6 Möglichkeiten zum Masturbieren, ohne Ihre Genitalien zu berühren-und warum Sie möchten, laut einem Sexualpädagogen

3 Vorteile des Masturbierens, ohne Ihre Genitalien zu berühren

1. Es fungiert als Solo -Vorspiel

Das Einbeziehen von Bewegungen und anderen Empfindungen in Selbstverpflichtung können Rituale als Solo-Vorspiel dienen, sagt Reeves und wehte die Wärme, wenn wir irgendwann die Genitalien berühren können.

2. Es verbindet uns mit unserem Vergnügen

Sie glaubt auch, dass das Experimentieren auf diese Weise im Wesentlichen einen Wasserhahn einschalten kann, der die Art und Weise verändert, wie wir den Alltag erleben. "Wenn wir uns liebevoll und mit Begierde berühren, kann die sinnlichen Säfte den ganzen Tag über für uns fließen und uns mit dem Vergnügen in unseren Körper verbunden halten", sagt sie. "Dies kann ein positiver Anker sein, der Emotionen ausgleichen kann, die schwerer zu bewältigen sind, insbesondere wenn wir Stress verspüren oder überfordert sind", sagt sie.

3. Es hilft Ihnen, sich selbst zu kennen

Außerdem kann das Masturbieren, ohne Ihre Genitalien zu berühren. "Wir sind alle so unglaublich einzigartig, dass es eine Art Befreiung von dem, was uns beigebracht wurde. Aber Sie werden es nicht wissen, es sei denn, Sie versuchen es."

Versuchen Sie die sechs spezifischen Vorschläge von Reeves nach unten, um sich selbst zu masturbieren, ohne Genitalien für sich selbst zu berühren.

6 Tipps zum Masturbieren, ohne Ihre Genitalien zu berühren, so ein Sexualerzieher

1. Stimulieren Sie Ihre Brüste

Reeves sagt, sie soll überlegen, wie Sie mögen, dass Ihre Brüste berührt werden, und dann von dort gehen. "Volle Hände, mit Ihren Brustwarzen, Öl oder kein Öl spielen? Experimentieren Sie mit verschiedenen Arten von Touchsoft, fest, Schröpfen, Schleppern, Kneifen usw. ", sagt sie. Schließlich sind Brustorgasmen eine legitimale Sache.

2. Schlag diese Beute

Butts, sagt Reeves, sind eine unterschätzte erogene Zone und sie ist ein großer Fan von Massagen für Vergnügen, Vorteile. "Obwohl es nicht einfach ist, unseren eigenen Hintern zu massieren, können wir definitiv ihre Fülle spüren und Dinge wie Greifen, Tracht Prügel, Schütteln usw. erkunden."

3. Tanzen

Jede Nacht, nachdem Reeves 'Kinder ins Bett gehen, stellt sie die Lichter aus und ist beschäftigt, indem sie alleine tanzt. "Ich schleife es aus, als wäre es 2 a.M. In einem Club und der Boden und die Wände sind meine Liebhaber ", sagt sie. "Ehrlich gesagt, [Tanz] ist eine der kathartischsten, verkörperten Möglichkeiten, den Faden der Sinnlichkeit am Leben zu erhalten und mit mir selbst funkig zu bleiben."

4. Lerne die Kunst der Selbstmassage

"Reiben Sie Öl über sich auf die Art und Weise, wie Sie einen Liebhaber möchten", sagt sie. "Wenn Sie Zeit, Mühe und Aufmerksamkeit verbringen können, können Sie ein Gefühl dafür bekommen, wie Sie wirklich berührt werden, wo Sie sich mithalten möchten, welche Art von Druck, Aufmerksamkeit, Geschwindigkeit und Sensation Sie mögen."

5. Mit Ton experimentieren

Jeder, der jemals in ein Kissen geschrien hat. Aus diesem Grund schlägt Reeves vor, Lärm zu machen, nicht Wut freizulassen (wie Sie vielleicht in ein Kissen schreien), sondern sexuelle Spannungen. "Sound bewegt die Dinge in unserem Körper intern", sagt sie. "Es kann festgefahrene Emotionen bewegen, es uns ermöglichen, unsere Propriozeption zu erweitern, die das interne Bewusstsein unseres Körpers im Weltraum ist, und uns die Erlaubnis geben, Platz zu beanspruchen."Alle diese Komponenten können Ihnen helfen, auf Energie zuzugreifen, um sich sexy und orgasmische Höhen zu fühlen.

6. Mit Absicht atmen

Reeves sagt, Atem spielt aus mehreren Gründen eine zentrale Rolle in jeder sexuellen Erfahrung, nämlich wegen seiner beruhigenden Wirkung. "Wenn wir voll in unsere Bäuche einatmen, entspannen sich unsere Muskeln, unser Körper wird mit Sauerstoff überflutet, die Durchblutung wird unterstützt und unser Nervensystem wird unterstützt", erklärt sie. Und wenn Sie zulassen, dass Ihre Atmung Sie verlangsamt und beruhigt, befinden Sie sich in einem besseren Kopfraum, um Orgasmus zu erleben.

Außerdem, fügt sie hinzu, ermöglicht Atemarbeit es uns, in den Erfahrungen unseres Körpers präsent zu sein. "Sie werden bemerken, wenn Sie mit einem Partner zusammen sind, könnte Ihr Atem anfangen, sich zu beschleunigen und lauter zu werden. Wenn Sie sich dem Höhepunkt nähern, wird es möglicherweise kürzer und kommt in schnelleren Intervallen", sagt sie. "Verwenden Sie das Atmen mit sich selbst als Experiment, um auf Ihre eigenen Atemmuster zu achten. Wenn Sie eine Spannung Ihres Atems bemerken, versuchen Sie, tiefer zu atmen, um zu sehen, wie sich das Ihre Erfahrung verändert."