakao niedrigerer Grad als Währung verwendet wurde. Kakao wurde bei heiligen Zeremonien und auch als Gesundheitselixier eingesetzt. Die Azteken glaubten, dass Kakao ein Aphrodisiakum war, weshalb es möglicherweise als Herzeröffnung angesehen und in westlichen Kakao-Zeremonien verwendet wird.

5. Pflanzliche Medizin

Die meisten Küchenschränke verfügen über Gewürzständer mit Zutaten mit lateinamerikanischen Wurzeln. Viele der Kräuter und Gewürze wurden in der traditionellen Medizin verwendet, um Heilungsbeschwerden zu unterstützen. Zum Beispiel wurde PENSPICE von Mesoamerikanern für männliche Unfruchtbarkeit verwendet. Guavenblätter wurden verwendet, um Hautreizungen wie Ekzeme zu heilen. Yagruma -Blätter von Trompetenbäumen wurden in Bäder für Limpiezas gelegt, um negative Energien aus Körper, Geist und Seele zu reinigen.

Die Rinde des Cinchona -Baums wurde verwendet, um Malaria zu behandeln, da es Quinin enthält. Die Entdeckung von Chinin von Europäern führte zu Malaria -Drogen, die höchstwahrscheinlich die höchste Anzahl von Leben in der Geschichte gerettet haben. Chinin bleibt das älteste Antiplasmodialmedikament, das noch im klinischen Einsatz ist. Die Liste der traditionellen medikamenten auf pflanzlicher Basis aus Lateinamerika ist endlos.

6. Geburtenkontrolle

Menschen, die die Antibabypille einnehmen, können Uruguay und Mexiko für die Droge danken. Die Antibabypille ist eine Form des Wohlbefindens, da sie eine unerwünschte Schwangerschaft verhindert und so Menschen befähigt, ihre eigene Entscheidung darüber zu treffen, was mit ihren Körper zu tun ist. Alejandro Zaffaroni war ein Uruguayaner im Team in Mexiko, das die Geburtenpille entwickelte. Der Biochemist spielte auch eine bedeutende Rolle bei der Entwicklung des Nikotinpflasters, des DNA -Chips und der Kortikosteroide.

7. Sorge Puppen oder mit Puppen schlafen

Es ist üblich, dass Kinder nachts in Guatemala "Sorge-Puppen" in Guatemala-Besorgnis ins Bett bringen, insbesondere wenn sie Angst haben. Um Alpträume abzuwehren, werden die Kinder von Guatemalten ermutigt, den Sorgepuppen über ihre Ängste zu flüstern und sie dann vor dem Schlafengehen unter das Kissen zu legen. Diese Praxis hilft ihnen, eine gute Nachtruhe zu haben, und ist ein Maya -Brauch in den Guatemalteka -Hochlanden. Es wird angenommen, dass die Puppen Sorgen, Stress und Angst absorbieren, damit die Kinder süß träumen können.

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