7 köstliche Sommerrollrezepte, die so einfach zu machen sind

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5. Garnelensommerbrötchen mit Erdnuss -Hoisin -Dip -Sauce

Der eigentliche Star dieses Rezepts ist die Peanut Hoisin-Dip-Sauce, die aus Hoisin, Ingwer mit Immunität hergestellt wird, und Sriracha-Talk über einen köstlichen Kick.

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6. Erdbeer -Spinat -Federrollen

Sie könnten diese Rolle als Handheld -Salat bezeichnen. Es ist voller Spinat, Erdbeeren, Feta, Pekannüsse und Balsamico-Reduktion-was Ihre Kombination aus der Salatbar-Mittagessen möglicherweise sehr ähnlich klingt, aber diese Version schmeckt definitiv viel besser. (Okay, das mag anekdotisch sein, aber im Allgemeinen machen die Dinge viel mehr Spaß, wenn Sie keine Utensilien benötigen.)

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7. Regenbogenfederrollen mit Ingwer -Erdnusssauce

All diese Farben in Ihren Rollen? Sie sind nicht nur hübsch-sie signalisieren auch viele Nährstoffguten. Minze beruhigt den Magen, Mango gibt ein Vitamin C und einen Schub, und Rüben sind faserig und voller Antioxidantien. Und es gibt einen zusätzlichen Bonus: Sie dauern weniger als 30 Minuten. Nehmen Sie das, Woche Abendessen!

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