6 Möglichkeiten, Wärme zu verwenden, um schmerzhaften Sex zu verbannen und sich zu erfreuen… heißer

2. Halten Sie es klassisch mit Oralsex

Unterhaltsame Tatsache: Cunnilingus ist ein kostenloses, hitzebildetes Akt, der dazu beitragen kann, schmerzhaften Sex zu minimieren. „Die Hitze des Mundes eines Partners schafft während des Oralsex gegen Ihre Vulva in einigen Fällen, um sich der Beckenbodenmuskulatur zu entspannen“, sagt Reeves ", sagt Reeves. Es kann aufgefordert werden, den Körper auf Penetration oder als Hauptsexuellenereignis vorzubereiten.

3. Verwenden Sie einen Edelstahl- oder Glasstab

Beide Materialien eignen sich hervorragend zum Temperaturspiel, weil sie Wärme (und Kälte) gut halten. „Wärmen Sie Ihren Zauberstab unter warmem Wasser oder lassen Sie es in einer Schüssel mit warmem Wasser sitzen“. Wenn Sie bereit sind, es zu verwenden, drücken Sie es gegen den Handrücken oder die innere Lippe, um die Temperatur zu testen, und beginnen Sie von dort aus langsam.

„Verwenden Sie es oder lassen Sie Ihren Partner es gegen Ihre Oberschenkel, dann Schamhügel und dann Schamlippen verwenden“, sagt Wolfe. Wenn Sie die Penetration erkunden möchten, warten Sie, bis Ihre Schamlippen eng. Und um ein Shopping -Inspiration zu erhalten, betrachten Sie den Njoy Eleven, 400 US -Dollar oder Noy Pure Stab, 130 US -Dollar.

4. Ein Bad nehmen

"Das warme Wasser hilft all Ihren Muskeln, von Kopf bis Fuß, entspannt", sagt Wolfe. "Sie könnten sogar versuchen, das Wasser etwas wärmer zu machen, als Sie normalerweise damit umgehen können, um Ihre nicht genitalen erogenen Zonen noch empfindlicher zu machen". (Achten Sie einfach darauf, sich nicht zu verbrennen.)

5. Erforschen Sie Vaginalamten

Reeves sagt, dass einige der vulva-Eigentümer, mit denen sie zusammengearbeitet hat und die hypotonische (oder enge) Beckenmuskeln haben. „Überlegen Sie, wie der Dusche Dampf -Dampf Ihre Falle Muskeln nach a entspannt Longggg Tag der Schreibweise. Vaginales Dämpfen ist so “.

6. Versuchen Sie es mit CBD -Schmiermittel

Während Wärmegebrauch niemals Schmiermittel ersetzen sollte, sagt Reeves, dass Wärme kann Unterstützung Der natürliche Schmiermittelprozess des Körpers. "Die Wärme zieht den Blutfluss zu den Vaginalgeweben, die Teil der Erregungsreaktion sind, die dem Körper aufweist, geschmiert zu werden", sagt sie.

Und während CBD -Schmiermittel selbst kein wärmendes Produkt ist, kann es ähnlich wie die Wärmeanwendung funktionieren. „Die Hauptvorteile der Verwendung von CBD -Schmiermittel sind die gleichen der Hauptvorteile der Wärmeanwendung: Muskelrelaxation und Kreislaufwerbung“, sagt Reeves. Für Leute, die sich vor (im wahrsten Sinne des Wortes) befassen, ist CBD Lube eine großartige Alternative, sagt sie, sagt sie, sagt sie. Denken Sie nur daran, dass viele CBD-Schmierungen (wie Forias Awaken, 48 US-Dollar und Privy Peach Intimal Oil, 45 US-Dollar) auf Ölbasis sind, was bedeutet.

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