5 Buzzy -Produkte, die die Art und Weise, wie Sie Quinoa essen, neu erfinden

Wenn es um pflanzliches Protein geht, ist Quinoa eine Kraftpaketquelle. Aber die gleiche alte Getreideschale oder das Rührgericht zu machen, kann altschnitzel werden. Und manchmal, wie wenn Sie nach der Arbeit einen Spin -Kurs nehmen und nach Hause gehen, scheinen 15 Minuten nur zu lange, um auf das Abendessen zu warten.

Glücklicherweise finden zukunftsorientierte Marken für gesunde Lebensmittel neue Wege, um das Getreide zu nutzen. Abgerundet hier sind fünf Produkte, um die Essenszeit neu zu erfinden. Machen Sie sich bereit, besessen zu sein.

Scrollen Sie nach unten, um jetzt 5 Buzzy Quinoa -Produkte herauszusehen.

1. Koyah Quinoa Smoothie Pulver

Wenn Sie vegan sind, kann es eine Herausforderung sein, am Morgen genug Protein zu bekommen: Mit Speck und Eiern vom Tisch ist der Kampf real. (Es gibt nur so viel Erdnussbutter-Ernährungsbars, die ein Mädchen essen kann.) Aber mit diesen in Quinoa ansässigen Pulvern müssen Sie es nur in Ihrem Alt-Milk, Kokoswasser oder einem normalen Wasserhahn rühren, und Sie können gut gehen, um zu gehen.

Da die Mischungen mit Früchten wie Mango, Banane und Himbeer gemischt werden, erhalten Sie immer noch einen Hauch von Süße ohne zusätzlichen Zucker. Als Bonus spendet das Unternehmen 2 Prozent des Umsatzes, um Kinder durch das gemeinnützige Mitgefühl zu sponsern, sodass Sie sich besonders gut fühlen können, wenn Sie Ihren Smoothie auf dem Weg zur Arbeit schlürfen.

2. Ich Herz Keenwah röstete Quinoa heißes Müsli

Keine Smoothie -Person? Dieses heiße Müsli in Quinoa gibt Ihnen etwas Leckeres, mit dem Sie sich zusammenrollen können, während Sie 10 Gramm Protein pro Tasse und nur 2 Gramm Zucker packen. (Für Süße wird ein Hauch von Lucuma -Früchten hinzugefügt.) Wie Sie sich vorstellen können, ist die Konsistenz Grainer als Haferflocken-Aka-knuspriger, aber das macht es nicht weniger befriedigend. Es ist auch glutenfrei und nicht gentechnisch.

Profi -Tipp: Ganze es mit deinen Lieblingsfrucht, um den Geschmack und die Textur komplexer und köstlicher zu gestalten.

3. Andentraumquinoa Pasta

Jeder, der versucht, ein glutenfreies Leben zu führen. Ob das Problem ist, dass es funky schmeckt oder Sie sich einfach nicht großartig fühlen, es ist schwierig, den perfekten Ersatz zu finden. In letzter Zeit war Quinoa Pasta auf dem Vormarsch und eine der führenden Marken ist Andean Dream, die andere Lebensmittel in Quinoa wie Kekse und Suppe verkauft.

Ihre Quinoa Pasta-Linie hat Spaghetti, Orzo, Muscheln, Makkaroni und Fusilli-All mit 6 Gramm Protein pro Portion. Lassen Sie All-you-can-eat-Pasta-Nächte beginnen.

4. Antike Ernte mikrowellenlose Quinoa

Dieses Just-Out-Produkt ist ein Game-Changer für Essenszeit. Alles was Sie tun, ist die Quinoa in eine Schüssel zu stecken, sie 90 Sekunden lang in die Mikrowelle zu stecken und voila! Essen ist angerichtet. Als ob das nicht erstaunlich genug wäre, werden die Pakete mit anderen Zutaten wie Kichererbsen, Linsen und entzündungshemmenden Gewürzen abgerundet.

Die alte Ernte bietet auch eine einfache Version, die ausschließlich mit Meersalz gewürzt ist, falls Sie die Quinoa in etwas anderes einbeziehen möchten, das Sie machen, wie ein großer Salat. In beiden Fällen ist dieser Zeitspiegel ein Mahlzeits-Vorsprungsieg.

5. Carrington Farms Crispy Puff Quinoa

Vielleicht möchten Sie nicht, dass Quinoa das Hauptereignis Ihres Essens ist und Sie es lieber als Add-On haben möchten. Carrington Farms hat gerade einen geschwollenen Quinoa-Topper veröffentlicht, der sich perfekt zum Streut auf Ihren Salat, Haferflocken, Joghurt und darüber hinaus eignet, um einen gesunden Crunch hinzuzufügen möchten. Versuchen Sie, mit ihm zu backen, um Ihren Muffins und Keksen ein wenig Textur und Protein hinzuzufügen. Manchmal braucht man nur eine hinterhältige, geheime Zutat, um wirklich ein Rezept aufzunehmen.

Während Sie sich in Quinoa einsetzen, stellen Sie sicher, dass Sie keinen dieser Lebensmittel -Einkaufsfehler machen, selbst gesunde Menschen verpflichten sich. Und so ist es, Händler Joe mit einem registrierten Ernährungsberater zu treffen.