6 vermeidbare Duschfehler, die Bacne -Ausbrüche verursachen können

3. Ihr Shampoo und Ihr Conditioner sind schuld

Ihre Haarprodukte könnten Ihre Haut aufregen. "Shampoos, insbesondere diejenigen, die Sulfate enthalten. Sadick. "Wählen Sie sulfatfreie und vorzugsweise biologische Produkte."Und um die Feuchtigkeit einzusperren, verwenden viele traditionelle Conditioner Quats (wie Polyquaternium 10), die sich an Ihr Haar binden, wenn Sie Ihren Tag anwenden, aber sie können sich auch an Ihrer Haut festhalten und Ihre Poren dabei verstopfen.

4. Sie waschen in der falschen Reihenfolge auf

Ich weiß nichts über dich, aber ich neige dazu, meinen Conditioner am Ende meiner Dusche auszuspülen, aber dies kann zu Ausbrüchen an Nacken, Schultern und Rücken führen. Und selbst natürliche Produkte könnten möglicherweise zu Ausbrüchen führen, wenn sie aus Ihren Haaren und dem Rücken ausspült werden, sagt Terrence Keaney, MD, A Washington, D.C.-Basierter Dove Men+Care Expert Dermatologe. Der beste Weg, dies zu vermeiden? "Shampoo und Erkrankung zuerst, dann waschen Sie Ihren Körper danach. Dies wird von jedem Rest -Conditioner los, der auf Ihrem Rücken gelangt “, sagt Dr. Keaney. Brillant!

5. Sie übertreffen

Natürlich peelst du, um tote Hautzellen loszuwerden und Zits vorzubeugen, aber es ist eine weniger bekannte Tatsache, dass es den gegenteiligen Effekt haben kann. "Übereifriges Schrubben mit Peeling, Körperbürsten oder Leuofahs können erhebliche Hautreizungen verursachen und zu Ausbrüchen führen", warnt Dr. Dr. Sadick. "Weniger ist mehr beim Peeling". Keaney. "Wenn Sie mit Peeling übergradig aggressiv sind, kann es Rötungen und Trockenheit verursachen, was nicht gut für die Haut ist."Post-Shower, stellen Sie immer sicher.

6. Du hast hartes Wasser

Ich habe Gerüchte darüber gehört, dass Cameron Diaz ihr Gesicht nur mit Evian wäscht, und es machte zum ersten Mal Sinn, als Dr. Sadick sagte, Leitungswasser sei nicht immer förderlich für die klare Haut. "Das Wasser aus dem Wasserhahn ist in den meisten Bereichen schwierig, voller Schwermetalle, die die ordnungsgemäße Spülung von Reinigungsmitteln behindern", sagt er und bemerkt, dass ein Filter eine gute Idee sein könnte. "Sie können nicht alle Schwermetalle beseitigen, aber sie können helfen, Akne zu verhindern."Schauen Sie sich den Filter an, den zwei ganzheitliche Hautprofis empfehlen, und bereiten Sie sich auf strahlendere Tage vor.

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