6 Outdoor-Aktivitäten, die durch das Risiko einer Exposition gegenüber Covid-19 eingestuft wurden
Das Expositionsrisiko im Freien im Freien nach der Aktivität
1. Draußen trainieren
"Wenn du alleine rennst, denke ich, es geht dir wahrscheinlich gut. Das einzige, was ich sagen würde, ist, dass ich die Leute ermutigen würde, wenn sie unterwegs sind, wenn sie bei jemand anderem rennen, um ein wenig von dieser Person zu halten ", sagt Dr. Dr. Plescia. "Sie wissen nie, ob jemand jung und leben."
Wenn Sie mit anderen trainieren, steigt das Risiko an.
"Sie wissen nie, ob diese Person krank sein könnte und insbesondere sie könnten asymptomatisch sein", sagt er. "Mit jemandem laufen, ein bisschen Distanz zu halten, während Sie laufen, ist in Ordnung. Aber wenn Sie mit Ihrem Trainer unterwegs sind, dann halten Sie an und Ihr Trainer spricht Ihnen vielleicht ein kleines Gespräch und kommt Ihnen sehr nahe, um mit Ihnen zu sprechen, und ist aufgeregt und animiert darüber, was für ein großartiges Training es ist. Arten von Dingen, auf die Sie gerade achten müssen."
Wenn sich ein Sie und einige Freunde im Park für einen Hiit Sesh treffen, möchten Sie vielleicht etwas weiter voneinander entfernt bleiben, da Sie viel härter atmen werden.
"Wenn Sie wirklich schwer atmen, halten Sie vielleicht ein bisschen mehr Distanz zu anderen Menschen. Ich denke nur, das ist wahrscheinlich umsichtig, aber sechs Fuß sind wahrscheinlich immer noch angemessen “, sagt er.
2. Faulenzen in einem Park, einem Strand oder einem öffentlichen Pool
Zeit in Parks und Stränden zu verbringen ist großartig, weil Sie sich nicht verhalten können, dass sie nicht überfüllt sind. Wenn Sie sich wie diesen in den Gemeinschaftsraum befassen, sollten Sie sich vorstellen, wenn es zu beschäftigt ist, besonders während des Ferienwochenendes zu beschäftigt ist.
"Das Problem an Orten wie Stränden und Parks während des Ferienwochenendes ist, dass angeblich jeder Abstand hält und es draußen ist, ist es wahrscheinlich in Ordnung", sagt Dr. Dr. Plescia. "Aber die Leute lassen ihre Wache im Stich. Sie sind eine Weile da draußen, Sie führen ein Gespräch mit jemandem oder Sie treffen auf jemanden, den Sie kennen, und obwohl Sie vielleicht beabsichtigt haben, sechs Fuß von Menschen zu halten, als nächstes, was Sie wissen, vergessen Sie irgendwie, dass Sie es vergessen Die Tatsache, dass Sie etwas Abstand halten müssen."
Sie möchten besonders vorsichtig sein, wenn Sie zum vierten Juli -Feuerwerk auf dem Weg sind.
"Wenn Sie mit einer Gruppe zusammen sein wollen, stellen Sie sicher, dass es Menschen sind, die Sie ziemlich gut kennen, und Sie vertrauen, idealerweise Familienmitglieder oder sehr enge Freunde, mit denen Sie sowieso rumgehangen haben", sagt er. "Weil es dunkel ist, nur als zusätzliche Vorsicht, wenn Sie kommen und gehen, behalten Sie im Auge, wer in Ihrer Nähe ist."
Es ist schwieriger, sichere Gewohnheiten zu üben, wenn Sie am Strand oder in einem Pool sind.
"Das Tragen von Masken am Strand ist eine Herausforderung, weil es heiß ist und sandig ist, und wenn Sie ins Wasser gehen wollen, können Sie nicht mit Ihrer Maske ins Wasser gehen", sagt er. Und wenn Sie im Wasser sind "Sie können sich nicht so schnell bewegen. Wenn also jemand zu nahe kommt, können Sie nicht ganz so schnell aus dem Weg gehen, als ob Sie an Land stehen würden."
3. Einkaufen auf einem Markt im Freien
Sie können mit Sicherheit einen Flohmarkt im Freien oder einen Bauernmarkt besuchen. Bleiben Sie jedoch wieder mit einer Gesichtsbedeckung geschützt und behalten Sie Abstand.
"Wenn es sich überfüllt beginnt, kann es schwierig sein, die Entfernung von Menschen [auf einem Markt] zu halten, und das ist etwas, von dem Sie vorsichtig sein möchten", sagt Dr. Dr. Plescia. "Auch wenn Sie auf einen Markt gehen, begrenzen Sie Ihre Zeit dort. Gehen Sie nicht stundenlang herum, gehen Sie einfach für eine kurze Zeit. Es scheint, dass das Risiko einer Durchführung der Infektion durch leblose Objekte keine große Art von Modus ist, die wir sehen, aber es ist möglich. Die große Vorsichtsmaßnahme ist nur, um sicherzustellen, dass Sie Ihre Hände waschen, sobald Sie nach Hause kommen oder wenn Sie es auch können, wenn Sie dort sind, wenn Sie Einrichtungen gibt, in denen Sie Ihre Hände waschen können. Das wäre eine umsichtige Sache zu tun."
4. Essen in einem Restaurant im Freien
"[Restaurants] sind in der Regel etwas organisierter [als Bars] und es besteht mehr Fähigkeit, das Volumen zu kontrollieren. In den meisten Fällen kommt jemand zu Ihrem Tisch, um Ihnen zu dienen. Sie müssen nicht in einen Gemeinschaftsbereich gehen, um eine Bestellung aufzugeben, die bei einer Bar häufig mehr der Fall ist, so dass das Risiko dafür ein ist Ein bisschen sicherer ", sagt Dr. Plescia. "Aber es gibt immer noch dieses Problem, dass Menschen an Tischen oft viel näher als sechs Fuß voneinander stehen. Und so gibt es dieses Potenzial, das Sie über eine Übertragung von jemandem haben könnten, den Sie kennen. Normalerweise sind die Tische um sechs Fuß getrennt, sodass Sie nicht von der Person aus der Party in Ihrer Nähe gefährdet sind, die in Ihrer Nähe sitzt."
Wenn es um Dinge wie Menüs und Besteck geht, treffen viele Restaurants die notwendigen Vorsichtsmaßnahmen.
"Viele Restaurants haben Einwegmenüs und Einweg -Ess -Utensilien aufgenommen", sagt er. "Aber wir haben auch erfahren, dass es immer deutlicher wird, dass die Hauptmodus der Übertragung von Covid-19 Atemtröpfchen sind", sollten Sie sich also nicht allzu besorgt machen, das Virus von einem wiederverwendbaren Menü zu fangen. Irre auf der Seite der Vorsicht und waschen oder minüten Ihre Hände häufig.
5. Trinken in einer Bar im Freien
"Dort gibt es eine gewisse Reduzierung des Risikos, weil Sie im Freien sind", sagt Dr. Plescia. "Das Problem ist, dass Sie in einer Bar normalerweise da sind, weil Sie etwas trinken, so dass das Tragen einer Maske eine Art herausfordernd sein wird."Wenn die Dinge ein bisschen beschäftigt werden und jeder gleichzeitig einen Getränk bestellen möchte, ist es schwierig, die Distanz aufrechtzuerhalten. "Es gibt einen Sinn."
In den letzten Tagen haben Staaten wie Arizona und Ohio ihre Bars umgestaltet, als die Fälle von Covid-19 steigen.
"Ich denke, das macht Sinn, weil [Bars] nur ein Umfeld sind, in dem es viel mehr Risikopotenziale gibt", sagt Dr. Plescia. "Es ist schwierig, weil es für die Bars schwer ist, ich gehe gerne in Bars, damit ich verstehen kann, dass die Leute das vermissen. Aber es ist wahrscheinlich eines der Dinge, bei denen man nur das Potenzial für viele Risiken bekommt und dann, wenn die Leute ein paar Getränke haben, auch ihre Wache im Stich lassen und nicht so vorsichtig sind."
6. Kontaktsport spielen
Jeder Sport, bei dem man Menschen berühren muss, ist ein hohes Risiko.
"Die Menschen müssen vorsichtig mit Sportarten sein, die zu viel Nähe oder sogar Kontakt führen", sagt Dr. Plescia. "Ein gutes Beispiel ist Basketball. Die Leute lieben es, in den Park zu gehen und Basketball zu spielen. Es ist ein lustiges Spiel. Ich sympathisiere damit total. Aber es ist ein aggressiver Sport, und es gibt viele Leute, die sich sehr nahe kommen und das Gesicht eines anderen atmen. Etwas, das die Menschen berücksichtigen müssen, dass einige dieser Arten von sportbezogenen Outdoor-Aktivitäten möglicherweise ein hohes Risiko haben werden. Basketball ist riskant; Golf hingegen ist wahrscheinlich in Ordnung."
Sei geduldig
Während der Anhörung, Dr. Fauci räumte ein, dass diese Vorschriften schwierig sind, aber lassen Sie sich nicht entmutigen.
"Wir sollten uns die Bemühungen der öffentlichen Gesundheit nicht als Hindernis für die Öffnung ansehen", sagt Dr. Fauci. "Wir sollten es als Fahrzeug zum Öffnen betrachten. Sie wollen nicht einfach alles einschränken, weil die Menschen das nicht tolerieren werden. Sie können also im Freien kommen, Sie können eine Maske interagieren. Versuchen Sie, die enge Gemeinde von Menschen zu vermeiden, Ihre Hände oft zu waschen. Aber mach nicht einfach alles oder keine. Wir müssen in der Lage sein, die Leute dazu zu bringen, sich in den sicheren Richtlinien zu amüsieren, die wir haben. Machen Sie also die öffentliche Gesundheit für Sie im Gegensatz zu gegen Sie arbeiten."
