5 köstliche Rezepte für Sea Moos Smoothie mit Nährstoffen, die dazu beitragen, die Herzgesundheit im Alter zu steigern

Was macht einen Sea Moos Smoothie so großartig?

Smoothies sind bei weitem eine der einfachsten Möglichkeiten, sich in extra nährstoffreichen Lebensmitteln zu schleichen. (Im Ernst, nicht einmal die wählerischsten Esser werden wahrscheinlich durch eine hinterhältige Kehle oder Hülsenfrüchte beunruhigt, die in Ihre köstliche Smoothie -Zubereitung gelangt ist.) Es ist also keine Überraschung, dass Sea Moss zu einer der neuesten Ergänzungen für Smoothie geworden ist, die jeder scheinbar nicht genug von allen zu bekommen scheinen, es ist voller gesundheitlicher Vorteile.

"[Sea Moos] soll die Darmgesundheit unterstützen, antibakteriell, antiviral sein, ein starkes und gesundes Immunsystem unterstützen und die Herzgesundheit steigern", Roxana Ehsani, MS, RD, CSSD, LDN, ein registrierter Ernährungswissenschaftler und ein registrierter Ernährungsberater und ein registrierter Ernährungsberater und ein registrierter Ernährungsberater und ein registrierter Ernährungsberater und Ein nationaler Mediensprecher der Akademie für Ernährung und Diätetik, zuvor erzählte Well+Good. Außerdem kann der faserreiche Zutat dazu beitragen, den Cholesterinspiegel zu senken und die Verdauung, Regelmäßigkeit und allgemeine Darmgesundheit.

5 faserreiche Sea Moos Smoothie-Rezepte

1. Ingwer- und Mango -Sea Moos Smoothie

Dieses Ingwer- und Mango-Smoothie-Rezept von Fünfzutreten von diesem Mädchen kocht gesunde Ausstattung so viele Darmliebende Zutaten: Denken Sie an Mango, Ananas, Ingwer, Kokoswasser und Seehos. Obwohl Sea Moos -Gel allein einen erdigen Geschmack haben könnte, hilft die starke Schlacht von Ingwer und Süße aus der Mango dazu, alle Zutaten zusammen für ein köstliches Getränk zu verschmelzen. Außerdem ist die Mango ein natürliches Probiotikum, das dazu beiträgt, gute Bakterien in Ihrem Darm zu füttern und ein gesundes und ausgewogenes Mikrobiom zu unterstützen.

Holen Sie sich das Rezept: Ingwer- und Mango -Meer Moos Smoothie

@tayloralxandra Ja, ich sagte Sea Moss✨click den Link in meiner Bio

2. Erdbeersee -Moos -Smoothie

Dieses Erdbeer -Smoothie -Rezept von Tiktoker @tayloralxandra schmeckt wie Sonnenschein und Regenbogen in einer Tasse. Ganz zu schweigen von der Tatsache, dass es mit darmgesunden Zutaten wie Omega-3-Rich-Leinsamen, milch auf Pflanzenbasis (ja, es ist vegan), Zimt und ein paar Esslöffel Seebos für zusätzliche Nährstoffe gefüllt ist.

Sehen Sie sich das vollständige Video hier an: Strawberry Smoothie

3. Blaubeer -Smoothie

Obwohl dies wie Ihr normaler, alltäglicher Beeren -Smoothie aussieht, ist es mit einer geheimen Zutat beladen. Irgendwelche Ideen? Sea Moos natürlich. Dieses Blueberry-Smoothie-Rezept mit fünf Zustrizen von Good Food Baddie bietet alle Ihre Lieblings-Smoothie-Zutaten wie Mandelmilch, Blaubeeren und Bananen.

Holen Sie sich das Rezept: Blaubeersee Moos Smoothie

@chanteljiroch Sea Moos Smoothie Rezept #Learnontiktok #tiktokpartner #chanteljiroch #AllaboutBeverages #seamoss ♬ Original Sound - Chantel Jiroch

4. Sea Moos Green Smoothie

Obwohl die meisten Arten von Seebosten nicht grün sind wie das Moos, das an Land gefunden wurde. Haben wir unsere Liebe zu Spinat erwähnt, auch bekannt als Blattgrün, gefüllt mit Tonnen herzgesunder Vorteilen? *Setzen Sie Herz Emoji ein.*

Sehen Sie sich das vollständige Video hier an: Sea Moss Green Smoothie

@Nebulanaturals haben die beliebten #Coconutcloudsmoothie in meinem Feed gesehen, also musste ich es natürlich mit Sea Moos neu erstellen? 10/10 ⭐️ #SeamOSSSmoothie #SeamOSSGEL #Seamos

5. Kokosnusswolkensee -Moos -Smoothie

In den letzten Monaten haben Sie wahrscheinlich das Rezept für virale Kokosnuss -Wolken -Smoothie -Rezept in Tiktok gesehen. Aber wenn nicht, lassen Sie uns Ihnen diese himmlische Smoothie -Kombination von Tiktoker @Nebulanaturals vorstellen, die Zutaten wie Kokoscreme, Blue Spirulina und Sea Moos enthält, die sind alle Einfach die Augen. Zu Ihrer Information: Obwohl Blue Spirulina wie ein künstlicher Lebensmittelfarbstoff aussieht, ist es weit davon entfernt und ist tatsächlich ein Algenverhältnis von Seeboos (was bedeutet, dass es auch mit Tonnen gesundheitlicher Vorteile, Vitamine und Mineralien beladen ist).

Sehen Sie sich das vollständige Video hier an: Kokosnuss -Cloud -Smoothie