4 Möglichkeiten zur Erfrischung und Entstörung Ihres Medizinschranks laut einem professionellen Organisator

1. Treffen Sie Entscheidungen über Kategorien von Dingen, die Sie brauchen

Wie macht man also einen Sinn für all diese verschiedenen Dinge?? Stufen Sie sie an, basierend darauf, wie oft Sie sie brauchen und wie wichtig sie sind. Seien Sie sanft mit sich selbst, wenn Sie alles an einem Tag erledigen, weil Entscheidungsmüdigkeit real ist. Die Entscheidung, was Sie häufig und dringend benötigen, ist jedoch ein guter Ausgangspunkt, sagt Decker.

Einer der wichtigsten Aspekte bei der Organisation ist es, sicherzustellen, dass Gegenstände ein Zuhause haben, sagt sie. „Organisieren Sie ein Medizinschrank wie jedes Projekt, indem Sie Zonen zuweisen, Häuser schaffen und Containerieren. Weisen Sie Häuser zu und containieren Sie Ihre Kategorien zurück in das Medizinschrank und halten Sie ähnliche Gegenstände zusammen “, sagt Decker.

2. Unkraut Dinge aus, die Sie nicht verwenden, und nicht verwandte Gegenstände

„Zu viel Gutes ist eine schlechte Sache. Ich liebe Toilettenartikel und experimentiert mit Schönheitsprodukten genauso wie das nächste Mädchen, aber alles unter der Sonne kippt Ihr Badezimmer auf “, sagt Decker. Viele Menschen halten oft Toilettenartikel und Hautpflege in Verbindung mit der Medizin, aber es könnte weniger verwirrend und überfüllt sein, um sie in Ihrem Haus getrennt zu zieren. Dies könnte sogar bedeuten, Regale oder eine halbe Schublade zu benennen. Denken Sie daran, Sie müssen nicht mit 100 Acryl -Organisationskästen über Bord gehen, um einen funktionalen Medizinschrank zu haben.

„Unkraut deinen Toilettenartikeln nur mit den Dingen, die du tatsächlich benutzt. Gib den Freunden die Extras. Legen Sie die Proben in einen klaren Baggie und lagern Sie sie mit Reisetilettenartikeln. Habe nur das, was du wirklich brauchst und liebe es, Überwältigung im kleinsten Raum deines Hauses zu reduzieren “, sagt Decker.

3. Wurf abgelaufene Medikamente und halten Sie die Medizin beschriftet

Es ist einfach, nur Pillen in einen Baggie zu werfen, wenn Sie den Deckel einer Medizinflasche verlieren oder sie unterwegs nehmen möchten. Dies kann jedoch tatsächlich gefährlich sein, wenn jemand anderes nicht weiß, was die Pillen sind oder ob Kinder in der Nähe sind. Darüber hinaus ist es ratsam, ab und zu Ihren Medizinschrank durchzugehen und abgelaufene Medikamente zu werfen. Es mag offensichtlich erscheinen, aber manchmal nehmen die Menschen abgelaufene Medikamente ein, die unwirksam oder gefährlich sein können. Zum Beispiel werden Arzneimittel vorgenommen, um ihre Funktionalität und Formel nur so lange zu halten, wie sie sich verabschiedet haben. Danach können sie Ihren Symptomen möglicherweise nicht helfen, oder sie könnten laut National Capital Poison Control zu Krankheiten führen.

Wenn Sie nicht bereit sind, eine vollständige Überholung durchzuführen, ist es ein guter Schritt, organisiert zu bleiben und sich dessen zu bewusst, was Sie in Ihrem Zuhause haben. Wie oft hat Sie Sodbrennen dazu veranlasst, jede Schublade in Ihrem Badezimmer zu durchsuchen, um diese eine Flasche Antazida zu finden? Wenn Sie nur 15 Minuten sortieren, um die Dinge zu sortieren.

4. Holen Sie sich einen Dateiordner für Ihre wichtigen Papiere

Sie werden dies wahrscheinlich an einem anderen Tag tun wollen als an Ihrem Schrank, aber irgendwann müssen Sie sich mit Ihrem Haufen Papierkram hinsetzen. Decker empfiehlt, einen Dateiordner im Akkordeon-Stil für verschiedene Familienmitglieder zu verwenden, wenn Sie mehr als eine Person haben, die Sie im Auge behalten können (und eine zusätzliche für Haustiere). "Stellen Sie sicher, dass jeder seine eigenen medizinischen Unterlagen unter einem separaten Ordner hat, damit Sie bei der Suche nach etwas Wichtigem für eine Person keine Dateien für die ganze Familie durchsuchen müssen", sagt Decker.

Dann organisiert sie Ihre Unterlagen in jedem Ordner basierend auf Folgendes:

• Medizinisch
• Zahnärztlich
• Vision

Sie können gegebenenfalls auch hinzufügen:

• Krankenversicherungsinformationen
• Erklärung der Vorteile
• Warten auf Erstattung
• Erstattet

Am Ende des Tages gibt es keine perfekte Wissenschaft, um alle Ihre Gesundheitsgegenstände zu organisieren. Jeder muss andere berücksichtigen. Daher werden Sie diese Empfehlungen auf Ihre spezifische Situation anpassen. Die Wahrheit ist, dass das Organisieren stressig sein kann, aber ein Handlungsplan kann Ihnen helfen, durch all Ihre gesundheitliche Unordnung aus den letzten Jahren zu unangen.