6 Vertrauensboot-Mantras für Ihren inneren (unangenehmen) Teenager

Als Taystee auf Orange ist das neue Schwarz (die am 9. Juni zu Netflix zurückkehrt!) oder Sophia in Broadways Die Farbe Lila, Danielle Brooks schüttet nie davon ab, einen starken Charakter zu spielen und ihre Stimme zu hören. Aber es ist nicht nur eine Akt-die Schauspielerin IRL ist ebenso offen über die Gesundheit und Stärkung der Frauen von Frauen.

Der Fitnessliebhaber und Modell für Lane Bryant ist ein begeisterter Benutzer des #VoiceOfthecurves Hashtags, und jetzt serviert Brooks Major Inspo mit einem Brief, den sie an ihrem 15-jährigen Selbst auf Raffinerie 29 geschrieben hat-und es ist mit Schreibschreiber gefüllt. -runter-Jetzt Edelsteine.

Aber Sie müssen sich nicht auf den Abschlussball vorbereiten, um die Weisheit von Brooks 'Rat an ihre 15-jährige Selbstvertreter zu schätzen, 6 Imbissbaus, die für alle Altersgruppen nützlich sind.

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1. Du tust du

"Sie haben wirklich das Cheerleading aufgehört, weil Sie sich gefühlt haben, dass Sie in Ihrem Rock geschaut haben? Okay! Kündigen Sie nie wieder etwas, weil Sie Angst haben, was andere von Ihnen denken, es sei denn. Aber selbst dann aufhören, weil du willst ", schreibt Brooks.

2. Feiern Sie Ihre gesunden Gewohnheiten

"Ich weiß manchmal, wir glauben, dass Jugendlichkeit für immer dauern wird, aber Mädchen, es tut es nicht", schreibt Brooks. "Strecken. Eine Menge. Und tauschen Sie diese Orangen -Soda gegen Wasser ein. Vertrauen Sie mir, es wird diese Arme und Schenkel so makellos bleiben wie immer, Schatz. Auch erwachsene Akne ist real. Bei all dem Make -up, das Sie tragen müssen, ist es einfach zu passieren. Investieren Sie also in Ihren Geldverdiener. Eines Tages werden Sie einen erstaunlichen Dermatologen treffen, und er wird Sie auf den richtigen Weg bringen."

3. Liebe deine Dehnungsstreifen

"Sie sind die Roadmap Ihrer Stärke", schreibt sie.

4. Es wird besser auf dem Trieb eingeschlossen

"Ich weiß, dass Sie anfangen zu entwickeln und trendige Kleidung ist schwer zu finden", schreibt Brooks. "Ich meine die einzigen Orte, die Ihre Jeansgröße tragen, sind Walmart und Catos, um Gottes willen. Aber Vertrauen, es wird besser. Eines Tages werden Sie sich dadurch schockieren, wie viele Frauen Sie durch Ihre Mode und Ihre Bereitschaft inspirieren, über Ihre Reise mit Ihrem Körper offen zu sein. Zeigen den Menschen weiterhin, wie sie in ihrer Magie entschuldigend leben können."

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5. Es ist großartig, anders zu sein

"Sie sind kein gewöhnlicher 15-Jähriger, und das ist in Ordnung", teilt Brooks mit. "Das macht dich nicht besser oder weniger als irgendjemand. Aber was Sie nicht tun dürfen, ist Ihr Licht zu dimmen. Sie haben viel Liebe zu geben und zu glauben, oder nicht. Es ist nicht so leicht zugänglich für andere, dasselbe zu geben. Die Leute haben viele Aufschläge, die sie bewacht werden, aber weiter aus der Liebe aus operieren. Es wird immer gewinnen."

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6. Einige dieser Rückschläge könnten nur Segen sein

"Eines Tages, in dem Sie verknallt waren, werden Sie ihn im Lebensmittelgeschäft auf ihn treffen und feststellen. Nicht einmal als Manager ", schreibt sie. "Sei geduldig. Eines Tages bringen Sie alle Jungen auf den Hof. Sie werden in diesem DMS -Mädchen rutschen. Dieser Satz wird 2017 sinnvoller sein." So wahr. (Und so lol-würdig.)

Brooks ist nicht der einzige Promi, der einige hervorragende Ratschläge gibt, die von Olivia Wilde das Geheimnis für großartige Smoothies anbietet und Khloe Kardashian ihren Hack für die gesunde Ernährung des Chipotle-Menüs teilt.