6 Gründe, Ihre Zeit allein zu schätzen

6 Gründe, Ihre Zeit allein zu schätzen

Von Brett Blumenthal für Intentblog.com

Ich mag es alleine zu sein. Das mag absurd klingen, aber für mich ist es etwas therapeutisch, allein zu sein. Einerseits konnten Sie dies so an die Tatsache abkreisten, dass ich ein einziges Kind bin. Viele nur Kinder fühlen sich sehr wohl und sind glücklich, Dinge selbst zu tun. Oder Sie denken vielleicht, dass ich ein Introvertierter bin (obwohl ich sehr extrovertierte Momente habe, bin ich in der Tat ein Introvertierter im Herzen). Was auch immer der Fall sein mag, wenn ich nicht genug Zeit für mich selbst habe, fühle ich mich entwässert, nervös und überstimuliert. Infolgedessen wird die Zeit allein sehr wichtig.

Es spielt keine Rolle, was ich tue, wenn ich alleine bin, solange ich meine "Me Time" -Fix bekomme. Ich könnte einkaufen. Ich könnte schreiben. Ich könnte einen Lauf nehmen. Ich könnte ein Bad nehmen. Ich könnte sogar nur vor dem Fernseher herausgehen. Unabhängig von der Aktivität gibt es mir die Zeit, die ich brauche, um von anderen wegzukommen und mich wieder aufzuladen.

Lesen Sie aus 6 Gründen weiter, warum die Zeit allein für Ihre geistige Gesundheit und Ihr Glück von Vorteil ist…

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