7 wärmende Winter -Mittagessen -Ideen, die gemütlich, köstlich und voller Gemüse sind

3. Erwärmen ein-Pick-Gemüse-Dal

Dieses vegetarische Dal -Rezept ist mit Gemüse beladen. Besser noch, Sie können es in einem Topf in drei einfachen Schritten schaffen. Alles, was Sie brauchen, sind ein paar Gemüse, Linsen, Tomatenpaste und einige wärmende Gewürze.

4. Tofu-Braten

Stürzenfragen sind eine großartige Möglichkeit, Ihr Gemüse einzubeziehen. Dieses Rezept hat eine leicht zu erledigende (und unglaublich geschmackvoll!) Sauce aus Erdnussbutter, Kokosnussaminos, Ahornsirup, Limettensaft und Chili -Knoblauchsauce.

5. Vegane Burrito Bowl

Was ist nicht an einer Burrito -Schüssel zu lieben? Dieses Rezept von Jenné Claiborne von Sweet Potato Soul ist wie Chipotle… aber besser. Pro -Tipp: Sie können auch Ihr Walnuss -Taco -Fleisch in diesem Gericht verwenden.

6. Cremige weiße Bohne und Grünkohlsuppe

Dieses Rezept ist alles, was Sie in einer gemütlichen Suppe wollen. Es ist mit Gemüse beladen, ist dank der weißen Bohnen und ach so tasty proteinisch protein. "Es ist wirklich gesund, aber überraschend cremig und voller Geschmack", sagte Chefkoch Nisha Vora von Regenbogenpflanzenleben.

7. Kurkumakohl gebratener Reis

Chefkoch Candice Kumais entzündungshemmendes gebratenes Reisrezept ist ein Muss. Zwischen den übrig gebliebenen Körnern, Grüns, Tofu, Kurkuma und Knoblauch ist es so einfach zu machen.

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