6 Schaumstoffrollen der nächsten Ebene, die Nix Achey mit Hitze, Vibration und vielem mehr Muskeln

2. Therabody the Wave Roller, $ 149

Therabody, die Marke hinter dem geliebten Theragun Percussive Therapy -Gerät, hat kürzlich ihre Wellenrolle eingeführt, die im Wesentlichen eine intelligente, vibrierende Muskelrolle ist. Es berechnet drahtlos (ein echter Vorteil), hat über fünf verschiedene vibrierende Geschwindigkeitseinstellungen und stellt eine Verbindung zu einer App her, die das Aufwärmen und Wiederherstellen basierend auf Ihrem Training personalisiert.

3. Hotrock, $ 89

Sowohl Heizkissen als auch traditionelle Schaumstoffwalzen beruhigen die Muskeln der Schmerzen. Wenn er also kombiniert ist, bekommt Ihr Körper einen Zwei-Zwei-Schlag. "Rollen schieben Blut um den Körper, ähnlich wie das Drücken von Zahnpasta, und die Hitze hilft weiter, indem Sie Ihre Blutgefäße erweitern", sagt Fulop. "Dies fördert, dass die Nährstoffe in den Bereich für eine bessere Genesung das Aufbringen von Nährstoffen fördern, um eine bessere Genesung zu erhalten."

4. Mobot Foam Roller Wasserflasche, $ 60

Für diejenigen, die gerne unterwegs Schaumschaum haben, ist dieser Mobot-Wasserflaschen-Foam-Rollenhybrid ein Werkzeug, das Sie mitbringen können überall Sie gehen ... und Sie können hydratisiert bleiben, während Sie Ihre Muskeln entlasten. Es gibt drei Größen (die 60 US -Dollar sind die größten), ist wirklich robust und kommt ungefähr zig wirklich süße Farben und Drucke ein.

5. Lululemon Double Roller Mini, $ 38

Das neue Lululemon nimmt eine Schaumstoffwalze an: Das größere Röhrchen dient zum Graben in Ihre Glied!-ist für Ihren Rücken gedacht. Die zusätzlichen Rillen von beiden ermöglichen es Ihnen, Muskelspannungen, die Sie haben, wirklich wegzurollen.

6. Brazyn Leben Die Morph Collabsible Foam Roller, 68 $

Sie wissen nie, wann die Notwendigkeit, Schaumbrötchen zu finden brillant. Wenn es nicht flach und in Ihrer Tasche ist, ist es eine vertrauenswürdige Rolle für all Ihre muskulösen Schmerzen.