5 hinterhältige Gewohnheiten, die Ihre Freunde ernsthaft entfremden könnten

2. Häufig das Gespräch zu Ihnen zurückbringen

Dies scheint zwar offensichtlich selbstzentriert zu erröten, aber es präsentiert es oft auf harmlose Weise-und tatsächlich merkt man vielleicht nicht einmal, dass Sie es tun, sagt Jackson. „Wenn ein Freund schlechte Nachrichten teilt, sind Sie möglicherweise versucht, mit einem Beispiel dafür zu antworten, wie etwas Ähnliches mit Ihnen passiert ist, um sich zu verbinden“, sagt sie. „Obwohl dies eine edle Absicht ist, kann es den Effekt haben, dass Ihr Freund das Gefühl hat, sich nicht für das zu interessieren, was sie sagt.”

Ihre beste Möglichkeit, diese Tendenz zu bekämpfen, besteht darin, aktives Zuhören zu üben: „Arbeiten Sie daran, die Follow-up-Fragen beim Teilen von Fragen zu stellen, und machen Sie sich an, wann es sich angemessen anfühlt, eine verwandte persönliche Geschichte zu teilen“. Je mehr Sie beim Öffnen eines Freundes Fragen stellen, desto mehr werden Sie es auch vermeiden, übersportlich zu sein oder eine Situation zu schaffen, in der jemand das Gefühl hat, dass er nicht mit einem Wortkandel kommen kann, sagt Psychologe und Freundschaftsexperte Irene S. Levine, PhD.

3. Ein Einzelgesprächsdatum in einen Gruppen-Treffpunkt verwandeln

Auch wenn Ihr Freund einer anderen Person zustimmt, die zu Ihrem geplanten Treffen mitgetauscht wird, kann der Hinzufügen vorschlugen. "Wenn der ursprüngliche Freund die dritte Person nicht gut kennt, kann sie sich unwohl oder enttäuscht fühlen, besonders wenn sie ein intimes Gespräch mit Ihnen führen wollten", sagt Dr. Levine.

Und obwohl Sie diesen Schritt mit den besten Absichten machen könnten-möchten Sie vielleicht, dass Ihre Freunde sich miteinander vermischen, oder Sie glauben einfach Zwei Personen sind nicht so nah wie bei jedem von ihnen.

4. Phubbing (sogar in einer Gruppeneinstellung)

Sie wissen vielleicht, dass Phubbing-das freche Portmanteau von „Telefon“ und „Schlupf“, das sich auf Ihr Telefon bezieht, während er sich mitten in Gesprächsunterhaltung ansieht-allgemein als unhöflich angesehen wird. Basierend auf einer kürzlich durchgeführten Studie über den Freund Phubbing sind Menschen möglicherweise eher PHUB, wenn sie in einer Gruppe von drei oder mehr sind, vorausgesetzt, es ist in dieser Situation weniger wichtig, wer gerade spricht. Selbst dann sollten Sie es jedoch laut den Experten vermeiden, es zu vermeiden. In jedem Kontext kann Phubbing als eine Freundschaft im Vergleich zu dem interpretiert werden.

5. Probleme in der Freundschaft ignorieren

Etwas zu sagen ist in Ordnung, wenn es sich nicht immer auf ungesunde Weise manifestiert, sagt Jackson: „Sie werden sich im Laufe der Zeit entweder langsam von der Person zurückziehen, mit passiv-aggressiven Bemerkungen reagieren oder sie insgesamt ärgern.”Es ist der gleiche Grund, warum Sie nicht mitten in einer Meinungsverschiedenheit weggehen sollten, ohne zu versuchen, zu einer Lösung zu kommen.

Im Eintopf zu sitzen, was Sie stört (besonders wenn es eine große Sorge ist oder häufig entsteht), schafft nur emotionale Distanz, sagt Dr. Franco. Auf der anderen Seite, so sagt sie, stellen Studien fest, dass offene Konflikte Freundschaften tatsächlich zugute kommen, wenn es einfühlsam zukommt, und dass die Aufgabe von Problemen, sie durchzuarbeiten, mehr Intimität, Ehrlichkeit und Vertrauen im Laufe der Zeit aufbauen kann.

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