4 Möglichkeiten, um zu verhindern,

Zum Glück hat sie alle Tipps, wie man das Scheuern und die Ablehnung der Feuchtigkeit verhindern kann, die problematisch aufpacken können. Probieren Sie sie unten an.

Wie man das Schalten verhindern, so ein Dermatologe

Reinigen Sie den Bereich gründlich und stellen Sie sicher, dass er vollständig trocken ist

Wärmeres Wetter bedeutet mehr Schweiß und mehr Möglichkeiten, in einem bestimmten Gewässer zu sinken. In beiden Fällen kann das Aufenthalt der Feuchtigkeit auf Ihrer Haut die Auswirkungen des Schüttung verbessern und sie unangenehmer machen. (So ​​kontraintuitiv das auch klingen mag). Als solche dr. Dr. Boakye sagt, dass sie alle Chafe-Gebiete trocken und sauber halten sollen. Auf diese Weise werden zumindest Bakterien in Schach gehalten, wenn sie neu hydriert werden, zumindest Bakterien.

Verwenden Sie ein Pulver, das dazu beitragen kann, den betroffenen Bereich trocken zu halten

Da es unrealistisch ist, ständig von der Haut abzutieren und gleichzeitig das wärmere Wetter zu genießen, Dr. Boakye empfiehlt Pulveranwendungen, da sie dazu beitragen, die Feuchtigkeit zu absorbieren und Chafing zu verhindern. Wenn Sie jedoch die Idee hassen, altes Schulpulver zwischen Ihre Oberschenkel zu besprühen, besteht immer die Möglichkeit, nach einem Pulver-Fin-Gel zu greifen.

Das Monistat Chafing Relief Pulver Gel (6 US -Dollar) ist mein absoluter Favorit. Ich trage überall, wo ich im Sommer gehe, eine Röhre davon, auch wenn das Branding es so aussieht! Es ist höchste Zeit, diese Dinge zu normalisieren.)

Es gleitet die Haut, um zu beruhigen und zu schützen. Für 6 US -Dollar werden Ihre Haut und Ihre Brieftasche beide sagen: „Ahh.”

Tragen Sie richtige sitzende Kleidung

Wenn Sie feststellen, dass Ihre Oberschenkel, Penner oder Achselhöhlen, während Sie mit Kleidung bedeckt sind. Boakye sagt, es könnte Zeit sein, Ihr Outfit zu überdenken. Wenn es um die Oberschenkel geht, empfiehlt sie, sicherzustellen, dass Ihre Hose oder Shorts hochgezogen werden, um Ihre Oberschenkelhaut vollständig abzudecken. (Hallo, Fahrradshorts.) Oder wenn Sie ein Kleid tragen, schieben Sie die Jockey Life Slipshorts (10 US. Und mach dir keine Sorgen, sie werden sicherstellen, dass du dort unten atmest *.*

Auch in Schwarz und Beige erhältlich.

Apropos Atemnichter, wenn Ihre Beute der Schuldige ist, versuchen Sie, Feuchtigkeits-Schwangerschaften zu tragen, vorzugsweise aus Baumwolle, vorzugsweise aus Baumwolle. Es kann sogar ein Tanga sein, solange Sie auch an den sumpfigsten Nachmittagen trocken bleiben.

Wenden Sie sich an Ihren Dermatologen

Wenn kein Produkt oder keine Kleidung das Unbehagen des Scheuers in Schach halten kann, Dr. Boakye gibt zu, dass ein topisches Steroid erforderlich sein kann, um die Entzündung zu unterstützen. Als solches ist es nie eine schlechte Idee, Ihren Dermatologen wissen zu lassen, was los ist, um eine professionelle maßgeschneiderte Meinung darüber zu erhalten, wie Sie am besten vorgehen können.

Und merke dir…

Das Schrecken ist völlig normal. Egal, ob es Ihre Schenkel sind, die sich gegenseitig aneinander reiben oder Ihre Kleidung an der nackten Haut reiben, es ist unglaublich häufig, dass Hautreizungen auftreten-solange Sie es richtig behandeln. Aber bevor Sie zu diesem Punkt kommen, setzen Sie Dr. Boakyes Tipps zum Test, um Ihren bisher bequemsten, schacklichsten Sommer zu genießen.

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