7 Möglichkeiten, um die Anxietie von Körperhaaren nach der Pandemie zu erleichtern, wenn Sie sich entschieden haben, Ihre zu behalten

Oft wie andere Die Menschen fühlen sich über die Art und Weise, wie wir aussehen, unsere Wahrnehmung von uns selbst beeinflusst. Das ist normal; Es heißt menschlich zu sein. Aber wenn mehr Menschen die Konformität in ihren Schönheitsroutinen zugunsten von Individualität und Schönheitsstandards nach der Pandemie zurückschieben, wundern Sie sich nicht, wenn Sie mehr Vielfalt in der Art und Weise sehen. Und wenn Sie darüber nachdenken, Ihre zu behalten, aber noch etwas Körperhaarangst aufflammen lassen, probieren Sie einige dieser Tipps von DR aus. Iacovino und Lynn, um sie durchzuarbeiten.

• Gehen Sie mit Ihren Körperhaaren aus und sehen Sie, was passiert, oder fotografieren Sie sich selbst (auch nur für sich selbst)
• Beachte.
• Sprechen Sie über Ihre Bedenken mit unterstützenden Freunden und Kollegen. Es wird Ihnen helfen, zu erkennen, dass Sie nicht allein sind.
• Suchen Sie in Social Media Vorbilder für die Akzeptanz von Körperhaaren
• Übe Dankbarkeit-dein Körper tut so viel mehr als nur die Herstellung von Haarfollikeln
• Sprechen Sie positiv mit sich selbst und praktizieren Sie positive Affirmationen
• Denken Sie daran, wer Sie außerhalb Ihres Körperhaares sind und damit Ihren Fokus ändern

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