7 kreative Verwendungszwecke für die Bananenschalen, die Sie abwerfen möchten

3. Befreien Sie sich mit Markierungen und Abnutzungen an Ihren Schuhen

Das Innere einer Bananenschale ist ein großartiger natürlicher Schuhschuher. Schnappen Sie sich Ihre Leder- oder Kunstlederschuhe und polieren Sie sie, bis sie glänzend und markiert sind. Nachdem Sie fertig sind, wischen Sie alle übrig gebliebenen Bananenrückstände weg und Sie können loslegen.

4. Mischen Sie sie in einen Smoothie

Es mag seltsam klingen, aber anstatt nur Ihre Banane in den Mixer zu werfen, fügen Sie auch die Peeling hinzu. Sie sind mit Ballaststoffen beladen, wodurch Ihr Morgengetränk um so viel füllender und befriedigender ist. Außerdem werden Sie nie wissen, dass es da ist.

5. Brauen Sie etwas schläfriger Tee

Wer wusste, dass Bananenschalen die geheime Zutat waren, die Sie für einen besseren Schlaf brauchten? "Bananen sind voll von verschiedenen schlaffördernden Nährstoffen, insbesondere mit den natürlichen Muskelrelaxantien Magnesium und Kalium", sagt registrierter Ernährungsberater Eliza Savage, RD. "Sie enthalten auch eine Aminosäure namens Tryptophan, die ein Vorläufer für das Schlafhormon, Melatonin und den Stimmungsflocken-Neurotransmitter Serotonin ist."Um die Vorteile zu nutzen, die Schale zu reinigen und in einen kleinen Topf zu stecken. Sobald das Wasser zum Kochen kommt, reduzieren Sie die Wärme und lassen Sie es 10 Minuten sitzen. Dann gießen Sie es in eine Becher-Sans-Schale!-Und es ist bereit zu schlürfen.

6. Verwenden Sie sie, um Ihren Pflanzen einen Schub zu geben

Anstatt Bananenschalen in den Müll zu werfen, nutzen Sie sie, um Ihren Pflanzen einen Schub zu geben. "Sie versorgen ihnen Kalium und Phosphor, was nicht nur für Wurzelentwicklung und Pflanzenstärke sehr wichtig ist, sondern sie hilft ihnen, Schädlinge und Krankheiten zu bekämpfen", sagte der professionelle Gärtner Calikim auf ihrem YouTube -Kanal. Lassen Sie einfach ein paar Bananenschalen in einen Wasserkrug fallen und lassen Sie es ein paar Tage sitzen. Verwenden Sie dann das Wasser, um Ihre Pflanzen zu gießen.

7. Veganer Speck machen

Bananenschale gezogen Schweinefleisch ist eine Sache… aber Speck? Laut Sam Turnbull von IT schmeckt Sie nicht wie Hühnchen, sondern können perfekt knusprig Speck herstellen, indem Sie Ihre Bananenschalen marinieren und sie bei mittlerer Hitze überbraten, indem Sie sie überbrennen, indem Sie sie mit dem Brennen streichen. Es dauert nur ein paar Minuten, bis sie knusprig und goldbraun werden.

Wenn Sie ein köstliches Bananenbrotrezept benötigen, haben wir Sie abgedeckt:

Hier ist der Grund, warum Bananenmehl im ganzen Land gesunde Vorratskammern übernimmt. Dann finden Sie heraus, warum die Banane der echte MVP von Snacks vor dem Training ist.