7 gesunde Muffin -Zinn -Frühstücksrezepte für Menschen, die gerne schlafen möchten

Dash Diät: herzgesunde "mächtige Muffins"

Der Name dieses Rezepts dieses Muffin -Blechfrühstücks sagt wirklich alles. Mit viel Obst und Nüssen werden diese diät-freundlichen Muffins sättigend, lecker und ach so gut für Ihren Ticker sein.

Vegan: Kürbis Muffins

Kürbis-alles-Saison erfordert frisch gebackene Kürbis-Muffins. Diese sind so gut, dass Sie sicherstellen möchten, dass Sie sie mit Ihren Herbstliebhabern teilen.

Paleo: Omelett Muffin

Omelett -Muffins kombinieren drei ikonische Frühstücksnahrung in einem: Omeletts, Muffins und Schinken (Speck). Es ist im Grunde genommen ein mit voller Diner-Frühstück, das maßgeblich ist.

Hier ist der Deal mit der Paleo -Diät:

Schauen Sie sich das Frühstück an, das ein Gastroenterologe für Darmgesundheit isst, und die Lieblings -Leser -Favoriten A.M. Mahlzeiten.