7 Drehungen auf dem Virus -Pesto -Ei -Rezept, um Ihr nächstes Frühstück zu erhöhen

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3. Pesto -Eier auf kitscheligem Toast

Dieses Rezept von Küchenchef Kelly Senyi ist das virale Rezept von Wilichowski am nächsten. Senyi setzt ihren eigenen Dreh darauf, indem sie Parmesan als Käse benutzt und es zulässt, dass er schön und knusprig wird, wodurch eine Parmesan -knusprige Basis erzeugt wird.

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4. Gebackene Eier mit Pastinaken und Walnusspesto

Einfach und herzhaft, dieses Rezept für gebackenes Eiergericht von Food Blogger Kayla Howey verwendet viele Grüns, Pastinaken und Eier und wird mit Ziegenkäse gekrönt. Essen Sie es selbst oder kombinieren Sie es Ihr beliebtes geröstetes Brot.

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5. Gebackene Schinken und Eierbecher in Hash -Browns

Diese Hashbrowns Egg Cups sind von Bernice Hill, dem Blogger hinter Dish 'N' the Kitchen. Bis zu drei Monate im Gefrierschrank, damit Sie einen großen Patch machen und einige nehmen können, wenn Sie sie benötigen. Sie erhitzten in nur 30 Sekunden in der Mikrowelle.

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6. Prosciutto Pesto Frittata

Milch, Ziegenkäse, Schinken, Frühlingszwiebeln und Gewürze machen diese Frittata cremig, köstlich und füllt. Diese von Sharon Farnell erstellte Frittata kocht wunderschön in einer gusseisernen Pfanne.

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7. Grüne Eier & Schinken teuflische Eier

Anstatt normale teuflische Eier zu Ihrem nächsten Cookout zu bringen, leuchten Sie mit diesen grünen Eiern und Schinken -Eiern von Food Blogger Rachel Phipps. Mit nur sechs Zutaten können Sie ein tolles Gericht kreieren.

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Die gesundheitlichen Vorteile von Eiern nach einem registrierten Ernährungsberater:

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