7 Gründe, warum Hibiskus-Tee mehr als nur ein Instagram-würdiger Wellnessgetränk ist

4. Es kann zum Schutz vor Krebs beitragen.

Wie andere entzündungshemmende Kräuter hat Hibiskus festgestellt, dass Hibiskus regelmäßig konsumiert wird. Forscher kreditieren erneut den hohen Polyphenolinhalt, um ihn auf diese Weise von Vorteil zu machen.

5. Es könnte Sie davon abhalten, krank zu werden.

Hibiskus ist antiviral, was bedeutet, dass Hibiskus dazu beitragen kann, sie abzuwehren. Eine Studie ergab, dass Hibiskus -Tee eine stärkere antivirale Wirkung hatte als grüner Tee, schwarzer Tee, Hagebutten oder Rosentee.

6. Hibiscus -Tee ist hoch in Antioxidantien.

Neben Polyphenolen ist Hibiskus -Tee auch eine gute Quelle für Antioxidantien, was zum Schutz vor freien Radikalen hilft.

7. Es könnte dazu beitragen, den Cholesterinspiegel zu senken.

Wissenschaftliche Untersuchungen legen nahe, dass der Konsum von Hibiskus-Tee dazu beitragen kann, das Lipid-Aka-Fett im Serum zu senken, was wiederum dazu beitragen kann, den Cholesterinspiegel zu senken. Ein weiterer Grund, warum es so gut für Ihr Herz -Kreislauf -System ist.

Hibiscus ist von Natur aus süß, aber viele Marken geben immer noch zusätzlichen Zucker in die abgefüllten Sachen. Überprüfen Sie unbedingt die Liste der Ernährungskenner und der Inhaltsstoffe, damit Sie wissen, dass Sie so rein wie möglich von einem Produkt werden, und die maximalen Ernährungsvorteile.

"Tees mit Hibiskus nur koffeinfrei gemacht, kann eine lustige, geschmackvolle Alternative sorgen, wenn Sie sich für den Tag vom Kaffee abschneiden müssen", sagt Joe.

Halten Sie diese tropischen Stimmung kommen!

Wenn Sie Ihren Hibiskus -Tee nach Stunden genießen, probieren Sie dieses Cocktailrezept. Und ein weiterer Tee, den Sie aufmerksam machen: Klassischer Earl Grey.