5 Fragen für Fußballstar Mia Hamm

Als Mia Hamm in den 90ern auf die Bühne des Fußballfeldzentrums rannte, inspirierte sie Tonnen von Mädchen und Frauen, um Sport zu machen und Meister der Fitness zu werden.Sie war ein Plakatkind einer Generation (in der Tat hatten Sie, wenn Sie ein 11-jähriges Mädchen während Hamms Prime waren.

Sie widersetzte sich durch rekordverdächtige Siege männliche/weibliche Sportstereotypen.S. Frauenfußballmannschaft der Frauen ist ein zweimaliger olympischer Goldmedaillengewinner und gewann zweimal die FIFA-Weltspielerin des Jahres) und hat wirklich coole Dinge wie diesen berühmten Werbespot mit Michael Jordan gemacht.

Und während sie nicht mehr auf dem Fußballfeld lebt, inspiriert Hamm weiter Kinder mögen Hamm oder auf Reisen zur Arbeit. Tatsächlich hat sie von Marriott Workouts für Residence Inn zu Hause gegründet, als sie ihre ansässige Mutter des Jahres 2014 ernannt wurde.

Selbst mit solchen Auszeichnungen spielt Hamm in der realen Welt, die wir alle machen, und wenn Sie mit ihr sprechen, können Sie nicht anders.

Finden Sie heraus. Denn wer sagt, dass man das alles nicht tun kann-und den Kerl neben dir in der Spinklasse trotzdem schlagen? -Molly Gallagher

1. Wie ist Ihr Trainingsplan?? Ich versuche jeden Tag etwas zu tun. Oft funktioniert es für mich in der Garage. Wir haben Videos und Gewichte. Oder ich werde einen Lauf gehen und sprinten im Park und kommen zurück und mache Kernarbeit. Mein Mann [ehemaliger professioneller Baseballspieler Nomar Garciaparra] und ich wechseln zuerst, wer zuerst trainiert ... Wir haben einen zweijährigen Sohn und siebenjährigen Zwillingsmädchen.

2. Was ist der größte Unterschied in Ihrem Lebensstil zwischen dem Zeitpunkt, an dem Sie in einem Team und jetzt in einem Team gespielt haben? Als ich in einem Team spielte, bevor ich Kinder hatte, war mein Leben sehr strukturiert-ich habe von 10 Uhr bis Mittag gearbeitet und ein Mittagessen gegessen, das mir zur Verfügung gestellt wurde. Für mich geht es nur um Balance und flexibel, flexibel, zu sein. ohne strenge Routine.

3. Was ist also mit Fitnesskursen?? Sind Sie in diese? Als ich zum ersten Mal nach Yoga ging, war ich wie 'Oh mein Gott, das ist schwer.„Ich mochte die Tatsache, dass ich mich so auf das konzentrierte, was ich tat. Mit Klassen ist es schön, weil es sinnlos ist-Sie gehen rein. Jemand sagt Ihnen, was zu tun ist. Es geht darum, dass Sie Ihre Energie auf Ihre Intensität konzentrieren.

4. Das ist wirklich wahr. Abgesehen davon, wie Sie verschwitzt werden, wie nimmt man Zeit für sich selbst?? Heute ist Champion League Soccer eingeschaltet. Normalerweise versuche ich etwas davon zu sehen. Nach diesem Anruf werde ich meine Nägel fertig machen. Das ermöglicht mir, meine Nägel nicht nur zu erledigen, sondern es gibt mir Zeit, an einem ruhigen Ort zu lesen.

5. Werden Sie jemals nostalgisch für Ihre Fußballkarriere-und wie gehen Sie damit um?? Ich vermisse es, meine Freunde täglich zu sehen. Ich vermisse diese Kameradschaft von Menschen, die zusammenkommen, um für ein gemeinsames Ziel sehr hart zu arbeiten. Das ist belebend. Ich vermisse es, so passend zu sein. Gleichzeitig haben mir diese Erfahrungen geholfen, zu schätzen, was ich habe. Ich würde mein Leben nicht dort eintauschen, wo es jetzt ist.