5 gesunde Gewohnheiten der Schauspielerin Jaime King schwören durch

Schauspielerin Jaime King, bekannt für ihre Rollen in Pearl Harbor, Sünde Stadt, und derzeit Hart von Dixie, ist ein Hollywood -Liebling.

Das frühere Model hat viele Fans gewonnen, indem er sich über Kämpfe, mit denen sie in ihrem Leben ausgesetzt war!), letztes Jahr.

King ist jetzt ein Verfechter eines gesunden Lebens und macht einen Sinn, einen gemeinnützigen Lebensstil durch ihre Arbeit mit Nourage und Leckereien der Liebe zu führen.

Hier teilt King fünf weitere gesunde Gewohnheiten, die sie mit und vielleicht auch Sie sollten, und Sie sollten es auch.

1. Hydrat. "Ich trinke ein volles Glas Wasser, wenn ich aufwache, weil es das Wichtigste für Haare und Haut ist", sagt King. "Es spült alle Giftstoffe aus."Hast du ihre Haut gesehen??

2. Halte es sauber. "Ich wasche und peele mein Gesicht mit elementaren Herbologieprodukten-ein wirklich großartiges Bio-Produkt aus London", erklärt sie. "Und ich trage kein Make -up, wenn ich nicht muss."Das steht vor den Paparazzi, wohlgemerkt dich.

3. Ein Training bauen. "Mary Helen Bowers hat 15-minut. "Ich liebe es auch zu wandern und draußen zu sein, und nur für drei Blocks mit meinem Kind zu trinken, ist ein Training für 10 Tage."Stars, sie sind genau wie wir!

4. Viel Spaß. "Ich glaube wirklich daran, ein Training zu finden, das Sie lieben, und das macht dich glücklich", rät sie. "Dann wirst du dich nicht wie du fühlen haben ins Fitnessstudio zu schleppen."Es gibt so viele Möglichkeiten, über die Elliptik hinaus zu trainieren.

5. Zurück geben."So wenig Geld für die Krebsforschung geht tatsächlich an Kinder, so dass alles, was wir tun können, um Kindern mit dieser Krankheit zu helfen, besonders wichtig ist", sagt King. Wellness geht es schließlich darum, mehr als nur auf sich selbst aufzupassen. -Jamie McKillop

Weitere Informationen finden Sie in Instagram.com/jaime_king