4 Überraschende gesundheitliche Vorteile von Myrrh

3. Es könnte gut für die Gesundheit des Zahnfleisches sein. Dank seiner entzündungshemmenden Eigenschaften kann Myrrh-Öl (das häufig in natürlichen Zahnpasten, Pulver und Mundwasser vorhanden ist) dazu beitragen, Gingivitis zu behandeln, obwohl Experten anerkennen, dass mehr Forschung erforderlich ist. Die Autoren einer Studie, in der festgestellt wurde, dass myrrH-haltige Mundwasser die Heilung von oralen Wunden fördert, und auch vor der Verwendung von Produkten auf MyrrH-basierten Produkten für mehr als zwei Wochen oder in großen Dosen warnen, da der Extrakt am Ende schaden könnte Gewebe langfristig. Gut zu wissen.

4. Es kann helfen, Schmerzen zu lindern. Myrrh wird seit Tausenden von Jahren zur Behandlung von Schmerzen verwendet, aber die Forschung in den letzten Jahrzehnten hat versucht zu erklären Warum Es klappt. Eine Studie über die kombinierten Auswirkungen von Weihrauch und Myrrh ergab, dass ein Wasserextrakt aus beiden Harzen einen spezifischen Neurotransmitter bei Mäusen, die für Schmerzen verantwortlich sind Bei neuropathischen Schmerzen (dh Schmerzen, die durch Nervenschäden oder Bedingungen verursacht werden, die das Nervensystem beeinflussen). Auch dies ist eine Mausstudie, daher ist sie nicht zu 100 Prozent schlüssig, aber die Ergebnisse sind definitiv interessant.

Was Sie wissen sollten, bevor Sie Myrrh zu Hause versuchen

Wie benutzt man dieses Zeug?? Laut Dr. Powell, "Myrrh kann als Tinktur (Alkoholextrakt) oder Pulver über die Theke gekauft werden. Das Pulver kann in Wasser verdünnt und den ganzen Tag wie ein Tee verbraucht werden."Sie sagt

Allerdings viel Forschung (insbesondere über Menschen!) muss noch getan werden, um die Vorteile von Myrrh vollständig zu verstehen, insbesondere wenn es darum geht Wie Genau Myrrh arbeitet seine Magie und welche Formen und Dosen sind am effektivsten. Und bevor Sie sich selbst eilen und einige für sich selbst kaufen, wissen Sie, dass, wie es bei jeder natürlichen Ergänzung der Fall ist, einige Risiken eingehen können.

Zum einen kann Myrrh mit Warfarin (ein Blutverdünner zur Behandlung von Gerinnseln) interagieren. Wenden Sie sich also an Ihren Arzt, bevor Sie diese Art von Medikamenten verwenden, bevor Sie diese Art von Medikamenten verwenden. "Myrrh kann Blut-Zucker-Senkung-Eigenschaften haben und sollten daher mit Vorsicht in Kombination mit diabetischen Medikamenten verwendet werden", fügt Dr. hinzu. Powell. Und es kann Hautreizungen verursachen, wenn es topisch verwendet wird. Seien Sie also vorsichtig, wenn Sie empfindliche Haut haben. DR. Powell sagt, Myrrh -Öl oder -pulver sollte in Wasser oder einer anderen Lösung verdünnt werden, bevor er auf die Haut aufgetragen wird.

Sie sollten auch mit Ihrem Arzt sprechen, bevor Sie ihn verwenden, wenn Sie schwanger sind oder stillen. "Die Sicherheit von Myrrh in der Schwangerschaft ist unklar. Es wurde häufig während der Schwangerschaft von traditionellen Kräuterkennern häufig eingesetzt. Es besteht jedoch theoretische Risiken der Uterusstimulation und verringerte während der Schwangerschaft eine verminderte Plazenta -Blutfluss. Aus diesem Grund wird Myrrh am besten während der Schwangerschaft vermieden “, sagt Dr. Powell. Es ist auch unklar, ob Myrrh es in Muttermilch schafft, und wenn ja, welche Auswirkungen es auf ein wachsendes Baby haben würde. Alle Kräuterextrakte und ätherischen Öle, die Sie erwarten, sollten zuerst von Ihrem Arzt gelöscht werden, Dr. Powell fügt hinzu.

Fazit: Myrrh könnte zu Hause einige vielversprechende Verwendungszwecke haben, insbesondere wenn es darum geht, Bakterien und Entzündungen zu bekämpfen. Aber wie bei jedem natürlichen Mittel, sprechen Sie unbedingt mit einem Arzt.

Mit zusätzlicher Berichterstattung von Kells McPhillips.

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