5 Tipps zum Dating mit einem Introvertierten, so ein Psychologe, der einer ist

2. Versuchen Sie, nicht über die Stille zu sprechen

Um den Dialog mit einem Introvertierten am besten zu aktivieren, müssen Sie ihnen Platz geben. Das heisst nicht Füllen Sie die tote Luft mit einem Gespräch, um zu vermeiden, was Sie als Extrovertierter als unangenehme oder unangenehme Stille erkennen können. "Es kann ein Gesprächsstopper für einen Introvertierten sein, wenn Sie zu schnell in diesen Raum gelangen", Dr. Helgoe erklärt. "Sie werden anfangen, sich zu lösen, weil sie keine Zeit haben, zu verarbeiten, was Sie sagen, oder darüber nachdenken, wie sie reagieren wollen."Wenn Sie ihnen Zeit zulassen, innehalten.

Laut Dr. Helgoe, dieses Wissen sollte Extrovertierten, die sich oft belastet fühlen, eine gewisse Erleichterung liefern, die die ganze Arbeit in einem Gespräch erledigen. "Extrovertierte werden mit größerer Wahrscheinlichkeit mehr sprechen, wenn sie ängstlich sind. Daher kann es helfen zu wissen Kaffee und etwas anderes tun, um diesen Raum zu füllen ", Dr. Helgoe sagt.

3. Lernen Sie, Körpersprache zu lesen

Trotzdem können konfliktübergreifende Introvertierte manchmal aufgerissen werden, wenn sie über etwas verärgert sind, sagt Dr. Helgoe. Und ohne verbale Kommunikation können Sie verständlicherweise Schwierigkeiten haben, den Unterschied zwischen einem nachdenklichen Introvertierten und einem verärgerten Introvertierten zu erkennen. DR. Helgoe empfiehlt, auf nonverbale Hinweise zu achten, die sie wiederholt, wenn Sie versuchen, durch die Pausen zu sprechen. Eine runzelte Stirn zum Beispiel könnte darauf hinweisen, dass die Person denkt (aber nicht verrückt!), während verschränkte Waffen darauf hindeuten, dass Konflikte brauen können.

4. Verhandeln Sie Ihre sozialen Bedürfnisse

Als Extrovertierter haben Sie Ihr Bedürfnis nach Stimulation oft nach gesellschaftlichen Situationen, sagt Dr. Helgoe. Introvertierte sind inzwischen leicht durch eine übermäßige zwischenmenschliche Interaktion überwältigt, insbesondere wenn sie in großen Menschenmengen stattfindet (e.G. eine Party oder ein Konzert). Aufgrund dieser Ungleichheit ist ein Kompromiss oft notwendig. "Je mehr Menschen im Voraus sein können, besonders früh in den Beziehungen, was dieser Sweet Spot für sie ist und darüber verhandeln, desto besser wird die Zeit, in der das Paar zusammen haben wird", sagt sie.

Dies kann bedeuten, einen Plan zu entwickeln, in dem Sie für ein gewisses Zeitraum an einer Party teilnehmen, bevor Sie sich in eine Einzelsituation zurückziehen. Oder dr. Helgoe sagt, Sie können einen kreativeren Kompromiss erzielen. "Ein Actionfilm könnte dem Extrovertierten den Stimulus [sie sehnen] geben, während die Introvertierte eine kleine Pause von der sozialen Interaktion haben", sagt sie. "Also, das könnte ein Beispiel für etwas sein, das für beide Menschen funktioniert."

Als Introvertierter selbst habe ich auch festgestellt, dass eine Schlüsselkomponente, um diesen oft frustrierenden Unterschied zu navigieren. Obwohl Sie vielleicht verblüfft sind, um es alleine zu den Partys zu gehen, kann dies Ihnen helfen, aus Ihrer Komfortzone herauszukommen-was eine sehr gute Sache sein kann. Außerdem wird Ihr Introvertierter sich sehr freuen, Sie zu sehen, wenn Sie nach Hause kommen.

5. Grundregeln für den Kampf festlegen

Denken Sie daran, dass ganz konfliktübergreifende Sache, die ich zuvor erwähnt habe? Es kann ein sein riesig Problem in extrovertierten Beziehungen, sagt Dr. Helgoe. "Kämpfe können sehr anregend sein". Dies kann extrovertiertes fahren-wer lieber es lieber herauszuholen und sich weiter zu bewegen. Um sich für eine erfolgreiche Konfliktlösung einzurichten, Dr. Laut Helgoe besteht der erste Schritt darin, Grundregeln festzulegen. Für den Extrovertierten könnte dies bedeuten, Ihren Lebensgefährten zu bitten, Ihnen nur zu sagen, wann sie verärgert sind, und ihnen zu versichern, dass es Ihnen nichts ausmacht, so konfrontiert zu werden, wie sie es tun.

Da Introvertierte dazu neigen, Zeit zu benötigen, um ihre Gedanken zu verarbeiten, müssen Sie möglicherweise auch Platz dafür schaffen, Dr. Helgoe sagt. Wenn ich ihr sage, dass ich alle in meinem Leben verrückt mache, indem ich nicht per E -Mail kämpfe und nicht persönlich, weil ich nicht klar denken kann, wenn ich konfrontiert wird, sagt sie mir, dass dies für Introvertierte normal ist. Extrovertierte, die mit persönlichem Konflikt besser abschneiden, müssen jedoch nicht ihr Komfort-eigenes Niveau opfern, um den Bedürfnissen ihres Partners gerecht zu werden. Stattdessen, dr. Helgoe schlägt vor, Introvertierte zu fragen, die sich auf diese Ausdrucksmethode verlassen, um sie stattdessen zu lesen, was sie geschrieben haben.

Wenn Sie sich mit einem Introvertierten sparrt, Dr. Helgoe warnt davor, dass Sie darauf achten müssen, dass Sie sie nicht sofort einschleppen, um eine ungerechtfertigte Kämpfe zu erzielen, indem Sie Ihre Stimme erheben. "Introvertierte sind in der Regel hochempfindliche Individuen. Wenn jemand wütend ist, könnten sie tatsächlich seine Schwere übertrieben", erklärt sie tatsächlich ". "Daher ist ein bisschen mit ihnen einen langen Weg."

Dies, dr. Laut Helgo muss der Introvertierte möglicherweise ihre Grenzen bekräftigen. "[Sie sind vielleicht wie], 'Hey, ich kann das nicht wirklich verarbeiten, wenn du so laut redest, kannst du es abschwächen?'oder' du scheinen aufgeregt zu sein, können wir später darüber sprechen, wenn du ruhiger bist?'" Sie schlägt vor. Die Ehre dieser Anfragen, sagt sie, hilft dem Introvertierten, Sie tatsächlich zu hören. "So viel von erfolgreicher Konfliktlösung verhandelt auf diese Weise, sodass Sie beide mehr Platz haben, um Ihre Geschichte zu erzählen."

Ursprünglich veröffentlicht am 11. Juli 2018; Aktualisiert 10. September 2018.

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