7 Infundierte Olivenölrezepte, die alles so viel besser schmecken lassen

7 Infundierte Olivenölrezepte, die alles so viel besser schmecken lassen

1. Rosmarin -Olivenöl

Abgesehen von ganzen Rosmarin -Zweigen, die im Glas wunderschön aussehen. Rosemary verbessert auch die Gesundheit des Gehirns, verhindert Diabetes und bekämpft bakterielle Infektionen.

2. Knoblauch- und Basilikum -Olivenöl

Cavuto sagt, dass Sie Ihre gewünschte Menge Basilikum und Knoblauch in Olivenöl mischen.

3. Oregano, Thymian und Rosmarin -Olivenöl

Diese Kombination ist beide gesund Und lecker. "Oregano, Thymian und Rosmarin-entweder durchdrungen oder in die Öl-is reich an Antioxidantien und ist eine leckere Ergänzung zu Salatverbänden und Marinaden", sagt sie.

4. Citrus Olivenöl

Mit zitrusrinkerähnlichen Zitronen und Orangen-addiert ein frisches und helles Geschmack für Ihr Olivenöl. "Dies funktioniert am besten mit der erhitzten Methode", sagt Cavuto. "Das Ergebnis ist ein lebendiges Öl, das gut zu Hühner- und Fischmarinaden oder als Basis eines hellen Salatdressings passt."

5. Fenchelsamen Olivenöl

Fenchelsamen haben einen leicht süßen Geschmack, der ein einzigartiges Olivenöl sorgt. "Fenchelsamen funktionieren gut mit der einfachen Methode. Stellen Sie einfach sicher, dass Sie die Samen in Ihren Händen massieren, bevor Sie das Öl hinzufügen ", sagt sie. "Fenchel -infundiertes Olivenöl ist eine köstliche Ergänzung zu Fisch-, Schweine- und Hühnerrezepten."Fenchelsamen sind auch großartig für Ihren Darm.

6. Kurkuma Olivenöl

Sie können noch entzündungshemmende Vorteile nutzen, indem Sie Ihr Olivenöl Kurkuma geben. Es funktioniert am besten mit der einfachen Methode und lässt sie zwei Wochen lang sitzen, bevor sie sie verwenden.

7. Knoblauch Olivenöl

Wenn Sie ein großer Knoblauchlüfter sind, können Sie sich mit einfachen Keedings nicht falsch machen und einen Knoblauch in Ihr Olivenöl hinzufügen-insbesondere, da Knoblauch ein gesundes Immunsystem unterstützt und entzündungshemmend ist. Bereiten Sie das Olivenöl mit der erhitzten Methode vor und fügen Sie so viele Knoblauchzehen hinzu, wie Sie möchten. Pro -Tipp: Wenn Sie sie zerschlagen, bevor Sie sie in das Öl hinzufügen.

Weitere gesunde Rezepte und Kochideen aus unserer Community finden Sie bei der Facebook -Gruppe von Well+Good's Cook mit uns.