4 Dinge, die Sie über das wahnsinnig coole neue Tracy Anderson-Gwyneth Paltrow Studio wissen müssen

Aber sie haben die alten Vorführungsräume in Dance Cardio Dream Spots in Andersons charakteristischen Super G Shock-Absorbent-Boden, schalldichte Wände (um dieses hochmoderne Soundsystem einzudämmen) und superspezifische Temperaturen für das Ultimate verwandelt schwitzen sesh. Außerdem neckt sie, dass sie sogar ein super gesundes Popcorn auf der ganzen Linie einwerfen könnte (die Daumen gekreuzt).

Über dieses Gwyneth Cafe

Ich konnte den Anruf nicht verlassen, ohne nach dem Café zu fragen, basierend auf Andersons Bio-Food-Linie mit Paltrow, 3 grüne Herzen-was sie sagt, ist eine völlig gleiche Zusammenarbeit.

"Wir sind so nahe, also ist das Schöne an unserer Freundschaft und Partnerschaft, dass wir uns auf alle unsere Entscheidungen so ausrichten". Paltrow ist das Gehirn hinter den Rezepten-und sie gilt sogar mit den im Unterricht verwendeten Songauswahl, wenn sie sie nicht mag, sagt Anderson.

"Sie kennt sich so gut über die Verwendung von Whole Foods und Bio-Zutaten, aber einige ihrer Rezepte sind nicht gerade mit Gewichtsverlustkondition", sagt Anderson.

Ihre Lieblingsmenüelemente? Alle Tacos und Salate, von denen sie sagt, dass sie alle Verdauungsenzyme und Probiotika enthalten, sind gesund, aber befriedigend zu sein.

Und während das Café neben dem Studio liegt, ist es nicht exklusiv für Mitglieder-irgendetwas kann eintreten, um etwas auszuprobieren oder den Mahlzeitenversand zu verwenden. (Jeder hat heute Abend für GP-zugelassene Tacos?)

Es gibt ein Selfie -Raum

Und um Ihnen zu helfen, Ihre Sternqualität zu besitzen? Andersons Team hat einen foto-fähigen Raum installiert, der sich perfekt zum Erfassen dieses nach der Wweat-Leuchtens erfasst. "Wir haben ein so erstaunliches Gemeinschaftsgefühl in den sozialen Medien". "Jeder ist so schlau und akzeptiert, also wollten wir allen die Chance geben, diese Kameradschaft im Studio zu kanalisieren."

Es gibt noch Platz zum Mitnehmen

Obwohl sie die genauen Zahlen nicht teilen würden, sagen Anderson und ihr Team, dass sie 90 Prozent voll sind (Sounds hübsch in der Nähe des Status der Warteliste). Wenn Sie in der Lage sind, eine der verbleibenden Spots mit einer Initiationsgebühr von 1.500 US-Dollar für die Mitgliedschaft von 900 US. "Obwohl wir expandieren, möchte ich unseren Mitgliedern weiterhin besondere und maßgeschneiderte Aufmerksamkeit schenken", erklärt Anderson.

"Ich bin so stolz auf unsere individualisierten Inhalte-es ist was uns in der Branche beispiellos macht. Jede Person kann den Plan und die Mitgliedschaft, die für sie am besten geeignet sind."Und wenn Sie es vorziehen, ein paar Drop-In-Kurse auszuprobieren, können Sie dies auch nur in den Stunden außerhalb der Spitzenzeiten tun, sodass Sie es zu einem 2 p schaffen müssen, um beispielsweise 2 p zu schaffen.M. Klasse an einem Dienstag.

So ist es eine normale Sache oder ein einmaliges-wenn Sie immer gedacht haben, Ihre Weinreben und Ihre Beute-Shakes haben eine dramatischer Snacks von einem Filmstar).

Tracy Anderson Methode, 239 East 59th St., New York, NY 10022, [email protected], Tracyanderson.com

Auch wenn Sie nicht in New York sind, können Sie mit dieser vollen Woche von Andersons Trainingsvideos von Anderson in die Dance Cardio Magic einsteigen. Oder sehen Sie das Butt-Sculpting-Training, an das ihre langjährige Kunde Jennifer Lopez schwört.